本文目录一览：

• 1、篮球所有犯规动作图解
• 2、篮球的防守犯规有哪些?
• 3、打篮球防人规则
• 4、篮球犯规规则大全手势图解
• 5、篮球,列出最典型的犯规和对应判罚方法
• 6、抢篮板什么情况下属于犯规?

1、篮球所有犯规动作图解

1、打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。

2、非法用手（即俗称的“打手”）——左手成掌，右手握拳，以右拳击打左手腕部。规则图37 阻挡（防守队是阻挡犯规，进攻队是非法掩护）——两手掌分别放置于髋部（即臀部以上的腰部两侧位置）。

3、推人犯规：这是最常见的犯规之一，手势是将手掌向前推出。这种犯规发生在防守球员试图用手臂或身体推开球员时。这种犯规会导致被犯规的球员得到两次罚球的机会。 拉人犯规：这种犯规的手势是将手掌向下拉。

4、篮球所有犯规动作：打手 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。

5、指腕部下曲表示1分。2，3分相同。双臂向剪得动作表示不得分。

6、带球撞人是指篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

2、篮球的防守犯规有哪些?

1、防守时： 打手犯规 对方运球时或投篮时打中对方的手。 阻挡犯规 在阻挡对方运球或跑位时的犯规，由裁判掌握。 干扰球 在对方投篮后，球在篮框上的空间下落时碰到篮球时及判对方进球有效。

2、⒈用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。⒉接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个（拉人）接触。

3、进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；2进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这两点视为打手犯规。

4、篮球比赛中常见的犯规有阻挡、撞入、从背后防守、用手阻拦、接人、非法用手、推人和非法掩护。阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。撞入：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。

3、打篮球防人规则

1、无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。

2、防守位置：防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定，离球篮近则近，反之则稍远；对手善投则应稍近，对手善突则应稍远。

3、篮球规则之防守犯规和违例 阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

4、帮助的人：37万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 篮球防守基本规则 （一）防守无球队员 强侧防守防守离球较近的对手时，要靠近对方，选择略偏向有球一边的位置。

4、篮球犯规规则大全手势图解

g.控制球队犯规（图43）手臂弯曲握拳，然后伸直手臂，指向犯规队的球篮。

进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

全队犯规：每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球 如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

控制球队犯规：一臂握拳平举，指向犯规队球篮。1技术犯规：两手掌成丁字形。1故意犯规：一臂握拳上举，另一臂斜上举抓腕。1取消比赛资格：两臂握拳上举。1打手：臂屈时胸前击手腕。

目前是2004年规则，2006年10月1日篮球规则即生效，但中国篮球协会的正式翻译文本没有出台。 犯规的类型手势： 非法用手（即俗称的“打手”）——左手成掌，右手握拳，以右拳击打左手腕部。

5、篮球,列出最典型的犯规和对应判罚方法

非法用手：在比赛过程中，非法用手是最常见的犯规之一。如果球员在对手持球或正在传球时，用手触碰到对手或球，就会被判非法用手。判罚结果是罚球，如果是在防守方的三秒区内的非法用手，则通常还要额外判罚一次。

最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

每节比赛每队的全队犯规超过5次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球 如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。

打手犯规：打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则，正式的名称是“非法用手”。2阻挡犯规：防守方站在不合理的位置阻挡进攻方的进攻。

6、抢篮板什么情况下属于犯规?

1、在篮球比赛中，我们在抢夺篮板球的时候，一般当我们被侵犯圆柱体或者违反垂直原则时，会被吹罚犯规，如手推，下压等等一些动作。圆柱体原则 圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。

2、如连续动作图中的绿衣防守队员一样，当你封挡对手时，你的目的是在对手和篮板之间当一个障碍物。在封挡对手或跳起争抢篮板球时，允许有一定的身体接触，但你不可以推挤或用肘撞对手，否则，你会被判为犯规。

3、抢篮板的过程中，因为双方都没有控制球权，所以没有打手一说，因此手部的轻微接触都不会吹罚。能够成犯规动作的，一般是出现了以下列举的情况：一方用手明显的干扰了另一方正常的用手抢球动作。

4、可以看看 《霍华德教你抢篮板》再有就是对方起跳 你没有起跳 还站在地上 这时你不能干扰对方抢篮板，一旦侵犯对方圆柱体 会直接被判犯规，严重的就是违体。

5、算犯规 抢篮板球的关键是抢占位置，要设法抢占在对手与球篮之间的位置上。进攻要强调“冲抢”；防守要强调“挡抢”。

6、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进；以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。在抢篮板中，如果发生了以上情况，都属于犯规。