本文目录一览：

• 1、打高尔夫球技巧
• 2、如何打高尔夫球能准确进洞?
• 3、打高尔夫球规则及打法图解

1、打高尔夫球技巧

忘掉球洞。研读果岭时，找出推击路线上的最高点，即球完全受引力影响开始滚向球洞的一点。将推击面瞄准最高点，最后看一眼这一点。挥杆。

以击球方式将球打进洞所谓打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。简而言之，即是由第一杆开始，接着第第三杆，重复地击球，将球打进洞，除此之外便别无他法。

坚持每天练习 错过一天的练习将意味着你必须花费多一天的时间来恢复。如果不能坚持，你应该紧记，为了练球，你应该摆脱一些俗务。

达到此目的练习方法是在球前8英寸的地方插上一个球梯，击球时不但要将球击出，而且还必须击倒那个球梯。这可以训练你挥杆通过球，而不是拍击在它上面。

高尔夫球的打法基本动作有握杆、预备动作、上杆、下杆、收杆这5个动作；第一步：握杆 握杆是高尔夫基本动作中的重要环节，手的姿势的正确就直接影响到球杆以及杆面的运动。握杆分为互锁式、重叠式和十指式。

2、如何打高尔夫球能准确进洞?

1、练习好正确姿势 保持挥杆规律 保持规律性动作持久不将肩膀旋转到球位的后方。能协助你在肩膀和胸部在挥杆上至顶点时，准确地做到个好的肩膀旋转动作，是保证有力挥杆的关键因素。

2、打高尔夫球需要长期的系统练习，想准确的进洞需要漂亮的挥杆技术与推杆技术。

3、多练多打 最后，打高尔夫球需要大量的练习。只要不断地练习，不断地完善击球的动作和姿势，才能提高准确率，真正实现高尔夫球进洞。多参加练习和比赛，多与其他高球手交流和学习经验也可以提高自己的打球水平。

4、打高尔夫的进洞技巧介绍 初级练习 打好高尔夫一个很重要的因素是天资或天生的悟性，不论你把它叫做什么，但它不是决定性因素。即使是最了不起的高尔夫球员，也要挤出时间定期做练习，在运动的每一个环节上下功夫。

5、所谓打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。若是拿着球移动，或是利用投掷、滚地等方法，都是违反规则的。

6、个人认为第一个重要的事情是要找准该果岭的设计时的基准点，也就是基本水平线。然后才是依据该水平线分析判断球线。

3、打高尔夫球规则及打法图解

收杆：当杆头刺穿过球位后击球动作己经完成，然后藉由惯性，随着手肘的弯曲而遂渐往上移，同时大腿并拢，右脚鞋带朝向目标，进入最后收杆的姿势。

高尔夫的正确打法：1．左手：把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫，大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。2．右手：全用指头去握杆，杆子直着压过靠掌的指节上，一定要握在手掌之外。

高尔夫球基本规则：当整个球处在界外时，球为出界；判断标准是界线柱最内侧的点在地面上的连线，或有些情况下为边界线；当球的任何部分接触到水障区标记线时，球就是处于水障区了。

高尔夫球的规则 礼貌规范：挥杆和打球时都要注意安全，防止伤害事故发生；不影响别人打球，不拖延时间；进行得太慢的组，让后面一组超越；在打完一杆后，应认真地修复场地。