本文目录：

• 1、我是学打高尔夫球的,在练习玩之后手指会发麻,还是长
• 2、第一次打高尔夫球的经历是什么?
• 3、打高尔夫球的握杆姿势

1、我是学打高尔夫球的,在练习玩之后手指会发麻,还是长

1、的确，你的最低杆数已成过去，但别沮丧。把逆境当成挑战，想象脱困后会得到的回报。优秀球员在抗过灾难后有的是成就感，而不是解脱感。高尔夫球是一项相对高雅的运动，具有锻炼身体和陶冶性情的双重价值，深受人们的喜爱。

2、扳机指不只限于拇指，每根手指头都有可能发生。例如，经常练习挥杆的高尔夫球选手，其第3到第5根手指，也容易发生类似症状。

3、在球道上击球时，触球点要低。考虑风的影响。打直线球时，让球杆和挥杆平面垂直。把球打出沙坑。用轻击球把球打上果岭。用右偏球、左偏球、右曲球或左曲球打出弧线球。推杆时调整自己的站立姿势和握杆手势。方法4：选择合适的高尔夫球杆打远距离球时用木杆。

4、身体素质要好，能说会道就可以了，当然对于所有的服务行业对相貌还是有些要求的 到练习场当球童有没危险？ 危险肯定会有的！主要发生在给客人送练习用球和服务的时候。

5、应当全面地去练习，这对初学者来说，十分重要。也就是说，高尔夫比赛要求一个球员技术全面，能在各种各样的情况下作出处理，并妥善地发挥出技术水平。 一个球员只会在一些球位上打得很漂亮，而在另一些球位上打法显得笨拙，不是一个好球员。技术全面和均衡，是打出好成绩的前提条件。

6、在医学上，对扳机手 的病因还没有明确的结论。但一般认为，长期做某一动作导致疲劳，会对手指的健康造成影响。更严重的是，如果用力不当，手指骨折也会找上高尔夫爱好者。手指关节与手腕、膝盖等部位是最常使用的关节，一旦骨折，恢复期也比一般的骨折要长。

2、第一次打高尔夫球的经历是什么?

首先是，体验了高尔夫为他人着想的理念。因为自己水平差，经常打偏到别人场地，所以需要高喊：看球，来提示其他球友。另外，打的沙坑球，弄乱了沙坑，需要自己用沙耙清理。以及各种不要踩到别人推球路线啦等等。

第一次打高尔夫，教练说我第一堂课能学成这样很不错了，之后第二天，腰酸背痛，完全没有力气做其他事，看小说不到半个小时，就躺在桌子上睡了一个小时多，真心感觉累，手比较痛，手臂很酸。开第一球时突然想到一件事，这是小弟偶第二次摸到球杆，而且我只知道七号杆。

有一天他说他学会了高尔夫，他说他的同学是魏圣美……那个时候对高尔夫充满着景仰，这是需要出国才能参加的运动。开第一球时突然想到一件事，这是小弟偶第二次摸到球杆，而且我只知道七号杆。高尔夫入门门槛并不高，很多人把高尔夫妖魔化了；玩高尔夫的确身心放松，心态平和。

天蝎座：不动声色天蝎座的人最会隐藏自己，身上总会一直戴着一张面具，不肯轻易示人。即使是第一次打高尔夫球，他们也是不动声色，不会将欢喜摆在脸上，最多只会说一句，还不错。射手座：欢喜异常射手座的人是天生的探险家，他们最热衷于体验不同的生活，去不同的地方。

至于最初在苏格兰的什么地方打高尔夫球，有一些推测。苏格兰的许多高尔夫早期证据是在16世纪和17世纪Kirk Session教堂的纪录中发现的。在苏格兰东海岸的许多地方，有教区居民因在传教时去打高尔夫球而受到惩罚。1599年，在圣安德鲁，忏悔柱启用之前，有异教徒因首次触犯法律而被罚了款。后来，犯人被逐出了教区。

Montrose侯爵也非常痴迷高尔夫，这可能与很早就有球场有关。尽管这项运动已经普及，但是在它形成组织以前又经历了150年。第一个成立正规组织的要求产生于17世纪，当时，一套广泛接受的规则初现雏形。 有文件记载的最早的俱乐部是雷斯绅士球手，后来于1744年成为爱丁堡高尔夫球手荣誉公司。

3、打高尔夫球的握杆姿势

标准握杆法：双手握住高尔夫球杆，左手放在杆柄上方，右手放在下方，两只手的拇指和食指环绕着高尔夫球杆。 正中间握杆法：与标准握杆法类似，不过双手的位置都在高尔夫球杆的正中间。 低手握法：右手比标准握法更靠近球杆底部。 反向低手握法：左右双手与标准握法相反，左手靠近底部。

高尔夫正确握杆姿势 重叠式握法，目前有90%的人都采用这个方法，好处是手的感觉比较敏锐，击球时候容易打出技巧球。棒式握法，适合年龄小或者年龄大的爱好者。好处是比较容易握住球杆 互锁式的握法，适合手比较小、比较厚的人。或者是挥杆的杆头速度非常快的人，像泰格-伍兹就采用这样的握法。

左手应该用手指握杆，而且大拇指在杆身上的位置偏右。不要让左手大拇指顺着杆身方向直接朝下。这样挥杆时会打开杆面，打出的球偏右。左手正确握好之后，再握右手。我建议大家用“叠指”握杆方式，即右手小指叠放在左手上。

要握高尔夫球杆，可以像握棒球杆一样左右两手分开用十指握住球杆，右手的小指与左手的食指相贴，这是自然握杆法；也可以使用互锁握杆法，这种握法中，右手的小指不是叠搭在左手食指与中指之间的缝隙上方，而是插入左手食指与中指之间，钩锁住食指。