本文目录：

• 1、高尔夫与斯诺克相比,哪个技术含量更高?
• 2、短跑属于哪个项群、特征、训练特点、训练基本特征概述?
• 3、运动的分类
• 4、对运动训练学的认识

1、高尔夫与斯诺克相比,哪个技术含量更高?

1、技术：斯诺克更强调精确计算，对运动技能要求不太高。但高尔夫是一项运动量比较大的运动，要求运动员的耐力和爆发力要突出（这样才能打得远），同时空间感和计算能力要表现好（这样才能打得准）。

2、就考验思维和眼，手协调性方面考虑，斯诺克是最耗脑力的运动。另一个想法就是，三者的上手难易程度，我认为是高尔夫最难，斯诺克居中，网球稍简单。

3、斯诺克台球可以说是极具观赏性的球类运动，您需要有出色的大局观和精准的击打能力，才能获得胜利。足球 足球是一项团体运动，但是它也非常考验个人技术能力，在一个好的球队里面，只有你拥有过人的球技才能脱颖而出。

4、综上所述，斯诺克是难度最大的运动，名副其实，这也是其运动员人数相对较少的原因。如果我们继续这样发展下去，斯诺克在体育界的地位将永远不会高回归熟悉斯诺克的人都知道，除了比赛中的顶尖选手，其他选手的收入都很少。但是，如果你想参加这项运动，取得更好的成绩，你几乎太忙了。

5、一根轻拿到最高分怪爽，其实这里面他绝对有很高的防守意识。台球打斯诺克，为何打斯诺克，斯诺克就是要不给对方留任何机会，这是一场博弈，也是一场心态上的比较，其实斯诺克大部分选手技术都不差，重要的就是这种心态及临场发挥以及根据对方的战术来对自己的打法而进行及时的调整。

6、斯诺克在上海等大城市的普及度是相对较高的，而一些中小城市能打斯诺克的地方则比较少，一般以黑八（15球）为多，九球台子的数量介于两者之间。斯诺克的价位一般是三者中最高的，因为台子大，一张占了两张小球台的面积。

2、短跑属于哪个项群、特征、训练特点、训练基本特征概述?

短跑，作为体能主导类速度性项群的代表，涵盖了一系列竞技项目，如跨栏跑、短距离游泳、速度滑冰等，它们共同的特点是高度依赖运动员的生理机能、技能战术和心理智能。体能主导的基石/ 在体能特征上，短跑运动员的身体形态独特，神经过程灵活，神经传导快速强大。

短跑项目属体能主导类速度性项群。短跑项目的特点是在短时间内有效地发挥机体体能，使机体产生最大的动作速度和移动速度。短跑项目的特点决定了短跑运动员大腿屈伸肌群在运动过程中始终保持高频率、高强度的快速交替收缩。大腿屈伸肌群的快速交替收缩，使大腿运动环节绕髋关节轴做快速的前后摆动。

体能特点因为该项群包含诸多重点，短跑运动员的身体形状也呈现出突出的差异。在人体生理功能层面，短跑运动员神经系统历程的协调性较高，神经冲动的传输速度更快，抗压强度大；内分泌系统的作用较强，具备极强的抗氧气不足能力，人体无氧运动新陈代谢水准高。

综上所述，快速力量性项群在动作速度快、爆发力强、协调性好等方面具备共性特征。运动员需要这些特点来在竞技体育项目中发挥最佳水平，同时，日常生活中的许多行为也要求身体能得到迅速和协调的反应。

3、运动的分类

1、运动的分类：（1）根据运动路线分为：①曲线运动；②直线运动；（2）根据速度分类：①匀速运动；②变速运动；匀速直线运动：物体沿着直线快慢不变的运动，叫做匀速直线运动。（1）在匀速直线运动中，速度等于运动物体在单位时间内通过的路程；（2）匀速直线运动是最简单的机械运动。

2、有氧运动和休闲运动。次数：每周3—5次。时间：每次20分钟以上。强度：中等偏高。有氧运动有慢跑、骑自行车、游泳、登山、有氧舞蹈、健身操等；休闲运动包括网球、篮球、高尔夫等球类运动。这类运动可以锻炼心肺功能，休闲运动还能陶冶情操。体重较重的人，可以首选游泳，以减轻关节负重。第四种 肌肉运动。

3、物体运动状态有三类：平动、转动、滚动。机械运动的一种最基本的形式。运动物体上，除转动轴上各点外，其他各点都绕同一转动轴线作大小不同的圆周运动，这种运动叫做“转动”。在物理学中，运动是指物体在空间中的相对位置随着时间而变化。讨论运动必须取一定的参考系，但参考系是任选的。

4、对运动训练学的认识

定义：是研究和阐明运动训练过程一般规律的一门综合性应用学科。

运动训练学是一门研究运动训练规律的综合应用性学科，具体表现在：综合性：运动训练学和其他的学科有着紧密的横向联系。如运动生理学、运动解剖学、运动生化等生物学学科，教与学、社会学等人文学科和运动心理学及其他相应专业的理论。

从横向来看，运动训练学的理论体系主要包括运动训练的原则、运动训练的内容、运动训练的方法、运动训练的安排、运动训练的负荷这样5个方面。而从纵向来看，可以解释为包含着一般训练学、项群训练学和专项训练学这样3个层次。适用所有的运动项目的运动训练学的理论，称做“一般训练学”。

运动训练学是一门严谨的科学。从上世纪70年代开始，我国学者已经开始对运动中的现象进行分析，形成专门的运动理论。