本文目录一览：

• 1、足球技巧之踢足球时后卫应该怎么正面防守
• 2、踢足球后卫放人的基本技巧
• 3、足球右后卫防守技巧?
• 4、边后卫的防守要领有哪些?
• 5、7人足球中后卫防守技巧
• 6、踢足球的技巧之后卫防守

1、足球技巧之踢足球时后卫应该怎么正面防守

1、足球后卫运用正面防守技术要领 当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。

2、当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。

3、建立坚固的后防线 在比赛开始前，球队需要建立一个坚固的后防线。这个后防线通常由4名后卫组成，他们需要密切配合，形成一个紧密的防守体系。

4、后卫在防守中讲究干净简练，不能控好球的情况下一头一脚。如在对方逼抢下，尽量把球踢向高处远处，甚至踢出边线底线也比盲目带球传球失误被对手抢断好。业余后卫的通病是不盯人只顾着看球的发展。

2、踢足球后卫放人的基本技巧

所以更具我的经验就是尽量靠近他，不要让他作起流畅的假动作，最好能用手触碰到他的腰（触碰不算拉人的），要是他趟球加速你就要马上转身用身体背着他，球过人不过，反应一定要快。

首先是意识，防守最重要的不是抢断，而是用各种方式阻挡其往前推进形成威胁，必须从这一点出发去防守，即使不出脚，也会起到作用。

第一做后卫不能慌，看见3，5个攻过来也要镇定，想办法破坏对方进攻。第二后卫也要练技术，当然主要是防守技术，要会利用身体挡住对方的突破方向，一般你总能预判对方突破的方向，对方心里就会怕你。

始终保持位于球门的一侧，绝不能站在进攻队员和球之间。

3、足球右后卫防守技巧?

1、注意补边后卫助攻后留下的空挡。有时候适当的上抢。最关键是位置感 ，这不是嘴上说的 ，看天分了。或者踢球时间长了 能长进。

2、踢足球的技巧之防守心得一：始终保持位于球门的一侧，绝不能站在进攻队员和球之间。

3、合理利用手接触对方球员，足球不是只用脚，踢后卫要经常用手接触对手，这样可以在看球的同时用手感知对手的移动方向。最重要的是可以在对方启动的瞬间，给对方腰部施加小小的阻力。

4、边后卫的防守要领有哪些?

.防守同侧边锋（包括临时边锋）时，可以采取“堵内放外”的原则，切断对手内切直达球门的通路。 （2）.当对手突破自己而中后卫补位时，应积极地进行交*补位，弥补中路空隙。

防守时，通常边后位线不能比中后位线更靠后，不然很容易导致后防造越位失败。不要过多的看球，而要同时注意对方球员的跑位情况，以此来判断自己的跑位是否合理。

进攻时，要求边后卫经常插上，所以体质要好，体能要相当出色，要有很快的速度和一定的技术，传中能力也要优秀，能往中路输送炮弹。具备一脚远射的能力再好不过了。

5、7人足球中后卫防守技巧

边后卫与前卫换位 小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻，这时候前卫一定要补其身后的空档，防止进攻丢球后对方直接反击。一个前锋在左右游动 一般在前场反抢或在定位球时候回来，一般不必参与防守。

名后卫之间一般为平行站位，中后卫控制越位并较多防守空中球，2名边后卫防守必须很快到位，防守禁区和大禁区肋部。进攻时一般也是边后卫插上，也可以中后卫插上，具体由3名后卫的素质而定。

如果你打长传冲吊，前锋一定要快，有身体，冷静处理球。如果你打配合的，前锋一定要脚法细腻，冷静灵活。 最好体力好，给对方后卫一定的压力。防守时中场一定要收缩。

一般来说，7人制的足球比赛对于防守要特别重视，门将以外只有6个人防守空挡很容易露出来。所以一般都选择3个后卫的站位，至于后卫前面安放1个还是2个中场，就看各个球队自己的实力评估了。

首先是阵型。由于人数少，场地小，要想充分利用场地，只能是3-3站位，前场中间那个需回撤一点，主要是为了拿球组织、接应后卫的传球以及防守时在中后卫面前形成一道屏障。所以我们可以理解为3-1-2站位。

足球后卫运用正面防守技术要领 当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。

6、踢足球的技巧之后卫防守

踢足球的技巧之防守心得一：始终保持位于球门的一侧，绝不能站在进攻队员和球之间。

守门员抛踢球：守门员把获得的球传给远距离的同伴常用的动作。抛踢球分为踢自抛下落空中球和踢自抛反弹球两种动作。

足球后卫运用正面防守技术要领 当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。

踢足球意识是很重要的！你这点还好，当中后卫一定要有位置感！你要是会造越位的话，会给你减轻不少负担（不过这一招有利有弊）。

静态是防对方过人手要背后，防止对方造你手球，特别是禁区内。双腿稍微张开，降低重心，并且内弯一点，防止对方球钻档。总之，防守无定式。一个好后卫是很重要的。

踢足球的技巧之后卫防守 踢足球的技巧一：防守姿势 在业余比赛中，很多朋友防守时姿势都不正确或过于随意，很轻松的就被对手过掉。