本文目录：

• 1、篮球比赛的犯规判罚原则
• 2、篮球怎样叫做进攻犯规和防守犯规?
• 3、篮球怎样叫做进攻犯规和防守犯规
• 4、篮球所有犯规动作图解
• 5、篮球规则全部详细

1、篮球比赛的犯规判罚原则

第一个原则是：如果队员通过合法的努力去抢球.也就是以正常的篮球功作去枪球、这时发生犯规，就不是违反体育道德的犯规。 第二个原则是：如果队员努力去抢球但发生过分的接触，也就是严重的犯规、这种过分的接触就是违反体育道德的犯规。

罚球线：国际篮联规定，篮球比赛中的罚球线距离篮筐8米，其中罚球线内侧距离篮板6米。罚球次数和投篮方式：根据犯规的不同性质和比赛的不同阶段，确定罚球的次数和出手方式。通常情况下，普通犯规罚球有1到2次机会，罚球时球员必须站在罚球线上，进行自由投篮。

- 如果被犯规的球员未进行投篮动作，判两次罚球。- 如果被犯规的球员正在投篮，且投中，则计得分并加判一次罚球。- 如果被犯规的球员正在投篮，未得分，则根据投篮位置判两次或三次罚球。 罚球时，所有其他队员需站在3分线后面，直到罚球完成。

非法用手：在比赛过程中，非法用手是最常见的犯规之一。如果球员在对手持球或正在传球时，用手触碰到对手或球，就会被判非法用手。判罚结果是罚球，如果是在防守方的三秒区内的非法用手，则通常还要额外判罚一次。 拉人犯规：拉人犯规是指球员在对手没有持球的情况下，触碰到对手的身体。

2、篮球怎样叫做进攻犯规和防守犯规?

1、阻挡犯规 在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

2、进攻侵人犯规 防守球员已先站好位置，并保有垂直圆柱体，而进攻者仍试图冲撞；这一种的身体接触，称「进攻犯规」。进攻者在投篮或上篮时，故意用非持球的手「架开防守者」封阻的手；此时，称进攻犯规。

3、如果持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守地位，强行运球从防守队员面前经过时，用肩、肘冲撞了防守队员，就是持球队担负人犯规。若运球队员用仅动作，使其肩或头部逾越防守队员时，防守队员在调整其防守地位时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

4、有球进攻犯规 防守者在持球进攻者的进攻路线上，并在进攻者与自己产生明显身体接触前，双脚已经站稳，位置已经站好，没出现移动状态，则接触后，进攻者被判进攻犯规。但在NBA比赛中，在合理冲撞区内无所谓进攻犯规。

5、在篮球比赛中，进攻犯规与防守犯规的主要区别在于犯规时球员所处的攻防状态以及犯规动作的性质。进攻犯规发生在进攻方球员在尝试得分的过程中违反了比赛规则，而防守犯规则是防守方球员在阻止对方得分时做出了不允许的动作。

6、进攻犯规：对方在你前进的方向上早已站稳（在合理冲撞区意外）不动，你撞他属于进攻犯规。或者是你进攻中有肘击或者侵犯对方的行为也属于进攻犯规 防守犯规：防守队员没有站稳是被你撞了，属于他犯规，或者其他打你手了，推你了等侵犯你的行为属于防守犯规。

3、篮球怎样叫做进攻犯规和防守犯规

防守球员已先站好位置，并保有垂直圆柱体，而进攻者仍试图冲撞；这一种的身体接触，称「进攻犯规」。进攻者在投篮或上篮时，故意用非持球的手「架开防守者」封阻的手；此时，称进攻犯规。

如果持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守地位，强行运球从防守队员面前经过时，用肩、肘冲撞了防守队员，就是持球队担负人犯规。若运球队员用仅动作，使其肩或头部逾越防守队员时，防守队员在调整其防守地位时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

阻挡犯规 在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

有球进攻犯规 防守者在持球进攻者的进攻路线上，并在进攻者与自己产生明显身体接触前，双脚已经站稳，位置已经站好，没出现移动状态，则接触后，进攻者被判进攻犯规。但在NBA比赛中，在合理冲撞区内无所谓进攻犯规。

在篮球比赛中，进攻犯规与防守犯规的主要区别在于犯规时球员所处的攻防状态以及犯规动作的性质。进攻犯规发生在进攻方球员在尝试得分的过程中违反了比赛规则，而防守犯规则是防守方球员在阻止对方得分时做出了不允许的动作。

4、篮球所有犯规动作图解

打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

指腕部下曲表示1分。2，3分相同。双臂向剪得动作表示不得分。

非法用手（即俗称的“打手”）——左手成掌，右手握拳，以右拳击打左手腕部。规则图37 阻挡（防守队是阻挡犯规，进攻队是非法掩护）——两手掌分别放置于髋部（即臀部以上的腰部两侧位置）。规则图38 过分挥肘——单手曲臂水平向后摆肘。

5、篮球规则全部详细

球鞋应轻便、合脚。 可选择高筒或短筒鞋。 球鞋材质应为帆布或柔软皮革。 鞋底应有良好的避震和柔韧性。 鞋底应防滑。篮球 篮球由皮革、软胶或人造纤维包裹，内含气体，圆周应在79厘米至78厘米之间，重量应在567克至650克之间。

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

普通的违例：例如带球走步、两次运球、翻腕、脚踢球、踩线、拳击球、罚球时提前进线、球下落进入篮框前提前触碰篮球等。跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

篮球规则全部详细如下：队员和裁判员的位置：一名队员的位置由他正接触着的地面所确定。当队员跳起在空中时，他保持他最后接触地面时所拥有的相同位置。这包括界线、中线、3分线、罚球线、标定限制区的各线和无撞人半圆区的各线。一名裁判员的位置的确定与一名队员的位置的确定相同。

篮球规则主要从比赛时间、得分方式、犯规、个人犯规、技术犯规、不正当防守、违例等方面。比赛时间 篮球比赛分为四节，每节10分钟（国际比赛）或12分钟（NBA和CBA等职业联赛）。每两节之间有2分钟的休息时间，半场之间有15分钟的休息时间。

篮球比赛基本规则：每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。规则 2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。