本文目录一览：

• 1、百米国家队在哪里
• 2、乔伊娜是美国女子田径运动员,你知道有关乔伊娜的故事吗?
• 3、90年前,“短跑名将”刘长春,只身一人去美国参加奥运,结果怎样
• 4、美国顶级田径训练计划(400米)

1、百米国家队在哪里

泰森·盖伊（Tyson Gay），1982年8月9日出生于美国肯塔基州费耶特县莱克星顿市，美国职业田径运动员，效力于美国田径国家队。2007年8月29日，第十一届世界田径锦标赛大阪站，在男子100米比赛中，盖伊以85的成绩获得冠军，男子200米比赛中，盖伊以176的成绩获得冠军。

葛曼棋百米世界排名第六。葛曼棋，女，1997年10月13日出生于福建三明，中国田径运动员，效力于中国八一队。葛曼棋2012年进入国家队。2013年8月获得第二届亚洲青年运动会女子100米决赛金牌。2018年雅加达亚运会田径女子4×100米接力决赛，葛曼棋和梁小静、韦永丽、袁琦琦获得亚军。

国奥体能训练中心。根据查询国家体育总局官网显示，国家队运动员在国奥体能训练中心训练，是国内历史最悠久，设施最完善，驻训运动队最多，产生冠军最多的综合性国家级体能训练基地。

张培萌，1987年3月13日出生在北京市，中国男子短跑运动员。与苏炳添并称中国百米双雄。2004年，进入北京队，开始了他的职业生涯。2005年，进入国家队。 2007年8月3日，20岁的张培萌在石家庄全国田径锦标赛男子100米获得他职业生涯的第一个百米冠军。

2、乔伊娜是美国女子田径运动员,你知道有关乔伊娜的故事吗?

在对尸体解剖后证实，没有发现有关乔伊娜是因为服用兴奋剂而导致死亡的证据，癫痫病突发时可导致血管异常，从而可引起连锁反应。医生证实乔伊娜的左前脑部分异常。美国大约有四分之一的人口的左前脑部分有不同程度的异常，有些人一生也不知道他们患有这种异常的疾病，但有些人常因此异常病而导致头痛。

弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜真正的死因是：由于在夜间睡觉时癫痫病发作，导致窒息而死亡。1998年10月23日，医生解释她的死因时说，她当时睡觉时，癫痫突发使四肢变得僵硬，而使她的的头向右偏，这时被子和枕头限制了她的呼吸，产生窒息而死。弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜是美国当代最优秀的女子短跑运动员。

起跑线上，一名黑人女运动员吸引了全世界的目光。她叫乔伊娜，来自美国加利福尼亚州，在几个月前的奥运会预选赛上，她一鸣惊人，以10秒49的成绩打破了100米世界纪录。

年，乔伊娜复出，并在当年的田径世锦赛上获得了200米短跑的亚军。在第二年7月16日的美国国内奥运选拔赛上她在印第安那玻利斯以10秒49打破100米世界纪录，将此前的世界纪录10秒79提高了0.3秒，这一成绩甚至比许多国家的男子百米纪录还要好。

3、90年前,“短跑名将”刘长春,只身一人去美国参加奥运,结果怎样

1、刘长春是大连人，家境普通，但发育不错，上小学时，参加学校短跑比赛，曾以100米11秒5和400米59秒的成绩，刷新大连小学生中、短跑纪录，成为大连中、短跑圈内的佼佼者。可惜刘长春生不逢时，正处于“内忧外患”局面的中国，根本无暇顾及这位天赋凛然的学生。

2、怀赤子之心，代表中国参加奥运会 在1932年之前，我国从未能派出自己的运动员去参加奥运会。而出生于1908年的刘长春，在天赋异禀的情况下，受到了张学良的专门关照和培训，成为了名震大江南北的短跑运动员。

3、月1日，苏炳添创造 历史 ，成为首位闯入奥运会百米决赛的中国人。这让很多网友想起，89年前也曾在奥运百米比赛中亮相的刘长春。在1932年洛杉矶奥运会上，刘长春作为中国唯一的选手高举国旗入场。那孤独的身影让人慨叹至今。1932年，美国洛杉矶第10届奥运会开幕式上，中国唯一的选手刘长春高擎国旗入场。

4、因此刘长春成为了当年中国最厉害的短跑第一人。这才使得刘长春有机会参加洛杉矶奥运会，刘长春和他的教练，经过21天的漂泊，抵达了洛杉矶码头。

5、中国第一次参加奥运会只有一名运动员参加，他的名字叫刘长春。那是在1932年美国洛杉矶举办的第十届奥运会上。刘长春1909年出生于大连一个鞋匠家，从小就展现出了非凡的跑步天赋。

4、美国顶级田径训练计划(400米)

1、美国顶级田径训练计划，400米是体育径赛中公认的最难练的项目，介于短跑和中长跑之间的400米，是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。 特别是最后的100米冲刺跑，是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。

2、星期一 1；准备1600米变速跑（100米快跑/100米走，前3圈用感觉轻松的速度进行，第4圈用200米跑26秒速度进行）。2；柔韧练习。3；2X500米速度70秒（56秒跑400米的速度），休息15分钟。4；3X200米，分别30秒、29秒、28秒速度跑，休息3分钟。5；8X10秒连续快跳，休息10秒。6；整理慢跑10分钟。

3、第一个速度训练以短、快的间歇为主，例如5K配速的400公尺、800公尺间歇跑。而第二个则以节奏跑和长距离重复跑为主。 肌力：每三周用一个山坡练习取代一次速度训练时间以保持肌力。你可以继续一周一次肌力训练，维持同样的重量和练习量；或者，暂且搁置直到比赛结束。

4、训练时间2～3个月一般是3～5月份。这个阶段主要是在上一阶段的训练基础上进行大强度、有针对性地专项训练，从而达到从量变到质变的效果。（一）周一 早操4000米，要求每千米3分45秒～3分50秒，通过有氧训练，提高心肺功能。

5、米跑在田径比赛中是一项极富有挑战性、艰苦性的比赛项目，它要求运动员在比赛中既要保持较快的速度，又能跑得持久。提高青少年400米跑速度耐力的有效训练方法 一般有氧耐力训练一般有氧耐力训练是提高400米跑专项耐力的重要前提保证。

6、男子400米世界纪录的历史可以追溯到20世纪初，当时的世界纪录为44秒。随着科技和训练方法的不断进步，这项记录不断被打破和刷新。目前，男子400米世界纪录的保持者是美国田径运动员迈克尔·约翰逊，他在1999年的世锦赛上以418秒的成绩创下了这一记录。