本文目录一览：

• 1、厦门半程马拉松2022时间表
• 2、2022厦门田径公开赛奖励2020厦门市田径市赛
• 3、厦门马拉松2022年比赛多少公里
• 4、2022绍兴马拉松报名及比赛时间-参赛要求
• 5、四乘一百米接力实力怎么样安排?

1、厦门半程马拉松2022时间表

1、厦门海沧半程马拉松2022时间表比赛日期：11月13日分区站位：2022建发厦门海沧半程马拉松赛继续采取严格分枪分区检录和管理，组委会原则上要求所有参赛选手按照号码布上的信息，检录入场参赛。

2、厦门海沧半程马拉松直播时间：11月13日7：20起2022建发厦门海沧半程马拉松赛将通过厦视一套、厦门卫视进行电视直播，并携手央视频移动网、中国田径APP、文广体育赛事视频号等平台进行网络直播。

3、厦门环东半程马拉松赛报名须知赛事基本信息比赛日期2022年12月18日7：30比赛项目及规模半程马拉松，规模为15000人；5公里欢乐跑，规模为3000人。

4、建发厦门马拉松赛比赛时间2022年11月27日7：30比赛路线起、终点设在厦门国际会展中心。

5、厦门马拉松 2022 年比赛时间：11 月 27 日。2022 厦门马拉松赛是由厦门市人民政府主办，厦门市体育局、厦门广播电视集团、厦门市思明区人民政府、厦门市湖里区人民政府承办的马拉松赛事。

2、2022厦门田径公开赛奖励2020厦门市田径市赛

厦门田径公开赛奖励办法本次比赛为各组别获得前三名颁发奖杯、成绩证书，其他参赛选手发放纪念奖牌和成绩证书。竞赛办法及录取名次执行中国田径协会最新审定《田径竞赛规则》和本次比赛竞赛规程。

第一名8万到15万第二名6万到12万第三名5万到10万。以上奖项于赛事结束后24小时内，在赛事官网公示10个工作日，公示期内如对获奖者比赛成绩有异议者，请联系组委会竞赛部并提供真实有效的证据。

建发厦门马拉松赛比赛时间2022年11月27日7：30比赛路线起、终点设在厦门国际会展中心。

厦门田径公开赛报名限制人数限制：参赛规模为2500人，报名采取先报先得，报满即止。100米限报900人，200米限报800人，400米限报400人，800米限报200人，1500米限报200人，3000米限报240人，接力各组限报64队。

建发厦门马拉松赛暨全国马拉松锦标赛举行运动员见面会2022建发厦门马拉松赛暨全国马拉松锦标赛将于11月27日上午7时30分拉开战幕。

3、厦门马拉松2022年比赛多少公里

1、厦门马拉松11月27日不会延期。2022年厦门马拉松定于11月27日在厦门国际会展中心鸣枪开跑。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里。分全程马拉松，半程马拉松，和四分马拉松三种。

2、厦门马拉松2022年比赛4195公里。按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则、中国马拉松及相关赛事办赛指南和本届马拉松赛竞赛规程执行。发令采用分枪发令起跑，具体办法将视报名情况，补充通知参赛选手。

3、厦马2022开跑时间2022建发厦门马拉松赛将于11月27日7：30在厦门国际会展中心鸣枪起跑！全程：4195公里赛事规模：28000人竞赛组别：马拉松个人赛比赛路线：起、终点设在厦门国际会展中心。

4、公里。具体路线为：美峰体育公园（起点）→特房波特曼七星湾酒店→金都海尚国际→紫荆夜跑园（5km终点）→丙洲水岸→浦头节庆园→方特梦幻王国（10km）→石浔怡仁园→闽石园→雨绵湾→绿茵港（终点）。

4、2022绍兴马拉松报名及比赛时间-参赛要求

1、年龄要求：一般马拉松比赛要求参赛者年龄在18岁以上，且需要在比赛当天年满18岁。健康状况：参赛者需要具备良好的身体健康状况，没有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病。

2、绍兴越马2022年11月12日开始。2022第五届喜临门绍兴马拉松赛（简称越马）将于2022年11月12日（星期六）上午7时30分在市奥体中心鸣枪开跑。

3、年龄要求。马拉松项目年龄限20周岁以上（2001年12月31日前出生），半程马拉松项目年龄限16周岁以上（2005年12月31日前出生），欢乐跑项目年龄限12周岁以上（2009年12月31日前出生）。

4、一般参赛者需要年满18周岁，如有特殊规定则要以赛事官网的规定为准。参赛者需要保持身体健康，具备完成比赛的能力。通常需要在报名前提供一份体检证明或自我声明，证明自己身体状况符合参赛要求。

5、曹马新年线上赛比赛时间为1月30日0：00-2月15日23：59，请各位选手在规定比赛时间内完成。

6、马拉松定于2022年11月12日（星期六）上午7：30在浙江省绍兴市奥体中心东南侧开跑，设马拉松（4195公里）、半程马拉松（20975公里）、迷你跑（5公里）三个项目。

5、四乘一百米接力实力怎么样安排?

如果仅就跑的实力而论，运动员的安排一般是2—3—4—1。交接棒应采取混合式交接棒方法，即依次分别以“上挑式”、“下压式”和“下压式”、“上挑式”交接第四棒，有效地避免掉棒，提高成绩。

第三棒持棒跑100米（实际上跑126～128米），安排除要具备第二棒的条件外，还要善于跑弯道的队员。第四棒持棒跑92～94米（实际跑120米），安排短跑成绩最好，冲刺跑能力强的队员。

第一棒应安排起跑技术好并善于跑弯道的运动员；第二棒应安排专项能力强的运动员；第三棒应安排弯道跑技术好的运动员；第四棒应安排成绩最好、冲刺能力最强，同时具备顽强竞争精神的运动员。

一般而言：第一棒是起跑最快的一个；第二棒跑的距离最远，所以应该是四个人中实力最强的；第三棒跑的距离最短但是弯道距离较长，所以要求弯道技术好的那个人跑；第四棒一般是队内的老大，要求冲刺能力最强。

实力较为中庸，但比较稳定的要安排在第二棒，因为第二棒是直道，撵人和被人撵上的概率比较小，要把优势稳住，为第三棒创造机会。第三棒，同样要选体重较轻的选手，原因不累述。