本文目录一览：

• 1、竞走是什么意思
• 2、竞走比赛有什么规则、要求?
• 3、竞走团体赛规则

1、竞走是什么意思

竞走的解释[race walking] 田径项目 之一 ，走时两脚不得同时离地，脚着地时膝关节不得弯曲 详细解释 （1）.争先行走。

竞走的解释：不得两脚同时离地的田径运动项目。竞走（Race Walking）在旅行走路的基础上发展起来，是两腿交互迈步前进，与地面保持不间断的接触，在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。竞走运动起源于英国。

竞走（Race Walking）在旅行走路的基础上发展起来，是两腿交互迈步前进，与地面保持不间断的接触，在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。

【竞走】 是什么意思 竞走运动起源于英国，属于田径运动中的径赛项目。竞走的定义为连续走步前进，其两定必须交互与地面保持不断的接触。

竞走时，运动员躯干自然伸直或稍前倾。两臂屈肘约90°，在体侧做前后协调有力的摆动，两臂配合下肢动作调节走的速度，走步时身体重心尽量做向前的直线运动，过大的上下起伏和左右摇摆不利于提高走速，也会消耗较多能量。

2、竞走比赛有什么规则、要求?

竞走的规则主要包括步伐、姿势、计时、犯规、比赛形式这几个方面。步伐 竞走要求运动员在行进过程中，始终保持一只脚与地面接触。具体来说，竞走时，运动员的两只脚必须始终处于地面，不得同时离地。

比赛规则：混合35公里竞走是亚运会新设项目，每队最少派出1男1女、最多派出2男2女参赛，完赛后取成绩最好的1位男选手和1位女选手成绩相加，总用时最少的队伍获得胜利。

竞走是一项需要高度专注和技巧的田径运动，它要求运动员掌握正确的步行姿势和节奏，保持身体平衡，避免出现摆臂、摆腿、跑步等不规范的行为。在比赛中，如有违反规则的行为，将会受到处罚。

竞走团体比赛规则为：比赛成绩以各队最好的2名成年运动员成绩和最好的3名青少年运动员成绩相加，按总时间进行统计。

竞走团体赛规则如下：竞走时步速快，但必须符合规则要求。竞走时平均步长约为110厘米，步频为每分钟200步左右。走步时两脚必须与地面轮换接触，不能有腾空阶段。每步中，运动员在后脚离地之前，前脚必须着地。

3、竞走团体赛规则

竞走团体赛规则如下：竞走时步速快，但必须符合规则要求。竞走时平均步长约为110厘米，步频为每分钟200步左右。走步时两脚必须与地面轮换接触，不能有腾空阶段。每步中，运动员在后脚离地之前，前脚必须着地。

竞走混合团体规则为：竞走运动员必须保持有一只脚与地面接触。竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。其次，前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。

男女混合35公里竞走规则：每队至多由两男两女四名运动员组成，比赛取每队成绩最好的一名男运动员和一名女运动员成绩之和计算队伍最终成绩，总用时最少的队伍获得胜利。

竞走是一种长距离的田径比赛项目，通常在公路或跑道上举行。竞走的规则相对简单，参赛者需要在规定的路线上不断行走，不允许跑步或跳跃。比赛的距离可以是几公里到几十公里不等，根据参赛者的年龄、性别和体能水平而定。

竞走的规则主要包括步伐、姿势、计时、犯规、比赛形式这几个方面。步伐 竞走要求运动员在行进过程中，始终保持一只脚与地面接触。具体来说，竞走时，运动员的两只脚必须始终处于地面，不得同时离地。

田径比赛规则规定：“每步中，运动员在后脚离地之前，前脚必须着地，脚落地时，该腿必须有一瞬间的伸直（膝关节不弯屈），特别是支撑腿在垂直部位时必须伸直。