本文目录一览：

• 1、田径训练器材有哪些
• 2、体能训练器材清单内容有哪些?
• 3、孩子要参加学校田径队训练,有什么好的儿童运动鞋推荐么?
• 4、室内田径训练铺什么地垫?
• 5、田径运动会策划书

1、田径训练器材有哪些

转体仰卧起坐 转体仰卧起坐 动作：身体平躺在垫子上，将身体缓缓蜷曲向上，然后转向左面，右臂转向左膝，慢慢抬肩，坚持小会，还原，然后重复几组。左右两边身体都要训练。①缓慢地进行可控制的全方位运动，避免强力运动。②当身体向上蜷曲时，避免下颌和颈部前伸。略收下颌，维持脊柱颈部居中。

田径短跑训练拉力绳买200-300磅的，除此之外如果是练习弹力带田径短跑爆发力，还需要训练器材蹬摆训练带腿部力量摆臂抗阻拉力绳弹力绳 5米布套黑80磅2条+脚环+绑带。

项目类别：铅球是正式的田径比赛项目，而实心球通常用作辅助训练器材，不是比赛项目。 重量差异：铅球的重量有明确的规定，男子比赛使用的是26公斤，女子则是4公斤；实心球的重量通常只有2公斤。 构造不同：铅球内部是由铁皮包裹铅制成，实心球则是由硬塑料或橡胶包裹沙子或其他填充物。

2、体能训练器材清单内容有哪些?

幼儿玩具网生产销售：篮球架、乒乓球台、单人健骑机、单柱漫步机、双位双杠、双人腹肌板、双人坐凳、双人打转轮、三人引体训练器、三人扭腰器等。依据体育器材的性质分类，一般可分为指定器材、自备器材、场地器材和其他器材等 4类。指定器材类是竞赛双方共同使用的。

健身器材、器械；跑步机，踏步机等。校园体育器材：鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、发令枪等 康体器材、器械；握力器、臂力器等。竞赛项目用品；如：足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫球，以及围棋、象棋、扑克，等各种项目用品。

篮球架、乒乓球台、杠铃、跑步机等，生活中可以用来训练体能的器材很多，这些都能拓展体能和身体素质。

那么，不同身体部位锻炼器材有哪些呢？如全身运动按摩器材有跑步机、划船器等；头部保健按摩器材有护眼仪、头部按摩器等；肩部运动按摩器材有坐姿平拉器、高位下拉器等。

臂力器：臂力器也是比较简单的锻炼肌肉利器，不过有一定的危险性。根据中间强力弹簧的粗细，分为20kg-60kg，要选择适合自己体能级别的臂力器，以免拉伤肌肉。其他器材：腹肌轮、收腹机、俯卧撑支架、拉力器、引体向上、扩胸器、握力器等。

3、孩子要参加学校田径队训练,有什么好的儿童运动鞋推荐么?

1、以下是一些舒适又好看的儿童运动鞋品牌推荐：安踏童鞋：安踏童鞋创始于2008年，覆盖0至14岁儿童服装、鞋品等。

2、最好选圆头鞋，避免系带，比较适合孩子脚型的款式应该是圆头鞋，不会挤压到孩子的脚趾；另外避免选择系带鞋，以免鞋带松了引起孩子摔跤，最好选择可调节的粘扣鞋。3—5岁的孩子鞋帮要稍微硬点，以帮助脚骨承受身体的重量。

3、我建议你如果参加比赛用，买运动品牌的钉子鞋就可以了，例如美津浓，鞋钉是可以更换的，根据你参加比赛距离不同可以自行更换。慢跑鞋样式很多，如果只是平时运动穿，一般网面鞋就可以了，很多品牌都有，可以根据自己的经济实力和喜好去选择。长跑鞋和短跑鞋不适用于日常穿着，慢跑鞋比较适合。

4、室内田径训练铺什么地垫?

篮球场、羽毛球场、兵乓球场、排球馆、手球场、体育馆、网球、篮球、手球比赛训练场馆、多功能场馆、健身房、武术馆等。1）、体育系统：适用范围广泛篮球场、羽毛球场、兵乓球场、排球馆、手球场、体育馆、网球、篮球、手球比赛训练场馆、多功能场馆、健身房、武术馆等。

橡胶地垫：主要是用于商用健身房力量区，能承受大型健身器械重量，减震隔音。

透气型塑胶跑道成本并没有全塑型塑胶跑道高，物美价廉，经久耐用，国内约60%的塑胶跑道都是透气型塑胶跑道，适用于各级各类学校、田径场跑道、半圆区、辅助区、全民健身路径、室内体育馆训练跑道、游乐场道路铺面。

适合的。运动地垫各方面虽然不比地毯，但是脚感上、隔音上还是有优势的。打理起来的话，地垫需要更用心一些。

5、田径运动会策划书

1、为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于XX年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。

2、运动会比赛期间要求团总支学生会全体成员到齐，并进行统一考勤（学生干部参加项目或有特殊情况者必须向负责人说明情况）。 比赛期间各部门成员应留守工作站点，有组织有纪律的做好各项工作。 运动员在参加体能消耗较大的比赛结束后勤保障组工作人员应主动向前搀扶，待运动员体能恢复。

3、运动会评奖内容（集体奖项部分）： 班级入场式最佳创意奖、班级文明观众奖、班级广播操比赛优胜奖、“精彩瞬间”摄影优胜奖、运动会团体总分优胜奖。