本文目录一览：

• 1、跳高落地区尺寸不小于多少米
• 2、关于跳高比赛规则
• 3、2023跳高规则
• 4、跳高国家一二三级运动员标准
• 5、立定跳高标准是多少米及格?

1、跳高落地区尺寸不小于多少米

跳高落地区至少长5米，宽3米，助跑道长度不限，最少为15米。如果条件许可，应不短于20米，呈扇形。跳高架应有足够的高度，须配稳定放置横杆的横杆托，两立柱之间距离为4—04米。

落地区不得小于5米×3米，建议落地区应不小于6米×4米×0.7米。跳高架可以使用结构坚固的各种型别的跳高架或立柱。并有能稳定放置横杆的横杆托。

撑杆跳高的落地区至少为5米5米，重大比赛为6米6米。落地区和插斗两边铺1米-5米厚的海绵包。助跑道宽22米，长最少40米。撑杆跳高插斗用木料、金属或 其它 坚实材料制成。

-37米。落地区 撑竿跳高落地区为沙坑或海绵包，不得小于5米×5米。撑竿 跳高的沙坑一定要保持松软，沙面要高出地面。在大型比赛时或 有条件的地方，尽可能使用不小于5米×5米×1米的海绵包。

2、关于跳高比赛规则

但在任何高度上，只要运动员连续3次试跳失败，即失去继续比赛的资格。因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳除外。

除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军，否则：（a）每轮之后，横竿升高不得少于2厘米。（b）横竿升高的幅度不得增大。在规则第12条（a）、（b）、（c）的全能比赛中，每轮的横竿提升高度均为3厘米。

在只剩1名运动员或出现成绩相等之前，每轮之间横杆的升高不得少于2厘米。在全能跳高比赛中，横杆升高应自始至终为3厘米。比赛开始后，运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。 运动员必须用单脚起跳。

运动员跳高的时候必须用单脚起跳。运动员使用助跑道或者起跳区来进行练习只能在比赛开始之前，比赛开始后就不能使用。试跳后，由于运动员的动作，导致横杆未能留在横杆托上算试跳失败。

跳高的规则：单腿起跳 就跳跃方法而言，规则上没有任何规定，采用哪种方法都可以。但是，运动员必须单腿起跳。

跳高裁判规则及注意事项有哪些如下：运动员必须用单脚起跳，在同一高度连续3次试跳失败，即失去继续比赛的资格。关于积分：比赛录取前八名，背越式跳高双倍积分，名次并列时，得分平均计算，同时去掉相应名次。

3、2023跳高规则

1、撑竿跳高的比赛规则 在开始比赛之前，组委会会安排运动员进行抽签，以决定每人试跳的次序。正式进行到比赛时间时，任何人不得在助跑道上再进行撑竿跳高一切技术性的练习。

2、在全能跳高比赛中，横杆升高应自始至终为3厘米。比赛开始后，运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。 运动员必须用单脚起跳。

3、．落地区不得小于5X3米。注：跳高比赛时，跳高架立柱与落地区之间至少应有10厘米的空隙，以免由于落地区移动而触及立柱，以致碰落横杆。

4、跳高比赛还有一个重要规定，就是选手在跳过杆子后不能接触到它，否则该次跳高无效。此外，选手须在指定时间内完成跳高动作，如未在规定时间内完成，则该次跳高也被视为无效。

5、女子跳高比赛的规则 运动员必须通过跳迈一个横放的横杆来完成比赛，横杆位于两座垂直竖杆之上。比赛开始时，横杆位于一个起跳高度上，通常是较低的高度，所有参赛选手都必须跳过这个高度才能继续比赛。

6、跳高的规则：单腿起跳 就跳跃方法而言，规则上没有任何规定，采用哪种方法都可以。但是，运动员必须单腿起跳。

4、跳高国家一二三级运动员标准

跳高国家一二三级运动员标准：一级00米、二级83米以及三级的6米。

男子跳高一二三级标准是：一级05米、二级85米、三级的05米；女子跳高一二三级标准是：一级75米、二级56米、三级45米。

男子跳高一二三级标准：一级00米、二级83米以及三级的6米。一级标准是男子跳高比赛中的最低要求。根据国际田联的规定，一级标准要求选手能够跳过90米的高度。

一二三级运动员标准如下：男子 100米手计：15，电计：174。200米手计：26，电计：284。400米手计：50，电计：514。800米2：000。1500米4：100。3000米9：00。5000米16：00。

5、立定跳高标准是多少米及格?

及格（60-79分）：1米73；良好（80-89分）：1米82；优秀（90-99分）：1米88 ；满分（100分）：1米95。学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。

男生立定跳远的标准：及格（60分）：185厘米。良好（80分）：225厘米。优秀（90分）：240厘米。满分（100分）：250厘米。女生立定跳远的标准：及格（60分）：146厘米。良好（80分）：176厘米。

立定跳高1米差不多是及格水平。因为跳高本身需要一定的技巧和力量，而立定跳高没有助跑，所以相对来说，能够跳1米左右就已经达到了一个基础水平。想要提高跳高成绩，需要多加练习并注重技巧。