本文目录一览：

• 1、抢篮板可以用膝盖顶人下盘犯规吗?如果合法怎么对付这类人?
• 2、在低位单打时防守人员用大腿抵住进攻人,这算不算犯规
• 3、篮球防守方屈膝顶进攻方是否犯规
• 4、篮球规则!我是打中锋的,站位时防守那一方抬起顶我下盘,用手掌顶在我...

1、抢篮板可以用膝盖顶人下盘犯规吗?如果合法怎么对付这类人?

从篮球规则解释，这是侵人犯规！但是，在实际较量中这是十分常见的防守动作！解决办法：尽量减少背向篮进攻，增加正面突破或跳投。如果一定要背向进攻，让身体尽可能下沉，必要的时候可以坐在防守球员的膝盖上。

看程度，如果是很轻微或者是隐蔽地顶，这不算犯规，在nba的比赛里很多防守球员都是这样防奥尼尔的，但是如果是刻意地顶，而且力度很大的话就算是犯规了，记得太阳队在季后赛对马刺队的时候，纳什被人顶了一下裤裆飞出场外，差点打架。

对付这种防守的方法其实很简单，你不要完全的背对着他去卡位，尽量保持侧身姿势，以你的重心脚卡在他的另一只脚的内侧，身体往他身上压，他的膝盖顶不到你的下盘，若想卡住你就很难了，这时你可以选择转身抢篮板，也可以选择要球转身勾手或强行上篮。还有就是增加左右的移动换位，他就更难卡的住你了。

算犯规的，这属于侵人犯规的动作。侵人犯规是指指队员和对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进；以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。

2、在低位单打时防守人员用大腿抵住进攻人,这算不算犯规

犯规了，正规比赛中是不行的，会吹技术犯规。

》那样的防守是允许的，只要他不用脚踢你或者抬脚顶你，只是站着个弓步等你来顶是不会违例的，没有防守规则写明防守时要站直了，不能站弓步。

从专业上来讲，任何，注意是任何在针对持球队员的防守中，所有接触比须发生在躯干才是合法的接触，否则就属于侵人犯规，罚则的话如果你在背打，对面情节不严重，不是针对人的话就判给防守队员普通犯规。所以要具体来判断，还是自己要把握一下尺度。

你叙述的第一种情况是犯规。请看篮球规则第33条第15款的有关规定，就知道这是明显的犯规。315　推人 推人是队员用身体的任何部分强行移动或试图移动控制或未控制球的对方队员时发生的非法身体接触。你叙述的第二种情况要根据场上情况才能确定。

这个要看你是怎么顶的，野球场常犯的错误就是双手非法接触持球人，通过手发力来顶住进攻者。而正规的防守看的是脚步，双手打开以身体顶住对方，所以重心下沉脚步要稳，手臂可以挡在二人之间，但只能横在身前切不能有发力的动作。

3、篮球防守方屈膝顶进攻方是否犯规

1、应该不算犯规，只要你的双手没有阻挡和恶意伤人都不算犯规，甚至在一些比赛里有些选手接到队友一个远球准备灌篮时，防守的大前锋还会抓他的肾呢。。

2、防守时、屈膝的危险性和架肘子差不多、NBA明文规定、原地防守时用屈膝方式组织对方进攻、是犯规的。

3、规范的防守动作一定会略微屈膝（弯曲度亦可以迅速调整重心为宜），这本身没有犯规一说，但如果你的防守失位，在对方过你的瞬间有膝部顶人动作就是犯规了，CBA里曾经有位苑某用这个动作废了一位外援。

4、．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。

4、篮球规则!我是打中锋的,站位时防守那一方抬起顶我下盘,用手掌顶在我...

1、侵人犯规 在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的法则处理。

2、我说的是NBA规则，国际篮联的我不清楚），防守方在防进攻方接球时，可以用手臂或用手掌顶住对手，这是合理的，但不能弯曲。手臂一旦弯曲就是犯规，楼主去看看中锋防霍华德就知道，手顶住霍华德，但决不弯曲，也就是说不能用手推对手，只能用身体挤对手。

3、不可以用手、就算你双手放对别人背上根本不动也不行。这也算是犯规、你可以用肘子顶住对方的后背、单手顶住。

4、防守站位的方式有很多，在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位，6号是中锋，8号是前锋，5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。控卫顶在前面，分卫和小前锋保护肋部和45度角，中锋和大前锋保护三秒区和篮下。