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• 1、每次打过高尔夫左手手指尖和手掌就会麻好几天,要怎么医治?
• 2、右手中指痛,怎么办?
• 3、求助!刚开始打高尔夫,每次练好后3天左右手臂酸痛,要紧吗?
• 4、手中指骨关节扭伤怎么办

1、每次打过高尔夫左手手指尖和手掌就会麻好几天,要怎么医治?

1、应该是你在练习的过程中太用力了或者是姿势不对所导致的。在打高尔夫的时候是一定要注意挥杆姿势的，姿势不对会导致击球效果不理想，长期的话还会影响到身体健康。像如歌高尔夫模拟器就有线上视频教学，可以边看视频边练习，还有挥杆的录像回放，把高尔夫打好也不是难事。

2、发力不对：右手不应该很发力的，是控制方向为主的；握把姿势有问题：因为有多种握把方式，不知道你用的哪种，但可以肯定，你右手握把力度过大，同时姿势需要调整，也可能是左右的关节让右手痛的；建议问下练习场的教练，他们会愿意指点你的。

3、大多两手的手指同时发生，原因除去后常可恢复，口服或注射维生素B针灸等治疗可促使恢复. 尺神经损害 前臂和上臂的尺神经受外伤，压迫、或患肿瘤时，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍.在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。

4、治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等，具体治疗方法取决于患者的具体情况。在日常生活中，建议减少手腕和手指的活动，避免过度用力，以减轻关节负担。此外，保持适当的饮食和运动习惯也可以有助于预防和缓解关节炎等疾病。打高尔夫球是一项非常优雅的运动，需要技巧和耐心。

5、气血失荣四肢麻木：四肢麻木，抬举无力，面色萎黄无华，伴有气短心慌，头晕失眠，健忘等，舌质淡红，苔薄白，脉细弱。气滞血瘀四肢麻木：四肢麻木伴有郁胀疼痛，按之则舒，面色晦暗，口唇发紫，舌质可见紫色瘀班，舌苔薄偏干，脉涩。

2、右手中指痛,怎么办?

需去医院做个类风湿因子检查，来明确诊断，如果是类风湿性关节炎，需使用些强的松片等治疗，都可以逐渐痊愈的。

问题分析： 这种情况一般是血管波动性的疼痛。有可能是局部的血管痉挛导致的。按压刺激后痉挛减轻疼痛也减轻。 意见建议： 建议局部外用硫酸镁热敷改善血管循环避免引起痉挛，平时尽量避免受冷刺激，必要时服用一下扩血管药物。

如果是关节炎的话，可采用全新保守疗法激光针刀松解术进行深入治疗，消除炎症并缓解受刺激组织所引起的疼痛等症状，平时注意保暖、休息，不要进行太剧烈的手指活动给指关节造成压迫。

手中指疼痛是颈椎6错位挤压了神经而造成的，一般症状有疼痛，麻木，发凉，无力等等。建议你去脊柱专科医院去正骨。请记住：是正骨。按摩，牵引，理疗等一概谢绝。

也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；保持开朗愉快的心情，适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”，拒绝sy；详细情况可以看看我的空间。这是你的防病治病、固本培元要方。

问题分析： 你好，在有心脏部位疼痛合并的手指疼痛感时候。考虑属于心肌炎或者是心绞痛等引起的放射性症状。

3、求助!刚开始打高尔夫,每次练好后3天左右手臂酸痛,要紧吗?

手臂酸疼正常 只要不是背部拉伤，手腕扭伤，膝盖伤 就没什么关系 你这是平时运动少，所以开始运动后，某几个作用力比较多的部位就开始疼痛。

比如手痛，这个是因为握杆太近，解决这个问题，就是每打一颗球，进行重新握杆，去试着找手里握一只小鸟的感觉，用力鸟就死了，不用力鸟就飞走了。

很正常，一般人运动完，在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练，这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做：迟发性肌肉酸痛。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。

打高尔夫球后手指关节酸痛可能是由于用力过度、关节炎、骨裂等原因引起的。为了缓解疼痛，可以采取以下措施： 立即停止打高尔夫球，避免继续使用关节，以免加重症状。 可以使用冰袋或冷敷物冰敷疼痛部位，每次15-20分钟，可多次冰敷。 可以使用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。

4、手中指骨关节扭伤怎么办

1、关节扭伤后要马上停止活动，以防疼痛和肿胀加重。伤势较重时应考虑骨折，最好送医院或医生处理，以防加重伤势或造成骨头畸型。搬运时应先用胶布将患部固定好。扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷。不可立即入浴或按摩，两天后宜热敷和按摩以消肿。局部可用伤湿膏止痛。

2、绷带固定用弹性绷带包住扭伤部位2—4周，以固定及支持患部。勿过度紧绷，以免血流受阻。让患部休息数天，不再劳动它，直到肿痛消除。热敷将患部浸泡于温水或热水中可纾解持续的疼痛，但勿在消肿以前使用此方法。多休息应让受伤的肌肉彻底休息，活动量不要大。

3、至於怎麼处理的话，一挫伤记得第一时间就是要给冻水冲，或者直接用冰块敷上去，因为那时候挫伤的话，你还一个劲儿挫就会把裏面血管的血挤出来，只会让你淤血更厉害。一般敷冰24小时以后你再用活络油什麽冲。千万不要拿热水泡。会更厉害的。

4、首先这是很正常的事情 不用太紧张 其次回复的话大约一周到一个月 ，看你扭伤的程度了 恢复：当时应该用凉水（冰水）冲防止肿的过大，48小时之后应该用热水捂，促进血液循环。