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• 1、防守对手左转身后仰跳投的方法(不少于3种,除了犯规)
• 2、转身,跳步,后撤步,急停急起,跳投,晃投等等基本技巧如何作详细点
• 3、篮球技术中背转身过人的动作要领是什么?

1、防守对手左转身后仰跳投的方法(不少于3种,除了犯规)

首先，“挡眼睛”是不错的，但是很难真正封住对方的视线，除非你的手像饭锅那么大。

呵呵，我记得KG说过防守技巧很重要，但最重要的是防守的态度。 我结合自身经验和你说说吧。

如防守队员已经到达位置，这时身体接触发生了，将是进攻犯规。

如何正确运用后仰跳投 没有遇到这种情况，你要投篮的时候，面前却站着一个身材高大的防守者，怎么办，只能传球吗？或者被封盖？ 回答是：不，不。

而后仰跳投需要滞空能力，在基地跳投基础上，起跳时身体后倾，可以防盖。但要注意不要后仰过度，否则会摔倒。至于说抛手，就有些类似勾手，但又不同。

2、转身,跳步,后撤步,急停急起,跳投,晃投等等基本技巧如何作详细点

1、后脚跟停住后，就要前脚掌贴地，后脚是给前脚做一个缓冲，但不能动作脱节，一定要连贯迅速。3，接着，用做成弓形的腿做急停，腿的动作顺序是这样的：小腿、膝盖、大腿依序用力停住。

2、在跑动时注意脚步动作，急停时两脚要成正“八”字型，这样利用脚内侧摩擦力停住，立即跳起，投篮。而后仰跳投需要滞空能力，在基地跳投基础上，起跳时身体后倾，可以防盖。但要注意不要后仰过度，否则会摔倒。

3、跨步急停：动作要领：急停时的第一步跨出稍大，脚跟先着地滚动到前脚下裳撑地，脚下尖由向前方转为向侧前方，同时重心下降，并先落在后脚上，身体稍向后坐，以减缓向前的冲力。

3、篮球技术中背转身过人的动作要领是什么?

1、最简单的转身。运球到别人面前。然后把球从左手运到右手。借住球的运动。用右手带球转身。

2、关键是要把轴心脚钉住，另外胳膊肘可以适当抬一下以威慑防守队员。转身速率要快，用腰带动上身转过去。

3、在过人时，背后运球可以和胯下运球相结合。当从左到右完成胯下运球后，紧接着右手把球拍到背后面，左手顺势接住，如果动作够快，能一下晃过防守队员。

4、[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。