本文目录一览：

• 1、三级跳比赛规则
• 2、三级跳的比赛规则-三级跳知识
• 3、三级跳远的比赛规则是什么

1、三级跳比赛规则

1、．应抽签决定运动员的试跳顺序。2．运动员超过8人，应允许每人试跳3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳3次，试跳顺序与他们前3次试跳后的排名相反。

2、应抽签决定运动员的试跳顺序。运动员超过8人，应允许每人试跳3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳3次，试跳顺序与他们前3次试跳后的排名相反。

3、三级跳的成绩在顺风风速超过2公里/秒的时候不能承认为新的世界纪录。其他的规则 如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。

2、三级跳的比赛规则-三级跳知识

1、运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。三级跳远起跳板 起跳板：起跳板至落地区远端的距离不得少于21米。在国际比赛中，建议起跳板至落地区近端的距离：不少于13米。在其他比赛中，此距离应与比赛水平相适应。

2、应抽签决定运动员的试跳顺序； 运动员超过8人，应允许每人试跳3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳3次，试跳顺序与他们前3次试跳后的排名相反。

3、三级跳的成绩在顺风风速超过2公里/秒的时候不能承认为新的世界纪录。其他的规则 如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。

4、其他的规则：如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。竞赛场地：三级跳的助跑至少40米长。

3、三级跳远的比赛规则是什么

起跳板：起跳板至落地区远端的距离不得少于21米。在国际比赛中，建议起跳板至落地区近端的距离：不少于13米。在其他比赛中，此距离应与比赛水平相适应。

一般地说，三级跳远的腾起角为：单脚跳时十六到十八度，跨步跳时十二到十五度，跳跃时十六到二十度。三跳的长度比例是单脚跳最长，跨步跳最短，跳跃次长。三级跳远必须顺序由单足跳、跨步跳及跳跃三个部分组成。

风速助力：三级跳的成绩在顺风风速超过2公里/秒的时候不能承认成绩。其他的规则：如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。

三级跳远比赛规则要求，运动员在助跑后必须用单脚起跳，并由同一脚落地后完成第一跳，第一跳落地后仍由同一脚再起跳，由另一脚落地完成第二跳，第二跳的落地后再起跳，并用双脚落入沙坑完成第三跳。

在落地过程中触及落地区以外地面，而落地区外触地点较区内触地点更靠近起跳线；完成试跳后，向后走出落地区；采用任何空翻姿势。