本文目录：

• 1、田径课前热身小游戏
• 2、在田径场上有什么游戏可以玩我们有12人可以玩什么
• 3、趣味田径项目有哪些
• 4、全能田径王游戏

1、田径课前热身小游戏

1、跑步接龙：分2到4队比赛，起跑线开始，前方10米处站人桩，开始后击掌接力，看哪队先完成；跳绳比赛：分2到4队比赛，每人跳一分钟，累积跳的次数最高的队伍获胜；扔沙包比赛：一队扔沙包，另一队躲闪，被扔中的成员淘汰，但要注意沙包的材质，不能太硬太重，注意安全。

2、一：“篮球与乒乓球”方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。

3、篮球与乒乓球 游戏方式：参与者围成一圈。游戏开始，教师指定一名玩家从逆时针或顺时针方向开始，第一人说出“篮球”并做出乒乓球的手势。第二人接着说“乒乓球”并做出篮球的手势。如此循环。如果有人出错，需表演一个小节目，然后从出错者继续游戏。规则：① 语言和手势必须同时进行。

4、拉伸大腿内侧肌肉--方法二 坐姿，双脚在体前伸直并分开 ， 保持背部和膝盖部挺直，从胯部向前屈体，双手从 腿内侧去抓住双腿的脚踝， 保持这个姿势，感觉大腿内侧被拉紧 ， 放松，然后重复 。

2、在田径场上有什么游戏可以玩我们有12人可以玩什么

1、田径赛跑游戏 田径赛跑游戏是一种基础的跑动游戏，通常包括短跑、长跑、接力赛等多种形式。这类游戏注重速度和耐力的竞技，是各类运动会中的核心项目。它们可以在田径场上进行，也可以在户外或室内设置的跑道上进行。跑酷游戏 跑酷游戏是一种结合了跑动和跳跃的动作游戏。

2、猜大王（升级版）游戏规则 赛前准备：需要一个200米田径场*（推荐一个班级的人数参与）分为两个队伍（红队和蓝队）进行对抗。每队选择一个国王，并排出公爵、侯爵、伯爵、子爵、男爵、勋爵（通过猜拳*的方式选出国王等爵士）。剩下的人作为骑士进行战斗。

3、钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。

4、田赛项目 田径运动具有个体性，有具有广泛的群众性。田径运动除接力跑外，都是以个人为单位参加比赛的运动项目，团体成绩和名次大都是由个人成绩和名次及接力跑成绩的名次的计分相加决定的。

5、第四款 教练员或队长要求换人时，应向裁判员报告下场和上场队员的号码。 一局比赛结束，下局比赛开始前，中间有2分钟时间休息，供两队交换场地、换人，双方教练员在不影响上述工作的情况下，可以进行场外指导。

6、从教学方面来说，当然有好处了，硬件设施的提高，带动了软性教学的质量，有了宽松的教学场地，有利于体育教学工作的开展，有利于学生活动项目的选择，有利于学生的体育运动兴趣的提高，是多方面的。从另一个方面说，可以进行各种大型活动的组织，各种竞赛的安排，也是一个学校宣传的活广告。

3、趣味田径项目有哪些

趣味田径项目有：撑杆跳远、软式标枪、三级跳远、软式铅球、橡胶实心球。撑杆跳远。撑杆跳远对场地要求更高（需要中间有凹型的场地/河道），并不太适合在一块场地展开。软式标枪。鱼头式软式标枪，趣味田径软式投掷标枪，口哨标枪小学中学趣味标枪标枪在古希腊和古罗马中曾装备过。三级跳远。

平地接力跑 平地接力跑包括4×1圈、4×2圈两个项目。比赛方法：每队有4名队员，衣服颜色相同 ，所有参赛队员按顺序坐于出发点，第一棒队员手持接力棒开始起跑，到达远端后折返跑回，然后交接棒，直至最后一名队员结束。然后计算总时间。

趣味田径项目有哪些如下：大鱼网。游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”。被围住的“鱼”就算被捕提了。

4、全能田径王游戏

总之，全能田径王游戏是一款充满挑战和乐趣的体育游戏，适合各个年龄段的玩家。通过游戏，玩家可以在虚拟世界中体验真实的田径比赛，感受体育运动的魅力。

全能运动要求运动员跑、跳、投全面发展，难度大，要求高，又十分艰苦，令许多运动员望而生畏。有人形容全能比赛是一个“与时间、距离、疲劳和个人内心的恐惧作斗争”的项目。但它是衡量一个国家田径运动水平的重要项目。全能冠军被称为“田径王中之王”。

男子十项全能比赛包括以下项目：100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑、110米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪和1500米跑。女子七项全能比赛则包括：100米栏、铅球、跳高、200米跑、跳远、标枪和800米跑。