本文目录一览：

• 1、中国田径100米的记录是多少?
• 2、如何提高百米速度成绩
• 3、2009年第十一届全运会田径比赛冠军是谁
• 4、陈冠峰100米最好成绩

1、中国田径100米的记录是多少?

米中国纪录是9秒83。2021年8月1日，中国选手苏炳添在东京奥运会田径男子100米半决赛中跑出9秒83，以半决赛第一名晋级决赛，同时创造了新的亚洲纪录。

米中国纪录是83秒。2021年8月1日，中国选手苏炳添在东京奥运会田径男子100米半决赛中跑出9秒83，以半决赛第一名晋级决赛，同时创造了新的亚洲纪录。苏炳添，1989年8月29日出生于广东省中山市古镇镇古一村，是中国男子短跑运动员，男子60米、100米亚洲纪录保持者。

我国的田径记录是女子100米是79，是李雪梅在上海第八届全国运动会创造的成绩，男子100米田径记录是91，由苏炳添在西班牙马德里国际田联世界挑战赛上创造的。要注意的是田径纪录不受国籍、种族的限制，为公平的世界最好成绩。

年陈文忠将我国的百米记录提高到了10秒20。杨耀祖（10秒21）杨耀祖是一名主项为200米的运动员，pb20秒54，是我国的前国家记录，2006年代表亚洲出站田径世界杯，以10秒21的成绩获得第六名，也是个人pb。

男子是9秒99，女子是10秒72015年5月31日，苏炳添在国际田联钻石联赛美国尤金站决赛中以9秒99的成绩获得季军并打破由张培萌保持的10秒整的全国纪录。1997年，李雪梅在上海八运会打破女子100米亚洲纪录及全国纪录，成绩是10秒79。

小学生100米全国纪录是11秒9。因为在小学生这个阶段，身体的素质还没发育到一个高度，所以说很多小朋友的身体还没有经得起杠铃儿的摧残，因此跑步的成绩也就会稍微差一点点，但是有一些小朋友天赋异禀，他就能够跑出很好的成绩来，甚至能够跑到12秒钟以下。

2、如何提高百米速度成绩

力量练习：好多人100米成绩不行就是因为脚上没有力气，没有力气那怎么跑的快呢。负重杠铃练习，放到肩上，然后蹲下去，起来的时候用脚尖蹬起来，把腿部力量练习上去。每组10个，3组。负重蛙跳：负重蛙跳能有效的提高腿部力量。练习爆发力：触胸跳，这个动作的练习能有效的提高爆发力。

提高百米速度的方法：反应 神经兴奋度的练习：在短跑途中同样会有反应一说。短跑的途中反应应该是短跑时运动员的神经兴奋度。在比赛时运动员应达到亢奋的状态，列样会使他在各种反应方面变快，这种集中精神的可以力在十几秒的比赛中变得很重要。这种可以力要在多次比赛中得到锻炼。

在短时间内提高100米的成绩主要需要提高步长、步频能力，提升爆发力，跑步过程中用脚尖/前脚掌蹬地等。具体训练方式如下：对于练习爆发力，可以尝试高抬腿跑，原地纵跳，负重跳跃，负重跑，负重蹲起。另外，仰卧起坐、跳绳、俯卧撑、引体向上。

3、2009年第十一届全运会田径比赛冠军是谁

1、刘翔以13秒34的成绩夺取了本届全运会110米栏的冠军。

2、白雪！2009年10月18日，在第11届全运会女子马拉松比赛暨2009北京国际马拉松赛中，火车头体协选手白雪以2小时34分44秒的成绩获得女子冠军，这个成绩也为她赢得了第11届全运会女子马拉松的金牌。辽宁选手张新、朱晓琳分获亚军、季军。

3、年全运会100米决赛的名次如下： 苏炳添（**广东**） 9秒95 陆斌（**江苏**） 10秒25 张培萌（**北京**） 10秒31 郭凡（**福建**） 10秒41 其他参赛选手的最好成绩为许周政的10秒29，他在当届全运会中排名第二。

4、8 1383 黄皓 江苏 142 北京时间10月25日，第十一届全运会田径项目进入第六比赛日争夺。引人关注的男子110米栏决赛在济南市奥体中心体育场进行，刘翔以13秒34的成绩轻松卫冕，从而成为在全运会历史上男子110米栏比赛中完成三连冠的第一人。纪伟以13秒42摘得银牌，史冬鹏以13秒63获得季军。

5、年第十一届全运会田径测试赛暨2009年全国田径大奖赛济南站亚军（m）；2009年全运会冠军，以4米40的好成绩夺冠。媒体评论说，吴莎为自己的身材感到骄傲，她在田径赛场上的能力不亚于刘翔。吴沙从小就在芜湖体校打下了扎实的基础。她练习跳高，跑100米很快，所以她在体育方面很有天赋。

4、陈冠峰100米最好成绩

1、陈冠峰的个人最好成绩是10秒17。2023年8月2日晚，第31届世界大学生夏季运动会，在男子100米决赛中，来自暨南大学的中国选手陈冠锋以10秒17获得铜牌，这一成绩也刷新了陈冠锋在2023赛季中的个人最佳成绩。陈冠峰的个人最好成绩是10秒17。陈冠锋，2000年2月5日出生，中国男子田径运动员。

2、陈冠锋100米最好成绩10秒17夺得一枚铜牌。成都大运会继续进行，万众瞩目的男子百米决赛，牙买加的戈德森10秒04获得冠军，站上最高领奖台。两名中国选手参加男子100米决战，陈冠锋10秒17夺得一枚铜牌，另一位中国田径代表团选手邓智舰10秒28获得第八名。

3、陈冠锋在2020年的百米项目上的成绩约为40秒，2021年个人最好成绩达到10秒19。在全国锦标赛上，陈冠锋在接近零风速下以10秒06的成绩夺得冠军，距离奥运标准仅差0.01秒。这一成绩让他超越了何宇鸿的19秒，成为中国“00后”百米第一人。陈冠锋正在迅速崛起为一个值得关注的中国短跑新星。

4、年7月12日，亚洲田径锦标赛男子4x100米接力决赛，由吴智强、谢震业、陈佳鹏、陈冠锋组成的中国队以38秒87的成绩获得银牌。7月13日，亚洲田径锦标赛男子100米预赛，陈冠锋第四组登场，以10秒47小组第三的成绩晋级半决赛。

5、陈冠峰。中国田径运动员。2020年9月15日，在绍兴上虞体育场进行的2020年全国田径锦标赛，男子100米决赛，广东的陈冠峰以10秒36获得第三。