本文目录一览：

• 1、好久没打高尔夫会生疏吗
• 2、请问高尔夫球运动对身体健康的影响有哪些?你有什么好的建议?
• 3、高尔夫球好几年没去打,年费补缴合理吗
• 4、长期不运动怎么恢复体能的主要方法
• 5、车子长时间不开会有什么问题吗?高尔夫·嘉旅分享

1、好久没打高尔夫会生疏吗

1、对，长时间不运动（打篮球、乒乓球等），会让肌肉失去记忆。等再次从事运动，肌肉会疼，身体也会腰酸背疼。因此，长期保持运动才是熟练之道。

2、以后不打也会生疏，所以高尔夫确实是烧钱的运动，去报名的这些孩子家庭条件都不错，还有的思想比较前卫，想让孩子掌握一些贵族运动。

3、对于实在害怕寒冷的朋友，如果担心因为一个季节的懒惰让自己的球技生疏的话，可以选择每周到练习场练习一到两次。

4、会经历“脱胎换骨”：负重练习能使骨骼变得异常坚实，从而大大减少患骨质疏松症的可能。

5、心理学很容易学。我们对心理因素的漠不关心，大多数球员都会有以下问题：前九洞或后九洞打得不好努力练习，但没有效果。高尔夫作为一项高尚的运动，有助于培养高尔夫球手的内在素质。

2、请问高尔夫球运动对身体健康的影响有哪些?你有什么好的建议?

1、对于身体，打高尔夫球可以增强体质，可以很好的降低胆固醇，而且对于锻炼身体、增强体质有很大的好处。

2、定期打高尔夫球有助于保持身体健康，改善肌肉张力与耐力，减轻体重和身体脂肪。

3、锻炼肌肉健美。①与其他球相比，高尔夫球并不激烈。在步行的过程中，你可以得分，可以玩耍，可以锻炼身体。不过即使运动强度不是很大，也有一定的运动供脏。它对运输身体的所有部位都非常有效，它可以提高各机关的工作效率。

4、有助于身心健康以及缓解压力：在打高尔夫球的时候，是能够把我们整个身体的肌肉都调动起来的，同时需要每一个部位都参与这一项运动，且在打高尔夫球的时候，可以置身在自然的环境当中，就会释放不少的压力。

3、高尔夫球好几年没去打,年费补缴合理吗

1、合理。高尔夫球好几年没去打年费补缴是询问是否继续充值会员，是不违反任何规定的，因此是合理的。高尔夫球运动是利用不同的高尔夫球杆将高尔夫球打进球洞的一项运动项目。

2、几十万（现在也有几万的）是入会时应缴纳的入会费及办卡费，以后每月需另缴纳一定的费用作为场地维护费，然后每打一场球只需要付租用球童及球车的费用就行了，会员可享用整个会所的所有对会员开放的设施及随时下场打球。

3、首先回答你前两个问题，成为会员后，去球场打球一样是要花钱的。成为会员的概念是：果岭费免了，其他费用还是要付的，比如球车费，租柜费，球童小费（这个就不用说了）。

4、打高尔夫其实不贵，一般一场18洞球也就几百块。纯会员制球会是一年年费几十万很正常。。

4、长期不运动怎么恢复体能的主要方法

1、晚跑 晚跑很重要，可以慢跑，也可以几个人快跑，大约每天利用半个小时，用来做好准备运动以及跑3000，要对自己狠一点，一个人跑不下来，几个人一起跑，争取不要有人掉队。

2、长期没运动可以做运动以下来恢复体能：俯卧撑 要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应俯卧撑。该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。这样可以确保每个动作都能更有效锻炼肱三头肌。

3、做深呼吸。深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10～15的深呼吸练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。

4、俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。

5、定时锻炼。有规律地从事体育锻炼会令你充满活力。首先，体育活动能促进向大脑及人体其它部位供氧。其次，人在活动时容易出汗，而出汗则有助于人体排毒和焕发精神。

6、没有地方可以跑步，运动水平也下降了很多，体能和最大摄氧量都下降不少，这个相当正常的情况。

5、车子长时间不开会有什么问题吗?高尔夫·嘉旅分享

车辆一个月没有开造成的影响 轮胎会变形，车辆长时间停放的话，轮胎着地的那一面会一直处于挤压的状态中，这样会容易变形，如果轮胎的使用年限较久的话，那变形的程度是愈发严重的。

停在家里三个星期不开的话，可能会出现以下坏处： 电池放电：长时间不开车，电池会逐渐耗电，可能无法启动。如果电池电量过低，可能需要更换电池。

影响如下：如果长时间不驾驶车辆，汽车电瓶会处于停滞状态，会降低电瓶的储电能力。第二，如果汽车停放半个月，汽车本身的重量会挤压轮胎，轮胎受力不均容易导致轮胎变形。

汽车长期不开，真的会伤车，汽车长期停放，会损坏汽车的电瓶、汽车的发动机、汽车的电子元件、汽车的刹车片、汽车的轮胎、损坏汽车的车身漆面，油漆氧化变色，所以真的会如果长时间不开车，会损坏汽车。

长期停放会导致轮胎气门芯的老化，出现开胶漏气，龟裂老化，甚至引发轮毂的变形。由轮胎接触地面的部位承受，极易造成该部位受压收缩变形。

【太平洋汽车网】最好不要长时间停止不开，会对电瓶和轮胎有不好的影响。车子如果准备长时间不开的话要做以下准备，把电瓶断电，每隔一个月左右移动一下车子。并补充下胎压。