本文目录一览：

• 1、打高尔夫时易犯哪些错误
• 2、高尔夫球怎么打-打高尔夫球的原则
• 3、如果高尔夫选手在比赛中打错球了,该怎么办?

1、打高尔夫时易犯哪些错误

1、在错误的挥杆轨迹点接触球，比如杆头在接触球前先碰到了地面。这样势必会减少击球力量，并且造成击球过厚或是打薄。为了保证正确的接触到球，可以把球位稍稍调整到更靠近右脚的位置。

2、在挥杆的过程中最常见的错误是， 重心上下移动过大， 脊柱没有形成正确的角度， 击球时容易击出左曲或右曲球。 在打高尔夫时， 扎实准确地击中球。

3、误区2：高尔夫对锻炼身体的作用不明显，而且很枯燥、无聊。真相：高尔夫挥杆需要全身各部位之间的协调配合，可以有效锻炼身体的多个部位，对颈椎和减掉小肚腩很有效果，而且它是一项非常有意思的运动，被称作“绿色鸦片”。

2、高尔夫球怎么打-打高尔夫球的原则

1、击球顺序：应由距离球洞较远的人先打球。错打：错打了别人的球，要被罚两杆。换球：球坏了，可以向同伴说明换球；没有说明换球，要罚一杆；偷偷摸摸换球，则罚两杆。

2、高尔夫球规则 就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。简而言之，即是由第一杆开始，接着第第三杆，重复地击球，将球打进洞，除此之外便别无他法。

3、打高尔夫球的规则 总则 高尔夫比赛是依照规则，从发球区开始使用球杆对一个球经一次击球或数次连续击球将其打入球洞内的过程。

4、所谓打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。简而言之，即是由第一杆开始，接着第第三杆，重复地击球，将球打进洞，除此之外便别无他法。

3、如果高尔夫选手在比赛中打错球了,该怎么办?

如果比赛者对一个错球进行了击球，他要被罚2杆。该比赛者必须用打正确的球或按照规则处置来纠正自己的错误。

错打：错打了别人的球，要被罚两杆。换球：球坏了，可以向同伴说明换球；没有说明换球，要罚一杆；偷偷摸摸换球，则罚两杆。

根据规则15-3（打错球）两个球员都应该被罚两杆，并且必须回到原处，用正确的球完成比赛。如果他们在下一个球洞发球之前没有按照正确的程序纠正错误，就应该被取消比赛资格。其实，朋友的这种判罚是错误的。

处置：罚2杆，且必须用正确的球纠正错误。打错球的杆数不予计算。 第八条 连击球 行为：一次击球过程中球杆（包括杆头、杆身、杆把）撞击球一次以上。 处置：计算一次击球，再加罚1杆。

裁判错了就错了，没有人罚，如果是故意的，很快他会被人指责，然后被更换。