如果你要防住一个快的后卫,有如下方法如果你速度足够快,那么你就贴身防他,因为你可以跟上。
速度能跟上的话,看准持球者的腰,无论什么假动作,他腰的动向一定是真正要去的方向。别被他卡在身后就行,你的眼睛要能同时看到球和你防守的人。
对付速度快,擅长突破的选手,在经验是:首先压低身形,就是半蹲的姿势,要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球,对方的突破方式无外乎几种,直接加速、变向和人球分过。
首先把自己的速度与敏捷度打出来,主要是滑步,跟紧对手的脚步,干扰对方的节奏。篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。
防速度快的人要和他保持一定距离。因为打球大部分是右撇子,用左手跟着对方的球运动。不停地去掏球。干扰。右手用来防止对方的突破。当对方突破时,这时要估计好球的落地点。在球还没弹上来的时候,把球打掉。
如果你动作也很快的话,经常吃晃被突破还是经验不足。你现在这种情况在防守这样类型的球员时,有意识的拉开一点距离(距离要你自己掌握,大约不到一步,如果经验丰富了而且熟悉对手可以再近一点)。这样对手晃你之后,你还有时间反映,然后转身贴紧他,减缓他的速度同时造成他急停跳投的难度。
后防协作。 在实况足球中,有一个特技是中后卫的,后防统帅,姑且可以把它理解为后防协作。作为后防的大闸,单靠一个人是无法防守住对方几名队员的,只能靠相互之间的协作跑位封堵对方的行进路线,相互之间出色的补位能力就是协作的体现。这个因素的重要性对于整个后防线来说是高于个人的位置感的。
小防大,要贴身,通常大个速度相对于小个要慢,转身速度慢,奔跑速度慢,所以要贴身,不至于一下子被过掉,就算过掉了也有追回的希望,还能利用紧逼干扰大个前锋的头球跑位。同样适合用速度能力较强的后位,防守速度能力较弱的前锋,也就是快防慢。
因为你是侧身防守,所以要尽量想办法用身体保护好他可以起脚射门的方向,比如你是打左后卫防守,你的背和身体应该保护好球门方向,逼着他走外线,当然遇到梅西类型的逆天变向球员,就只能保佑你身旁有一个好的后腰或者中后卫了。
1、速度能跟上的话,看准持球者的腰,无论什么假动作,他腰的动向一定是真正要去的方向。别被他卡在身后就行,你的眼睛要能同时看到球和你防守的人。
2、对付速度快,擅长突破的选手,在经验是:首先压低身形,就是半蹲的姿势,要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球,对方的突破方式无外乎几种,直接加速、变向和人球分过。
3、不要看他的身体和脚,因为速度快的球员在变向或者启动的时候一般都会有身体的假动作,就盯着球。侧身和球保持一定的举例(这距离比较讲究,不是一米,也不是两米,而是你出脚用脚尖刚好能捅掉他球的距离)。
4、防速度快的人要和他保持一定距离。因为打球大部分是右撇子,用左手跟着对方的球运动。不停地去掏球。干扰。右手用来防止对方的突破。当对方突破时,这时要估计好球的落地点。在球还没弹上来的时候,把球打掉。
5、首先把自己的速度与敏捷度打出来,主要是滑步,跟紧对手的脚步,干扰对方的节奏。篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。
6、他们技术比你们差——1)出现很多机会,但球没打进,你们有机会赢;2)出现机会,球进了,你们输。他们技术比你们好,——他们赢定了。
1、压迫式的防守,想办法扰乱他的步伐,注意业余足球的球员在带球过程中,很少有人做到一步一带的,所以当他两次触球中间的那段时间,他是没法控制足球的,对你来说,就由无限可能了。
2、要注意自己的站位和队友的配合,防守时要和与你搭档的后卫形成默契。1对1是要多注意对方的眼神,如果预判不是太好,就不要先出脚。
3、我认为后卫一般会更害怕速度型前锋。由于现代足球理念的不断发展,这使得速度型前锋在现代足球体系当中,发挥出了越来越重要的作用,速度型前锋之所以会受到欢迎,就是因为速度型前锋可以凭借极快的速度优势,撕破后卫的防守,在撕破后卫防守之后,速度型前锋将会直接形成单刀的机会。
4、每一个前锋都具有非常可怕的冲锋速度,并且在冲得飞快的同时要照顾好自己脚下的球。毕竟如果球从自己的脚下脱离了的话,自己冲的再快也没有用。而c罗和梅西都是非常优秀的球员。可是有人不禁疑问,如果飞人博尔特来到了足球的绿茵场上,以他那种可怕的冲刺速度,对方的后卫要怎么防住这个怪物。
5、我在足校踢左后的,防守速度快的队员确实很棘手,首先作为后卫来说要有充沛的体能,其次,要讲究策略,防守要紧贴对方,不要给他任何出脚机会,要有良好的意识,脑子比脚快,判断对方的出脚,伺机抢断或迫使其失误,平时你可以找人作一对一练习。
1、最后一个方法我们并不提倡,就是战术犯规。在国王杯中巴萨的那名后位已经做的足够好了,这个时候也只有战术犯规能阻挡对方了。以上是防守速度型前锋的几个技巧,在比赛中大家可以灵活运用。。
2、急停变向:先利用速度带开对方防守队员,在对方紧逼的情况下突然停球转身,朝反方向带球。这是最基本最简单的过人方法。[1]拉球过人:在带球过程中用一脚横向拉球到另一侧,再马上用另一脚反向拉球。此动作的迷惑性巨大,但要求左右脚能力比较平均。
3、最好就是贴紧,干脆不要让他接球和起步。两个人夹防最好……形成一个三角,看他还怎么过。
1、长传 这一项的重要性更多的体现在进攻端,尤其是防守反击时候,精准的长传会让球队的进攻变得简单又高效。 参与进攻 防守是中后卫的本职工作。但是在本职工作之外,中后卫在必要时也要有一定的得分或者组织能力,尤其是在全攻全守的战术体系下,显得越来越重要。
2、绕前防守。就是在他接球那一下跑到他前面抢他球。或者在他后面伸手捅他球(如果够得到的话)总之尽量别让他接球。不过这样风险很大没抢到就丢位置了。但是如果他接球了你又没办法,而且又非要防他。那就绕前防守,或者在他挤你到篮下的过程中找机会抢他球。
3、如果你要防住一个快的后卫,有如下方法如果你速度足够快,那么你就贴身防他,因为你可以跟上。
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