本文目录一览：

• 1、篮球罚球时如何站位?
• 2、篮球罚球站位问题..
• 3、篮球的禁区里有什么规定?

1、篮球罚球时如何站位?

如果是本方罚球，加上你一共是6个人在内，一边3个，1边2个，你罚球这就是6个人，这是在比赛比较激烈的情况下都很积极时的战位。

如果你是罚球队员，罚球时要站在罚球线外，首先不要踩线 如果你是罚球一方球员那么你应该站在三秒区边上一边三个人另外一边两个人，但是你要站在对方的外侧。

防守方在罚球球员的右边站两名球员，罚球方的一名球员需要站在防守方2名球员的中间位置，左侧罚球方需要一名队员站在靠近篮板下方的位置，对面也要有一名球员并排站着。技术犯规违体犯规等有掷球的罚球不站位。

最靠近底线--就是最接近篮筐的位置是罚球队员的对手，也就是防守队员。中间站的是进攻队员，一般防守队员可以有3名队员参与。进攻队员只有2名，而且是只可以站在中间。

自己人罚篮的时候，左边站一人（这一人站中间），右边站一人，这一人也战中间。

篮下三秒区线一共站5人（罚球方队员2人，防守方队员3人），一侧站2人，一侧站3人，每侧防守方队员站在更靠篮下的位置。其他球员站在三分线外。

2、篮球罚球站位问题..

篮球罚篮时的站位规则如下：3分线内总共允许有6名球员（包括罚球球员）防守方两人站在禁区外最靠近底线的两侧两点上。

防守方在罚球球员的右边站两名球员，罚球方的一名球员需要站在防守方2名球员的中间位置，左侧罚球方需要一名队员站在靠近篮板下方的位置，对面也要有一名球员并排站着。技术犯规违体犯规等有掷球的罚球不站位。

自己人罚篮的时候，左边站一人（这一人站中间），右边站一人，这一人也战中间。

技术犯规除外。进攻方除罚球的人外还可以站两个人，防守方站三个。位置和上限是固定的。站不站双方自愿。有投篮动作或者单节犯规满4次才罚球。三分线外犯规罚三次，线内犯规罚2次，如果球进均是加罚一次。

规则如下：因个人犯规而判罚的罚球，靠近底线的每一个抢篮板位置均应由罚球球员对方球队球员站位，罚球球员队友占据接下来与此毗邻的每一边的位置。第三排位置中只有一个位置可由罚球球员对方球队球员站位。

3、篮球的禁区里有什么规定?

1、篮球禁区规则的具体规则如下所示：3秒规则一方球队在控制球时，另一方的球队就不能够在对方禁区内停留超至3秒钟。

2、进攻方无球队员不得在三秒区内滞留超过三秒；在三秒区内持球超过三秒就只能够选择进攻而不是传球；防守球员当对位进攻球员不在三秒区内并且距离超过一臂距离时将被吹罚防守三秒等。

3、国际篮联规则下，禁区防守的规则与任何地方都一样，只是禁区内身体接触多，容易犯规而已。犯规无外乎就是打手、推人、阻挡、压人、抱人、伸腿、顶膝，只要不侵犯球员的身体，就不存在犯规。

4、秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

5、国际篮联篮球竞赛规则对3秒钟违例是这样规定的：\x0d\x0a第26条3秒钟21规定21当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队员的限制区内超过持续的3秒钟。