本文目录一览：

• 1、足球夏令营的西班牙足球夏令营
• 2、求关于足球训练方法.
• 3、如何进入巴塞罗那青年训练营
• 4、高分悬赏足球训练问题
• 5、巴塞罗那足球队打法与战术

1、足球夏令营的西班牙足球夏令营

1、年的6-7月西班牙皇家足协协会将在西班牙国家足球队训练基地--拉斯罗萨斯（Las Rozas ）足球城举行国际校园足球夏令营，面向世界热爱足球的6-15岁男孩子们开放。 在这里可以学习如何以西班牙的方式提高足球技能。

2、除专业的足球训练以外，夏令营还将开展临朐县第一届青少年足球嘉年华、欧足联A级西班牙巴萨青训营外籍教练员公开课小小裁判员培训、课业辅导，足球有奖征文、绘画等多种丰富多彩的夏令营活动。

3、是目前广东境内人数最多、涉及面最广、影响最大的足球夏令营。

4、这个无法统计的，有跟俱乐部合作的，有和旅行社的，还有跟学校的。

2、求关于足球训练方法.

用折返跑训练身体灵活性 在足球场上，灵活性是必不可少的。从带球到传球与假动作，都体现出灵敏性的作用。想要锻炼自己的灵活性，可以采取折返跑的办法。

上肢力量训练：俯卧撑8个一组，做5组；引体向上6个一组，做5组。腰腹力量训练：仰卧起坐带转体，15或20次一组，做3组。大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不休息。

足球基本功训练方法包括：颠球练习、短传练习、长传练习。

训练前需要热身活动“先进行跑圈3—4圈，然后进行基本活动小型热身不要球大运动量（活动筋骨）。基本功传接球练习。（多人）脚内侧互相传球。（多人）脚外侧互相传球。

体会触球的时间，触球的部位，触球的力量和整个动作的协调配合。多人一球练习，尽量用脚背、大腿、头部以及各个部位触球，颠几次以后颠给另一人。短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。

3、如何进入巴塞罗那青年训练营

卡佩利亚斯解释说：“俱乐部所有梯队的球员每天最多只训练一个半小时，我们从来不会训练超过一个半小时。U8和U9年龄段球员一周训练3次，外加周六的一场比赛。

而且由于国外的法律要求，青少年在入营训练的同时要保证学业，所以你还需要联系好孩子就读的学校问题，不能像国内足球学校那样把孩子扔那就行了。

而且由于国外的法律要求，青少年在入营训练的同时要保证学业，所以你还需要联系好孩子就读的学校问题，不能像国内足球学校那样把孩子扔那就行了。拉玛西亚训练营 会认真看对每一位 有 才华 有潜力的球员。

此次青训营计划分为两期，每期时间为一周，各招收180名营员，接受巴塞罗那俱乐部拉玛西亚足球学校教练组的训练。青训营结束后，教练组将从中挑选出3名优秀学员赴巴塞罗那俱乐部进行观摩、试训。

中国显然目前并不具备这种条件。如果你具有很强的经济实力的话，建议还是选择西班牙、德国、阿根廷等国家，阿根廷的足球着重于创造灵性，德国足球的严谨毋庸置疑，西班牙足球更专业与兼容。

拉马西亚足球学校始建于1979年，位于巴塞罗那阿里斯蒂德斯大街左侧。建立初期球场非常简陋，然而荷兰人克鲁伊夫却带来了世界上最先进的足球理念。1989年，在时任主教练克鲁伊夫的亲自主持下，巴塞罗那俱乐部建立了“拉马西亚青训营”。

4、高分悬赏足球训练问题

即便是按位置分类的，仍然不能解决所有球员的训练问题，虽然省事，但培养的 球员未必适用。

最大力量是力量素质的典型形式，对其训练的原理可视为力量训练的“基本”原理，发展最大力量可采用两种取得不同结果的途径。第一种是靠改善肌肉的内协调和肌间协调来增加力量。

有氧训练：加速度，灵活，平衡，弹跳，速度，反映。门将训练：制空能力，手控球，大脚开球，手抛球，一对一。战术训练：预判，决断，防守站位，无球跑动，团队合作，指挥防守 控球训练：盘带，停球，技术，想象力，头球。

有以下几个原因.对于耐性比较低的球员，过量的训练会造成反效果，把他们的训练强度减轻.如果一个球员处于伤病状态，他的训练数值会随之减少，如果是长期伤号更加严重。

一 足球玩的的就是 个整体要把心拧在一起，而且足球的身体对抗性非常的强，其实打球运动的身体对抗性都非常的强的，对于体能的要求也非常的高。技术动作不是口头上能说的，你得自己去实践，实践才是硬道理。

5、巴塞罗那足球队打法与战术

1、空间争夺决定关于足球的一切技战术，时间争夺是为了争夺空间，控球率决定于空间争夺结果。 7，空间的争夺决定于速度和精度这一对矛盾统一体。

2、巴萨的经典阵型是433，基本侧重进攻，也符合西甲华丽好看的风格特点。后方重担由普约尔领衔担纲，中场由德科负责打理，中前场有小罗的灵光闪闪，“两条腿的豹子”埃托奥在最前线拼杀。

3、在这一时期，巴西球星内马尔占据巴塞罗那左边锋位置，从利物浦加盟球队的英超金靴苏亚雷斯则来到了中锋位置，此前在瓜迪奥拉治下长期打伪9号的梅西则重新回到了他熟悉的右边锋位置。

4、这一条与前面提到的3因素一起支撑着巴萨的整个攻防体系。 先抛出几个引论： 1，无球跑动决定传球方式，个人技术及球队打法决定进攻投入人数，进攻投入人数决定防守策略。

5、三·巴萨战术打法简析 假如可以对比的话，如今的巴萨真的类似于克鲁伊夫当年的荷兰，全攻全守。攻的时候我们可以看见巴萨整条后防线都压过了中场，而守的时候，皮克普约尔等人又总能出现在最关键的位置。

6、Tiki Taka 战术的关键 时刻把球控制在脚下——如果你的对手总是无法摸到皮球，他们就会变得开始暴躁而焦虑，开始犯规。 不停地传球和跑位。 要把防线提得非常靠前（接近于中场）。