本文目录一览：

• 1、五人制足球的战术
• 2、五人制足球战术与技巧是什么?
• 3、五人制足球中球员的技术要点?
• 4、5人制足球14种战术

1、五人制足球的战术

五人制足球中4-0阵型 4-0阵型是目前世界上最新的进攻体系。世界冠军西班牙，巴西，葡萄牙，亚洲冠军日本等队，普遍采用这种进攻体系。这个体系的来源和世界上流行的人盯人防守密切相关。尤其是在对手进行全场紧逼盯人的情况下，4-0战术成为了破紧逼盯人的一把利器。

五人制足球战术与基本技巧包括体能、位置、阵型、门将等四个方面要素。体能 五人制足球赛场地小、人数少、对战激烈，攻守转换迅速，战法灵活多变。进攻时后卫需要参与，防守时前锋需要快速回防，因此对体能的要求较高，战术打法的实施依赖较强的体能储备。

位置： 五人制足球中没有明确的位置分配，只有侧重点。

2、五人制足球战术与技巧是什么?

五人制足球的战术与技巧主要涉及体能、位置、阵型和门将四个关键方面。 体能 五人制足球比赛的特点是场地紧凑、人数较少，比赛节奏快，战术变化多端。这要求球员在进攻时积极参与，防守时迅速回位，因此对球员的体能要求极高。战术执行依赖于良好的体能状态。

其次，五人制足球有一种很简单但又直接的进攻方式。那就是过半场，一淌一射！拿球有空档，就可以直接选择大力抽射。不过这个需要有很好的脚力以及射门技巧。往往压不住球就会直接打飞机。至于你说的你们两个人的默契度..这个不可能短时间要你们训练出来。唯一能做的就是多跑动。尤其是无球状态下。

五人制足球防守战术： （一）“关闭”中场（压缩中场附近区域内的空间，减小对方活动范围）所谓“关闭中场”， 是指防守队员在防守时，要尽量压缩中场附近中路（特别是本方半场）区域内的空间，不让对方顺利通过中场尤其是中场中路组织进。

五人制足球对位置感要求不高，但是五人制的队员之间的相互补位意识却要高出大场许多。队友之间需要多配合练习。默契很重要。7 五人制足球有一种很简单但又直接的进攻方式。那就是过半场，一淌一射！拿球有空档，就可以直接选择大力抽射。不过这个需要有很好的脚力以及射门技巧。

传球后跑动 传球后跑动能吸引对方盯防队员，制造出空当，给控球和接应队员留出更开阔的空间。传球后跑动能吸引对方盯防队员，制造出空当，给控球和接应队员留出更开阔的空间。3 斜线跑（给前锋拉开空当）在对方半场进行斜线跑，能横向拉开对方的防守阵型，制造宽度，使前锋有更大的空间接、控球。

双翼齐飞，制造混乱：边前卫与边后卫如同双箭齐发，快速进行交叉跑位，迷惑对手的视线。 瞬间转换，把握机会：前锋与插上队友的默契配合，传球瞬间，对手防线瞬间瓦解，射门一蹴而就。这不仅考验球员的反应速度，更需要团队的默契与战术理解。掌握了这些战术，你的五人制足球之旅将不再单调。

3、五人制足球中球员的技术要点?

第一种技巧是变向过人。在面对防守球员时，球员可以突然改变方向，使对手措手不及，从而轻松地突破对方防线。要做到这一点，球员需要将身体重心迅速转移，同时迅速变换脚步。记住，变向过人的关键是突然性和速度。第二种技巧是假动作过人。这种技巧需要球员通过一系列的假动作来迷惑对手，从而制造出机会。

五人制足球，又称FUTSAL，FUTSAL是提高足球技术、敏捷度和速度的绝好教育平台。它要求有敏捷的反应，快速的思维和精确的传球，给那些想在将来改踢常规足球的球员提供了绝佳训练。良好的团队意识和更加全面的开阔视野。更加灵活的转身和更高的带球精度。更加精准的传球和射门能力。

五人制足球的战术与技巧主要涉及体能、位置、阵型和门将四个关键方面。 体能 五人制足球比赛的特点是场地紧凑、人数较少，比赛节奏快，战术变化多端。这要求球员在进攻时积极参与，防守时迅速回位，因此对球员的体能要求极高。战术执行依赖于良好的体能状态。

五人制足球战术与基本技巧包括体能、位置、阵型、门将等四个方面要素。体能 五人制足球赛场地小、人数少、对战激烈，攻守转换迅速，战法灵活多变。进攻时后卫需要参与，防守时前锋需要快速回防，因此对体能的要求较高，战术打法的实施依赖较强的体能储备。

看你说的情况，你估计是要踢前场，而你的那个“全能王”同学还是要稳住后场。因为后场球员是拿球比较多的。需要技术比较好的人。而你应该踢前场自由人吧。因为你们队就是你们2个人为首。不过话说回来，五人制你带球精度不行的话，有身体和速度是没有很大意义的。

双翼齐飞，制造混乱：边前卫与边后卫如同双箭齐发，快速进行交叉跑位，迷惑对手的视线。 瞬间转换，把握机会：前锋与插上队友的默契配合，传球瞬间，对手防线瞬间瓦解，射门一蹴而就。这不仅考验球员的反应速度，更需要团队的默契与战术理解。掌握了这些战术，你的五人制足球之旅将不再单调。

4、5人制足球14种战术

1、五人制足球中4-0阵型 4-0阵型是目前世界上最新的进攻体系。世界冠军西班牙，巴西，葡萄牙，亚洲冠军日本等队，普遍采用这种进攻体系。这个体系的来源和世界上流行的人盯人防守密切相关。尤其是在对手进行全场紧逼盯人的情况下，4-0战术成为了破紧逼盯人的一把利器。

2、五人制足球防守战术： （一）“关闭”中场（压缩中场附近区域内的空间，减小对方活动范围）所谓“关闭中场”， 是指防守队员在防守时，要尽量压缩中场附近中路（特别是本方半场）区域内的空间，不让对方顺利通过中场尤其是中场中路组织进。

3、任意球：防守队员离球最近5米。后场任意球直接进球视为无效。角球：在球场角主罚，防守队员离球3米以上，直接进球有效。点球：防守方在罚球区内犯规判罚点球，罚球点在两条球门线中点垂直向场内6米处。红牌：受罚球队两分钟或被进球后，可以补充队员。

4、五人制足球一般有以下几种阵型：平衡型：2前锋，2后卫 22阵型的好处是攻守兼备，平衡稳妥，较适合球员能力均衡的队伍。进攻时，站位靠后的2个后卫负责传递，尽快过场后配合前锋发起进攻，2个前锋在前场多用2过1战术，寻找防守漏洞伺机射门。防守时，后卫应尽量防止对方迅速突破，给前锋回防赢取时间。

5、角球：从球场角球点球，防守方距离球3米以上，直接进球有效。 点球：守方在禁区内犯规判罚点球。罚球点距离两条球门线中点6米。红牌：两分钟点球或进球后，球队可能会被补上。换人：换人区域、换人次数、时间不限，但必须先放后放。

6、阵型 由于五人制足球除去门将参与对攻的只有四人，因此基本上是全攻全守的打法，阵型只是战术的侧重不同。五人制足球的阵型排布并不如11人足球赛那样重要和区别明显，前锋要更多的参与防守，后卫也要积极进攻，否则很难达到良好的攻防效果。