本文目录一览：

• 1、在篮球规则中,犯规是对规则的违犯,犯规动作有哪些呢?
• 2、打篮球防人规则
• 3、篮球比赛中防守犯规包括哪些方面?
• 4、篮球中,当对手上篮时,怎样防守能避免犯规?
• 5、篮球犯规规则大全手势图解
• 6、篮球的犯规动作及其手势语?要全!

1、在篮球规则中,犯规是对规则的违犯,犯规动作有哪些呢?

1、带球撞人是指篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

2、应给犯规队员登记一次侵人犯规。如果对没有做投篮动作的队员发生犯规，由非犯规的队在最靠近违犯的地点掷球入界重新开始比赛。如果犯规的队处于全队犯规处罚状态，则需要罚球两次。

3、在篮球规则中，犯规是对规则的违犯，包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。对犯规的处罚有失去球权、处以罚球、将犯规球员罚下等。如下：撞人：撞人是有球或无球队员推开或移动对方队员躯干的非法身体接触。

4、拉犯规——拉犯规很好理解。无论是进攻还是防守，只要有明显的拉扯动作，都是拉扯犯规。这个动作通常发生在防守方未能阻止进攻方不得不或者下意识的拉扯的时候。

5、打篮球犯规的规则 阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

2、打篮球防人规则

无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。

篮球规则之防守犯规和违例 阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

防投 篮防守时站在对手与球之间，防守的距离要根据对手离篮的远近而有所不同，对手持球在外围，一般是以伸臂能触及到球为宜，多采用斜步防守，前脚同侧的手臂向斜上方伸出，另一臂侧伸，以便向侧移动，阻止对手突破。

3、篮球比赛中防守犯规包括哪些方面?

⒈用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。⒉接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个（拉人）接触。

篮球比篮球比赛中，防守犯规包括很多层面，这一点需要具体的来进行一个说明。

进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；2进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这两点视为打手犯规。

篮球犯规主要分为五类：推人、拉人、打手、阻挡和带球撞人。 推人：这是最常见的犯规之一，发生在防守球员用身体推动进攻球员，以阻止其前进或获得有利位置时。

在一般正规的球场里，篮下都有一个小圆弧划的线，圆弧内就是3秒区。球员无论有球无球，都不能在3秒区内站着不动。否则，就是3秒违例。另外还有打手犯规，这个是比赛中最常见的犯规。

一般犯规：防守方：打手、阻挡、拉人、推人。进攻方：带球撞人、移动掩护、拉人、推人（这两项在进攻跑位中出现）。技术犯规：裁判针对场上形势给予，情况很多，不一而足。

4、篮球中,当对手上篮时,怎样防守能避免犯规?

1、不要故意阻挡他的前进路线，容易被吹罚阻挡犯规。球员在防守时，注意要贴着但是不能直接在他的前面，因为不能阻挡进攻队员的前进路线，稍有不慎就会被吹犯规。

2、篮球防守最忌讳的就是用手去拦人，你只要上手，哪怕是稍微碰到一点防守球员，就会被裁判吹犯规，防守时，如果脚步跟的上，双手张开，用肚子轻轻顶进攻球员，但不能过分，用身体防守，一般不会被吹犯规。

3、对方上篮你顶他胸部这个算犯规，严重点可以判技术犯规，因为这个动作带有侵害性质。2你运球时对方打到你手肘以下到手掌部位时可以判罚犯规。

4、打篮球怎样避免犯规违例 带球撞人犯规。在进攻时，很容易造成带球撞人犯规。即进攻方持球撞到防守人员，在撞人之前，防守人员已经防守到位，而且已经站稳了。

5、篮球犯规规则大全手势图解

1、进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

2、全队犯规：每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球 如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

3、控制球队犯规：一臂握拳平举，指向犯规队球篮。1技术犯规：两手掌成丁字形。1故意犯规：一臂握拳上举，另一臂斜上举抓腕。1取消比赛资格：两臂握拳上举。1打手：臂屈时胸前击手腕。

4、目前是2004年规则，2006年10月1日篮球规则即生效，但中国篮球协会的正式翻译文本没有出台。 犯规的类型手势： 非法用手（即俗称的“打手”）——左手成掌，右手握拳，以右拳击打左手腕部。

5、在临场运用中，要注意一点，球在空中24秒器响，不要急于鸣哨和做24秒违例手势：如球命中、鸣哨判得分，如没命中，球被防守队员获得，继续比离，球被进攻队员获得（或双方争球，或出现犯规均判24秒违例）鸣哨24秒违例。

6、篮球的犯规动作及其手势语?要全!

1、\x0d\x0a\x0d\x0a三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个手伸出拇指、食指、中指表示。 \x0d\x0a此手势必须由追踪裁判作出，也只有追踪裁判才有权力作出，前导裁判不得做此手势。

2、侵人犯规不罚球：先握拳单臂上举，然后臂平举用食指指向边线。罚球：单臂平举，伸出食指指向罚球线。指明犯规队员：两臂屈肘举起，用手指指数表示运动员号码。推人：两手仿推人动作。

3、以下是30种常见的篮球犯规手势，用于指示不同的犯规情况：推人犯规：裁判员用一只手的掌心向后推动，表示有球员对对方球员进行了推人犯规。

4、指腕部下曲表示1分。2，3分相同。双臂向剪得动作表示不得分。

5、双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。 暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。