本文目录一览：

• 1、篮球内线防守是否犯规
• 2、打篮球时,当别人背身单打你时,怎样防守就算犯规?
• 3、打篮球内线时,什么叫做篮下横向移动阻挡犯规?
• 4、篮球内线规则
• 5、在篮球规则中,犯规是对规则的违犯,犯规动作有哪些呢?

1、篮球内线防守是否犯规

1、算犯规。这个是打野球出身的球员在正规球场上最容易被吹的犯规 一般三打三的时候这样还没什么事情。

2、弧线范围内是合理冲撞区，NBA新规定这个范围内防守必须起跳，要不就判阻挡犯规。目前只有NBA联盟才有冲撞区，是在篮下、禁区内的小框范围内。

3、如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用行、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。

4、用力向前顶是可以的，关键在于用什么方式用力往前顶，以及用什么部位用力往前顶。如果是用胸口紧贴着进攻方的后背，双脚使劲向前蹬，双臂自然弯曲，并且没有附加的拉人动作，那么这是一个好的防守动作，没有犯规。

5、一般来说应该不算犯规，除非在内线球员持球后他继续动作，干扰球员持球应该就算犯规了。应该是这样，不过要看是哪边篮球规则，国际男篮的还是NBA的，好像对于侵犯性防守动作规定的尺度不大一样。

2、打篮球时,当别人背身单打你时,怎样防守就算犯规?

1、进攻者背身单打时，防守者一定要用他的前胸顶住你的左肩冲击力，这时要看谁的下肢力量强了，你的下肢力量强，他就会被你撞开，他的下肢力量强，你就撞不动他。

2、防守者不得垂直离开地面（没有他的气缸）或完全伸出他的手和手臂。3，不要刻意追击抢断和盖帽，让对手的突破和射门感觉不舒服就可以了。

3、防守背身单打时候，最忌讳用手掌推对手，你可以选择用自己的小臂紧贴着自己的身体，然后在后面抵挡对方。但是注意，手臂千万不能离开身体去推对方，因为严格的说不可以用手臂与对方接触。

4、防守背打队员，正规防守应为双手自然架起来（不是你说的那种双手交叉互抱胳膊）W状；或者用手扶住进攻队员。如果那个防守队员将手臂架起来防我、就是双手交叉互抱胳膊，这个队员如果手臂没有发力，不犯规。

5、第一：背身单打是用背部感受防守人的发力点和位置来决定如何转体面框的，所以在防背身的时候有意把身体的发力点放在靠左侧，让对手误以为你的身体及用力都是偏左的。

6、希望大家也都能够很好的打篮球，这样也能够让自己锻炼身体。篮球在防守的过程当中非常的关键，防守员也是需要判断好距离。而且防守的时候也不能够提前堵位置，不能卡位置。不然的话也算犯规，这样也就是不好的。

3、打篮球内线时,什么叫做篮下横向移动阻挡犯规?

1、阻挡犯规是当进攻方正在进攻时，防守方在进攻方即将到达的时候站在了进攻方的路线上，这就称为是阻挡犯规。如果对方是进攻投篮的话，还要进行罚球，同样，团队犯规次数到了之后也要进行罚球。

2、篮球规则中的“阻挡”是指阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。具体是指：试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则判罚掩护队员一次阻挡犯规。

3、阻挡犯规，是防守持球队员在防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

4、在合理冲撞区内，在对方进攻时，防守球员如果跳起来才不会被吹罚犯规，不跳就会被吹罚防守犯规。弧线范围内是合理冲撞区，NBA新规定这个范围内防守必须起跳，要不就判阻挡犯规。

5、在挡拆的时候发生了脚步移动，就判定为挡拆犯规。“挡拆”是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆其实就是一个很简单的篮球战术，其含义为挡和拆。

4、篮球内线规则

1、内线，也就是篮球三秒区（通常说的限制区），由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）、终于罚球线外沿的线所限定。内线球员常在三秒区内活动。

2、篮球打好内线的三大原则：后卫的运球：运球时要保持低重心，这样起动时更有爆发力，低重心还能更快地把球传出去，低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少。所有运球练习应该要保持强度，这样才能结合实战。

3、篮球场上外线一般指后卫和小前锋，主要是在三分线周围活动，也指三分线区域为外线。篮球场上的内线一般是指三秒区（也就是通常说的禁区）内就叫做内线，所谓的内线球员也就是指常在三秒区内活动的球员。

5、在篮球规则中,犯规是对规则的违犯,犯规动作有哪些呢?

应给犯规队员登记一次侵人犯规。如果对没有做投篮动作的队员发生犯规，由非犯规的队在最靠近违犯的地点掷球入界重新开始比赛。如果犯规的队处于全队犯规处罚状态，则需要罚球两次。

带球撞人是指篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

走步（Traveling），篮球裁判名词，中文规则一般称为带球走违例，或叫带球走，是属于篮球比赛中违例的一种（不合规则的动作）是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

在篮球规则中，犯规就是违反规则。包括与其他运动员的非法肢体接触和违反体育道德的行为。现在让我们来看看犯规动作。无论是在活球还是死球的情况下，个人犯规都会对身体接触的双方球员造成犯规。