本文目录一览：

• 1、田径运动会比赛方案
• 2、跳远的规则
• 3、田径项目的规则
• 4、链球比赛规则

1、田径运动会比赛方案

#田径运动会比赛方案（精选篇1）# 为全面贯彻国家教育方针政策，实施《中学生体育合格标准》，检查一年学校的体育教学工作，增强师生体质健康，提高师生运动水平，丰富校园体生活，推动我校体育工作新发展，经学校批准，由学校工会、体育科组负责组织本届田径运动会。

田径运动会活动方案1 为了弘扬奥林匹克精神，开展“发现、创新、责任” 主题教育 活动，活跃校园体育文化生活，进一步落实“健康第一”指导思想。

开幕式：积极营造出良好的运动氛围。方案：运动员、裁判员入场式；升国旗、奏国歌；学校领导致辞；宣读精神文明班评比办法；裁判员和运动员宣誓；学校领导宣布运动会开幕；裁判员、运动员退场、比赛开始。科学设置垃圾桶的摆放点和医疗站点，免费提供简单药品、体现学校对每一生的关心与爱护。

小学田径运动会竞赛活动方案1 比赛时间： 比赛地点： 比赛对象： 比赛项目： 一至二年级：亲子接力赛（各校区自行安排组织，时间xxx年4月20—27日之间。

下午2：30—5：00田径比赛 5：00闭幕式 注：参加人员：全部运动员及工作人员 各项目比赛时间见比赛赛程表 前期报名、选拔、训练及时间安排 （一）活动宣传： 硬件宣传：海报、横幅 其他：各班班主任老师、团总支学生会各部门全体成员向各班学生宣传。 （二）动员报名 召开主席团会议，讨论运动会准备方案。

初中田径运动会活动方案4 竞赛日期： 20xx年10月23日—25日 比赛地点： 学校田径场 比赛项目： 初初二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m（男）、4x100m接力、实心球（原地双手头上前抛）、跳初、跳远、三级跳远。

2、跳远的规则

跳远比赛规则和成绩判定如下：比赛规则：运动员双脚站在起跳线后，切记，起跳时不可踩线和越线，否则成绩无效。比赛时运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。为了安全，测试时不准穿钉子鞋。成绩判定 当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。

中考体育立定跳远考试规则如下：两脚自然开立站在起跳线后，原地两脚同时起跳。

一年级的立定跳远评分标准为：男生39米-07米为及格，83米-07米为优秀，93米为满分；女生31米-83米为及格，73米-83米为优秀，91米为满分。

．三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。2．单足跳时应用起跳腿落地，跨步跳时用另一条腿（摆动腿）落地，然后完成跳跃动作。运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。三级跳远起跳板 3．起跳板：起跳板至落地区远端的距离不得少于21米。

立定跳远考核测试规则如下：每名受测者最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。不及格者可另行组织补测。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。受测者出现下列情况之一，判为犯规。（1）起跳前一刹那有任何一脚移动出起跳位置，然后再起跳。双脚没有从静止状态开始起跳。

跳远裁判规则及注意事项如下：跳远比赛的有关规则 运动员的试跳顺序应抽签决定。运动员的人数超过8人时，每人可试跳3次，有效试跳成绩最好的前八名运动员每人可再试跳3次。运动员只有8人或不足8人时，每名运动员均可试跳6次。运动员必须用单脚起跳。

3、田径项目的规则

1、在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在“各就位”及“预备”口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。除此以外，在“各就位”后，以声音或动作扰乱他人，属于起跑犯规。

2、此外，田径竞赛规则还规定，距离200米和200米以下的竞赛及跳远、三级跳远等项目，凡顺风时平均风速超过2米/秒时，所创记录不予承认。

3、田径竞赛规则最基本有两点：参赛规定 （一）参赛规模：本次比赛只接受集体报名，不接受个人报名，每队报名不得少于6人。截至报名结束时间，如果报名人数超过规定人数750人/场，由主办单位按照报名先后顺序确定参赛单位和运动员。

4、田径比赛规则 在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时，若情况许可，均予以取录，否则应予重赛。

5、径赛项目竞赛规则要点短跑、中长跑的名次判定在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。

4、链球比赛规则

1、链球比赛规则有器材、场地和设施、技术动作、计分和排名等。器材 链球由一个金属球和一条链组成。链的长度根据选手的身高和个人喜好进行调整。场地和设施 链球比赛通常在田径场或其他合适的开放空地进行。比赛区域通常是一个固定直径的环形区域，称为投掷坑。投掷坑需要满足特定的尺寸和平整度要求。

2、比赛规则 应抽签决定运动员试掷顺序。运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次。

3、链球比赛规则 应抽签决定运动员试掷顺序。运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。比赛开始前，运动员可在比赛场地练习投掷，练习时应按抽签排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下。

4、链球的比赛规则相对较为严格，需要运动员遵守一系列的规定和动作要求。例如，运动员在投掷前必须在投掷区内静止站立，不能跑出投掷区，否则会被判为犯规。此外，链球的链条长度也需要符合规定的要求，不能过长或过短。

5、链球比赛的规则相对简单，但要求非常高。运动员需要在投掷时保持身体的平衡和稳定，同时要控制好力量和角度，以获得最好的成绩。此外，链球的投掷需要严格的训练和指导，需要不断练习才能掌握正确的技术动作和节奏。总之，链球是一种很有趣的田径运动，需要运动员具备很高的身体素质和技巧水平。

6、链球：运动员手持链球，通过旋转动作将链球投出，链球在空中飞行时呈旋涡状，最终落入指定区域。项目规则 跳高：运动员需要在起跳点着手，奔跑并跃起越过架子，在跳跃过程中，运动员的身体任何部位不能碰到架子，否则该次跳高将被判定无效。