本文目录一览：

• 1、篮球防守规则
• 2、当媒人防守时抢下篮板的队员拿到球不动弹,犯规吗
• 3、篮球规则中,阻挡的定义是什么?
• 4、篮球的防守犯规有哪些?

1、篮球防守规则

防守位置：防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定，离球篮近则近，反之则稍远；对手善投则应稍近，对手善突则应稍远。

若运球队员用仅动作，使其肩或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

．3秒钟规则 某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。某队在前场控制球，开始计算3秒钟。罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。2．肘的摆动 不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。罚则：失去球。

篮球规则之防守犯规和违例 阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

2、当媒人防守时抢下篮板的队员拿到球不动弹,犯规吗

如果防守队员进入到一个合法的位置，进攻队员冲撞防守队员，将是进攻犯规。防守队员未能进入到一个合法的防守位置（也就是在进攻队员切入到这个位置前占据了这个位置），这时身体接触发生了，将是阻挡犯规。当进攻队员上篮的时候，防守队员必须在进攻队员进行投篮移动之前到达防守位置。

如果是冲着球去就不犯规。如果球员是冲着人去，算犯规。球员主观意图在球上面，就算是落地碰到对方，只要动作不是很大，都不算犯规。因为球员抢篮板后身体有可能控制不了，这个是无意。

你的这个动作严格来讲是犯规动作。因为在篮球的规则中有明确的标示不能侵犯对方的圆柱体。那么在实际的比赛过程中，如果你的这个动作是在空中抢到篮板球后下落的过程和对方有身体接触，但是不是压在对方的上方，那么这个接触是不会被吹犯规的。

一 不算犯规，应该是争球 如果你站住了并且是正面面对进攻方球员，对方是进攻犯规。

在打球的过程中，对于争抢篮板打手犯规，涉及到掌握球的优先原则。就是说，如果两人在抢篮板时，甲方已控制了球，这时乙再上去抢，而且造成打手现象，那么裁判就要吹犯规。如果两人都在争强，都没控制球，这样可以视情况，若没影响对方抢球效果就可以忽略。

3、篮球规则中,阻挡的定义是什么?

阻挡：是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用手、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。正确的防守：防守队员必须占有合法的防守位置。

防守球员在进攻方进攻时没有站好位，或者防守球员的双脚在合理冲撞区内，则形成阻挡犯规。区别于带球撞人，进攻方球员在进攻时冲撞已经站好位的防守球员，并且防守球员的双脚在合理冲撞区外，则形成带球撞人。

阻挡犯规：在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

在篮球比赛中，防守球员的阻挡犯规是指持球队员在进攻时，防守球员采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。避免阻挡犯规的方法 防守队员必须占有合法的防守位置；防守队员可以侧移或后撤来保持合法的防守位置。

请看篮球规则第33条第九款阻挡犯规的相关规定：39 阻挡 阻挡是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。如果试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则判罚掩护队员一次阻挡犯规。

4、篮球的防守犯规有哪些?

防守时： 打手犯规 对方运球时或投篮时打中对方的手。 阻挡犯规 在阻挡对方运球或跑位时的犯规，由裁判掌握。 干扰球 在对方投篮后，球在篮框上的空间下落时碰到篮球时及判对方进球有效。 三秒违利 在自己的三秒区站三秒以上。

⒈用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。⒉接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个（拉人）接触。

防守犯规有：打手犯规 打手犯规是篮球场上最常见的犯规动作。犯规者的本意是为了抢断或者封盖对手，但因为判断问题导致出手偏慢，打到进攻者的手则会被吹打手犯规。阻挡犯规 阻挡犯规是指阻碍持球人或非持球人进行的非法身体接触。在NBA赛场上，阻挡犯规与进攻犯规往往就在一瞬之间。

另外还有一些就是防守中的技术犯规，这种犯规一般来讲是故意把对方绊倒，或者是故意推搡，这种情况下很可能会给对手造成一些伤害。这种伤害一般看情况的恶劣而定，如果说情势比较恶劣的话，那么就会把犯规的防守球员直接罚出场。