本文目录一览：

• 1、要几个简单实用的篮球5打5战术
• 2、五人制篮球中简单实用的战术
• 3、业余篮球五打五用什么战术、怎么打?
• 4、三人制篮球训练方法
• 5、篮球全场5打5战术配合
• 6、篮球比赛的战术(5VS5)

1、要几个简单实用的篮球5打5战术

1、普林斯顿战术，主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动，通过一系列的配合，在篮下创造出空当，使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。

2、篮球5人战术中常见且有效的策略是Pick and Roll（挡拆）战术。挡拆战术的基本思想是通过一名球员为另一名球员挡住防守球员，从而创造出进攻方的人数多于防守方的局面，进而创造出进攻的机会。

3、v5篮球赛指一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

4、乩术一：掩护底线突破，PG弧顶持球，C出来挡後，立刻回内线，PG利用C突破下到左侧底线.投手踪底线跑到弧顶为PG拉空间，SF这时要为PG做掩护，C在内线不动，为内外线拉空间，这时PG有如下可以做：一，利用SF的掩护投篮。

5、角战术，3个外线在0、180、90度角，其他2个人在内线3秒区附近。看对方实力，如果对方是速度型，选择打内线，如果被包夹，然后分球外线，此时外线就一定要准。这个适用有强劲进攻能力的中锋的队。

6、大前锋和控卫挡拆，分卫和小前两边45°拉到外面，中锋在三秒区两边跑。 后卫突破分球，后卫持球突破，小前和另一后卫底线绕向45度两侧，或绕向弧顶。待突破将对方2人拉到一边后分球给上线另一边空位投篮。

2、五人制篮球中简单实用的战术

传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

无球挡拆战术！后卫在上线持球~投手溜底线跑动，中锋利用身体帮投手挡住防守球员。然后然后持球人看谁的机会好就给谁球喽~不过一般都是给投手，投手利用空挡机会投篮。

二人进功一人防守 快传推进保距离，接近圈顶运突进； 切入篮下不减速，果断上篮最要紧。 一人防守二人进攻 以少防多不要慌，选择位置来帮忙； 迫使降速不投篮，伺机打断把球抢。

快攻由守转攻抓时机，篮板界外断跳球，及时传球是关键，接应选位要果断。推进队形纵深散，快传少运球抓速度，争取时间多打，第三一传保投篮。

运球，4上来做挡，1马上利用掩护突进去，4此时稍微移动自己的位置与防守者拉开点距离，1这时候马上回传，4接球、中投。

盖帽技巧：篮球中最涨士气的无异于盖帽了，但盖帽很多人都说靠运气，其实不然，要想成为一个封盖高手，必须掌握一定的技术。

3、业余篮球五打五用什么战术、怎么打?

传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

场上加强交流 想打好全场的比赛，场上的交流少不了。在对方挡拆后是否换防，此次进攻打什么战术，这些都需要通过交流来确定，否则自己拿球，队友不知道你的意图时什么，也不知道该给你挡拆还是该为你拉开进攻空间。

以控卫为主的战术如下：你站三分线弧顶，两个前锋分别站三分线与罚球线的延长线交点处，两个中锋分别站低位和罚球线。

炮轰战术（德安东尼执教，纳什带领的太阳队）跑跑跑，从内线到外线，挡拆，跑位，空切，有机会就投。

业余防守 32+23盯人之间3种之间切换。专业防守就有221 ，23，32，131，盯人战术五种。之后再在这五种里面变化。进攻来说。业余就是跑位空位投篮，或者拉开然后让其突破单打。

4、三人制篮球训练方法

1、-1 场地：半个标准的篮球场地（14×15米）或按照半场比例适当缩小（长度减少1米，宽度减少2米），地面坚实、平整。

2、运球，变向运球，闭眼运球……（后卫多练练）。折返跑。连续摸篮板。力量搁一天一加。你可以单星期练技术，双星期号加力量，周末打比赛。

3、六 防守就使用盯人即可，三人没必要联防，在对方挡拆是注意换防，这点也很重要。……一个三人篮球队用不了太多战术，多了也记不住，主要是篮球思想要同意明确。

5、篮球全场5打5战术配合

传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

既然个子高控球，强壮，速度慢，大部分人控球不好，就不能打快节奏。170那个男孩当控卫，185中锋和178那个坐镇篮下。让170拉开单打，不中投，寻求突破和传球。你和173那两个跑位。

定位掩护：是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法。

对5不要想着突破直接得分那么简单，突破更多的意义在于撕扯对方的防线以创造机会，人多的时候就要配合了，因为空间小了，补防会很容易，所以全场都要运动起来，绝不能出现一个人打四个人看的情况。

普林斯顿战术，主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动，通过一系列的配合，在篮下创造出空当，使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。

6、篮球比赛的战术(5VS5)

乩术一：掩护底线突破，PG弧顶持球，C出来挡後，立刻回内线，PG利用C突破下到左侧底线.投手踪底线跑到弧顶为PG拉空间，SF这时要为PG做掩护，C在内线不动，为内外线拉空间，这时PG有如下可以做：一，利用SF的掩护投篮。

让170拉开单打，不中投，寻求突破和传球。你和173那两个跑位。

两人战术啊，那只能让小白去防守，冲抢篮板，你和同伴相互间进行掩护，传切了。进攻战术1：让小白拉空内线，都站到三分线外，你和同伴进行掩护、策应、传切配合。