本文目录：

• 1、打篮球防守时,自己个子小,碰到比自己高大的对手背打硬吃,把脚伸进他...
• 2、打篮球突破时防守队员踩在我的脚上,他这算不算犯规?
• 3、篮球运动中能用脚碰球吗?这属于犯规吗?
• 4、打篮球踩脚算犯规吗
• 5、打篮球无意的用脚带球或踢球犯规吗?
• 6、篮球运动中能用脚碰球吗?是不是属于犯规?

1、打篮球防守时,自己个子小,碰到比自己高大的对手背打硬吃,把脚伸进他...

一） 如果对方在45度（也就是侧位）深位要球单打，你首先要注意防守地线端方向的转身，因为对手身体占优，一个转身就把你甩在身后，战站位要合理，尽量偏向你的弱侧一点（强侧脚在里，弱侧脚在斜上方），和对方保持半个胳膊的距离。弱侧的前臂（就是对方向地线转身的方向）顶住对方。

篮下是强壮者的地盘，没有力量的话是很吃亏的，力气大的人往往可以在篮下单吃比自己高且弹跳力也比自己好的球员。防守时要本着一个原则，把对手挤出篮下，挤的时候不能用手推，但可以用前臂顶，压低身形（就想相扑手）才能站得稳。

打篮球时防守比自己高的人该怎么防守？ 不光是贴身防守，如果你比你需要防守的人矮很多的话建议在他背打你的时候可以用你的肘部顶着对方的腰，脚要伸到对方两脚的中心，用你的膝盖顶住对方的膝盖后方，这样你防守的人是用不上力，也就是没有办法转身跳投或者是转身过人的。

如果他跳射，举高双手，对他进行干扰。就算盖不了火锅也没关系。给他造成心理上的压力就好了。毕竟他有身高的优势。如果他用背靠着你，想利用他的体重强打内线的话，你放下身体重心，前脚微屈，顶住他，防止他的逼近，后脚伸直，支撑你微微向前倾斜的身体。这样他一般得花上一些时间压进篮筐。

一旦，对位球员内线接球了怎样进行防守。 所有的内线进攻方法剥茧抽丝究其根本无非两种：一，前锋路线；二，中锋路线。 前锋路线的一大特征是背对篮接球的低位单打，通过速度和节奏摆脱防守球员很短的瞬间完成投篮；中锋路线的一大特征是背对篮的反侧转身投篮，更大程度的凭借体重和身高位置抑制防守球员的起跳完成得分。

2、打篮球突破时防守队员踩在我的脚上,他这算不算犯规?

裁判要看当时的情况，如果是正常比赛的身体对抗，不算犯规。如果是非必要的身体接触，并且他通过踩你脚获利的话，就算犯规。

篮球中有个基本原则是他身体所在的最大圆柱体是他的受保护范围你的也是，原则上侵入圆柱体并造成伤害为犯规，被侵入并造成绳梯伤害为被侵犯。

如果你是横移的时候被他踩，阻挡他方向了，那你犯规，如果你没阻挡他方向，他自己踩上去的，不吹犯规。

理论上讲，如果在进攻队员出手前防守队员把脚放在某个位置，而进攻队员踩上了，一般不会吹犯规。具体参加马刺队12号著名的鲍三叔防守雷 阿伦和文斯 卡特时候的策略。

篮球属于身体对抗性运动，是允许一定范围内的身体接触对抗的，无论是防守还是进攻，如果一定要分清防守者是否阻挡犯规，那要看大家的脚步和对抗程度，理论上是如果你脚步或重心已经越过防守者，而防守者为了阻挡你的前进路线而向你施力（包括手推和肩撞）而使你重心偏移则构成阻挡犯规。

严格来说这是对方的进攻犯规，但此前提实在裁判看到你的脚被踩到的情况下——因为篮球裁判很少能看到脚部这个动作的，所以如果在限制区内他撞你，并且你倒地的话，很有可能吹你防守犯规。

3、篮球运动中能用脚碰球吗?这属于犯规吗?

1、打篮球无意的用脚带球或踢球不算犯规，也不算违例。如果是故意的话就算违例。脚踢球，篮球中的一种专业术语，即故意用脚踢球，是一种违例动作。

2、答案是肯定的。如果你在空中接到球，你的脚会掉到地上。如果间接传球，脚会先落地。如果接到球后直接跳，那么你的脚就不是轴脚了。所以跳跃是有争议的。几个一直被骗的篮球规则最后都泪流满面，持球5秒是犯规的。只有在你防守严密的情况下（距离防守者1米以内），才能算5秒球。

3、队员不能带球跑，故意踢或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球。然而，球意外地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分意外地触及球，不是违例。违反第12款是违例。规则还特意把“故意”两字给加粗了。所以说在篮球规则中，脚踢球违例准确的说应该是“故意脚踢球违例”才对。

4、打篮球踩脚算犯规吗

1、要看防守方有没有动，如果防守方先移动到位被踩算犯规，如果都在移动同时抢在一个点上被踩就不算犯规了。

2、裁判要看当时的情况，如果是正常比赛的身体对抗，不算犯规。如果是非必要的身体接触，并且他通过踩你脚获利的话，就算犯规。

3、这在篮球运动中是很常见的现象，要看犯规程度的程度来界定是否犯规，如果判为犯规，你所说的这种情况应该是侵人犯规：侵人犯规的具体解释如下：无论在活球或死球的情况下，攻守双方队员发性的身体接触的犯规。

5、打篮球无意的用脚带球或踢球犯规吗?

1、打篮球无意的用脚带球或踢球不算犯规，也不算违例。如果是故意的话就算违例。脚踢球，篮球中的一种专业术语，即故意用脚踢球，是一种违例动作。

2、篮球脚踢球是违规的，但是篮球意外地碰到腿的任何部分，或者腿的任何部分意外地碰到篮球，这是被允许的。队员不能带球跑，故意踢或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球。然而，球意外地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分意外地触及球，不是违例。规则还特意把“故意”两字给加粗了。

3、不算，只是时间会重计，如果剩余进攻时间在14秒以上，就按当时时间算，如果剩余进攻时间在14秒以内，就重新从14秒计起。

4、一般的半场篮球赛中，脚踢球是不属于犯规的。不过也不能故意去踢（这毕竟是篮球运动），如果是无意中踢到的就不属于犯规。

6、篮球运动中能用脚碰球吗?是不是属于犯规?

1、打篮球无意的用脚带球或踢球不算犯规，也不算违例。如果是故意的话就算违例。脚踢球，篮球中的一种专业术语，即故意用脚踢球，是一种违例动作。

2、答案是肯定的。如果你在空中接到球，你的脚会掉到地上。如果间接传球，脚会先落地。如果接到球后直接跳，那么你的脚就不是轴脚了。所以跳跃是有争议的。几个一直被骗的篮球规则最后都泪流满面，持球5秒是犯规的。只有在你防守严密的情况下（距离防守者1米以内），才能算5秒球。

3、队员不能带球跑，故意踢或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球。然而，球意外地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分意外地触及球，不是违例。违反第12款是违例。规则还特意把“故意”两字给加粗了。所以说在篮球规则中，脚踢球违例准确的说应该是“故意脚踢球违例”才对。

4、任意队员的脚），脚动了，但是并不是正面踢球，而是正常跑动中球打到了小腿（或脚）侧面或后面，弹飞，则也不鸣哨，继续比赛。如果是你的球碰到脚（任意队员的脚），脚（或腿）动了，将球直接踢飞（碰飞），则属于脚踢球违例。临场时，裁判员的主观判断，也是一个影响判罚的因素。