本文目录一览：

• 1、篮球防守时移动的问题
• 2、篮球中的走步和进攻犯规是怎样的
• 3、我今天打篮球,发球后就去防我要防的人,他并非是防守持球人,我追着他...

1、篮球防守时移动的问题

1、因为对手会移动，如果你是两个脚同时动，那时候你的重心就会暂时失去，这对一些厉害的突破手是绝佳的好机会，这时候，你就会陷入被动，十分耗费体力，而且防守也就丢失了。

2、滑步横移，滑步转跑动再转滑步。滑步横移很好理解，就是横向移动，阻挡对方的前进路线，放低重心，积极横移。

3、滑步是队员防守时的主要移动方法，分侧滑步、前滑步和后滑步三种。向左侧滑步，后脚前掌内侧蹬地，左脚向左跨出落地，同时后脚紧随左脚滑动。移动时，两臂张开，保持屈膝低重心。移动中，身体上向平稳，不要起伏。

4、防守移动，就是防守对方的球员时，合理利用滑步，后侧步，侧身跑等移动来限制对方球员控球突破、投篮 ，甚至是接球。

5、【答案】：C 篮球移动步伐中，滑步是篮球队员防守移动的主要步法，它易于保持身体平衡，可向任何方向移动。

2、篮球中的走步和进攻犯规是怎样的

走步、二运、三秒违例统统都不是进攻犯规，都只是算作失误，因为进攻方根本没有因为这样的行为而在其头上计上一次犯规。

走步规则是指篮球比赛中，规定球员在运球过程中，只能以双脚之一作为支撑脚，而另一只脚可以离地，但必须在支撑脚的旁边或者后面。当球员持球并准备开始运球时，他必须至少有一只脚保持在地面。

即：进攻队员不应通过伸手，臂，肘，肩，髋，腿，膝，脚或将身体弯曲成“不正常的姿势”（超出他的圆柱体）去拉，阻挡，推，撞，绊对方队员，或阻止对方队员行进；也不得放纵任何粗野或猛烈的动作去这样做。

根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

篮球常见的犯规就是打手，违例常见的就是三秒违例和走步。

3、我今天打篮球,发球后就去防我要防的人,他并非是防守持球人,我追着他...

追着进攻方卡位得分情况吧，如果对方进行挡拆，你再追着去卡位防守，这个时候可以吹移动挡拆。如果对方非持球，你对他进行盯人死防，这个时候不算犯规。

三种情况 ：合理冲撞，进攻犯规，防守犯规 进攻犯规，进攻方上篮，防守方站定且在合理冲撞区（篮下那个小圈）之外，身体正面（侧面为防守犯规）对着上篮球员；另外架肘与沉肩也是进攻犯规。

登记每位犯规队员一次侵人犯规；不判给罚球；由双方犯规队员在最近的圆圈内跳球重新开始比赛；如果双方犯规的同时投球命中得分，要由得分队的对方队员在端线使球进入比赛状态。

无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。

看动作，如果背打，他转身时，手带过来时候碰到你，这不算犯规。如果他特意用手肘顶你一下，而在顶你一下之前，没有其他动作可以和这个动作连贯在一起的那就属于犯规.。

无论什么时候，防守人员都应该防守进攻队员，即使对方手上没球。尽可能的别让对方突破得分和投篮得分。队友一直叫你肯定是你没防好，让对方很容易就得分了。