本文目录一览：

• 1、跳远裁判规则及注意事项
• 2、女子跳远标准
• 3、跳远的规则
• 4、女子跳远一二三级运动员标准

1、跳远裁判规则及注意事项

裁判还会注意运动员是否犯规，例如：双脚起跳、提前起跳、向后移动等。在进行跳远比赛时，运动员需要注意以下几点：确保听清起跳指令，避免犯规。准确掌握步法和身体姿势，尽量发挥自己的潜力。在跳跃过程中保持稳定，避免出现失误。在跳跃结束后，注意不要触及沙坑的边缘或标志线。

起跳板是起跳的标志，应理入地下，上沿与助跑道及落地区表面齐平。起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。紧靠起跳线前应放置一块橡皮泥显示板，以便于裁判员进行判断。 如不能设置上述装置，应采用下列方法，紧靠起跳线前沿铺设软土或沙子，宽门厘米，与水平面成30度角。 1起跳板至落地区远端的距离不少应为10米。

跳远比赛要求选手在起跳前不触及起跳线或沙坑，通过助跑、起跳、腾空、落地等一系列动作，尽可能跳得更远。 裁判会根据运动员落地时身体最后着地的点至起跳线的垂直距离来确定比赛成绩。 跳远比赛中，选手需要在规定的起跳区域内进行助跑，以积累足够的动能。

- 从起跳板两端以外起跳；- 触及起跳线和落地区之间的地面；- 采用任何空翻姿势。- 每名运动员应以最好的一次试跳成绩作为最终决定成绩，包括在决定名次时的试跳成绩。- 比赛名次应根据运动员的最好成绩排定。当成绩相等时，依次以第二个、第三个最好成绩判定名次。

赛前准备 在跳远比赛开始之前，裁判需要进行一系列的准备工作。首先，他们需要熟悉比赛的规则和程序，以确保在比赛过程中能够准确、公正地执裁。其次，裁判需要检查跳远场地和器材，如起跳板、沙坑等，确保它们符合比赛标准，以保证比赛的顺利进行。

首先，跳远比赛的裁判工作流程包括赛前准备、比赛过程中的裁决、成绩记录以及赛后总结等环节。在赛前准备阶段，裁判员需要确保比赛场地、设备和器材符合规定标准。例如，检查沙坑是否平整、沙质是否适宜，确认起跳板、测量尺和风速仪等设备的准确性和可靠性。

2、女子跳远标准

1、该项目一级运动员是85米，二级运动员是20米以及三级运动员是50米。根据我国现行的2019版《田径运动员技术等级标准》可知女子跳远的标准为：一级运动员是85米、二级运动员是20米以及三级运动员的50米。

2、中考体育跳远评分标准如下：男生标准：及格 （60分）：185厘米，良好 （80分）：225厘米，优秀 （90分）：240厘米，满分 （100分）：250厘米；女生标准：及格 （60分）：146厘米，良好 （80分） ： 176厘米，优秀 （90分）：190厘米，满分 （100分）： 202厘米。

3、一级运动员：女子跳远标准为85米，女子跳远国际级运动健将的达标成绩为35米。二级运动员：女子跳远标准为20米，女子跳远国家二级运动员的达标成绩为50米。三级运动员：女子跳远标准为50米，女子跳远国家三级运动员的达标成绩为75米。

4、男生优秀为327，及格为432；女生优秀为330，及格为434。标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

5、满分（100分）：250厘米。女生立定跳远的标准：及格（60分）：146厘米。良好（80分）：176厘米。优秀（90分）：190厘米。满分（100分）：202厘米。中考体育的跳远项目一般有三次机会。中考跳远的过程是学生从起跑线向跳远器起跳跳远，只要在三次机会中有一次符合成绩标准即可。

3、跳远的规则

跳远比赛规则和成绩判定如下：比赛规则：运动员双脚站在起跳线后，切记，起跳时不可踩线和越线，否则成绩无效。比赛时运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。为了安全，测试时不准穿钉子鞋。成绩判定 当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。

中考体育立定跳远考试规则如下：两脚自然开立站在起跳线后，原地两脚同时起跳。

一年级的立定跳远评分标准为：男生39米-07米为及格，83米-07米为优秀，93米为满分；女生31米-83米为及格，73米-83米为优秀，91米为满分。

．三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。2．单足跳时应用起跳腿落地，跨步跳时用另一条腿（摆动腿）落地，然后完成跳跃动作。运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。三级跳远起跳板 3．起跳板：起跳板至落地区远端的距离不得少于21米。

立定跳远考核测试规则如下：每名受测者最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。不及格者可另行组织补测。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。受测者出现下列情况之一，判为犯规。（1）起跳前一刹那有任何一脚移动出起跳位置，然后再起跳。双脚没有从静止状态开始起跳。

跳远裁判规则及注意事项如下：跳远比赛的有关规则 运动员的试跳顺序应抽签决定。运动员的人数超过8人时，每人可试跳3次，有效试跳成绩最好的前八名运动员每人可再试跳3次。运动员只有8人或不足8人时，每名运动员均可试跳6次。运动员必须用单脚起跳。

4、女子跳远一二三级运动员标准

1、女子跳远二级标准是跳远20米或以上。这个标准的运动员虽然技术水平不如一级运动员，但也具有相当不错的技术和体能水平。二级运动员通常是后备力量和有潜力的年轻运动员，可以通过进一步的训练和提高达到一级标准。女子跳远三级标准 女子跳远三级标准是跳远50米或以上。

2、一级运动员：女子跳远标准为85米，女子跳远国际级运动健将的达标成绩为35米。二级运动员：女子跳远标准为20米，女子跳远国家二级运动员的达标成绩为50米。三级运动员：女子跳远标准为50米，女子跳远国家三级运动员的达标成绩为75米。以上标准均为国际田径联合会（IAAF）规定的运动员标准。

3、跳远距离达到20米到40米，可获得“国家二级运动员”称号。 跳远距离达到80米到00米，可获得“国家三级运动员”称号。二级标准（女生）： 跳远距离达到50米到70米，可获得“国家二级运动员”称号。 跳远距离达到30米到40米，可获得“国家三级运动员”称号。