本文目录一览：

• 1、小学体育课件:《基本体操—模仿操》
• 2、田径队怎么训练
• 3、初次带领小学田径队,而且是个女队,谁能帮我来出出主意,怎样带好田径...

1、小学体育课件:《基本体操—模仿操》

韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。 要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

[设计意图：让学生亲身劳动的基本动作不仅符合学生的年龄特征，易调动他们的模仿*，并有助为后面的基本部分做好热身准备。] 活动2【讲授】基本部分 体验劳动，促进发展。

韵律操韵律操是一种快节奏、充满动感的体操，深受中大班孩子们的喜爱。

基本体操可以培养学生组织纪律性，利于体育课的顺利进行。（2）基本体操为体育课提供内容丰富的准备活动。（3）基本体操的练习可以培养运动节奏感，利于其它体育项目的学习。

2、田径队怎么训练

1、素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。速度训练：50米、100米、200米、400米。

2、①黑与白。把练习者分成两排对面站立，也可采用背向站立或迎面行进等形式，命名一队为白队，一队为黑队。 当游戏开始时，教师喊黑或者白的口令，两队听到口令后互相追拍。 ②喊号接球游戏。

3、训练对象：初一至初三年级田径队队员 训练内容： 素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。 速度训练：50米、100米、200米、400米。

4、发展爆发力练习 爆发力由两个有机组成部分确定，即速度与力量。因此，可采用以下练习方法：跳深；、纵跳；负重纵跳；负重蹲跳起；负重深蹲；负重弓箭步交换跳。

3、初次带领小学田径队,而且是个女队,谁能帮我来出出主意,怎样带好田径...

前任体育委员可千万不要因此而讨厌我，我来竞选是因为我认为自己有能力比你做的更好。如果我竞选成功了，我会比以前做的更加严格地管理自己。

斯斯留下信说要出家，小庄和阿康把穿着袈裟的斯斯强行带回，这时学校传出好消息，重新启动赛鸽社以迎接上级检查。听到此话，小庄和阿康、斯斯三人趁机索要经费。

重疾险。商业保险中，最值得购买的就是重疾险产品了。首先不妨看看下面这组数据，肺癌现在逐渐开始年轻化了，而之前这类病症大多是出现在老年人群体，患者中最小是有10几岁。