本文目录一览：

• 1、篮球怎么防守才算犯规
• 2、篮球中防守时怎样的身体接触算犯规?
• 3、篮球怎样算阻挡犯规
• 4、篮球进攻犯规和防守犯规怎么判?
• 5、内线无球防守怎样算犯规?
• 6、篮球怎样才算阻挡犯规

1、篮球怎么防守才算犯规

是判断是否侵人犯规的依据之一。当队员违反这一原则而与对方发生身体接触，即有可能被判为犯规。

防守犯规就多了。阻挡：主要是进攻方起步后，防守方才移动，身体发生冲撞。投篮，上篮打手犯规。推人，绊人，小动作犯规等。

篮球防守犯规的四要素包括：速度、平衡、节奏和敏捷度。具体来说，这四要素应用到篮球防守中的以下方面： 一般犯规：防守方容易出现的打手、阻挡、拉人和推人等行为。

2、篮球中防守时怎样的身体接触算犯规?

1、投篮时在空中有身体接触算犯规。因为在进攻队员跳起投篮时，他在空中的圆柱体是受保护的，防守队员不能接触进攻队员的身体。圆柱体原则（Cylinder principle），是指篮球运动中判断球员接触时是否犯规的一种规则。

2、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。推人犯规较常见的就是出手去「推、挤、拱」对方队员。

3、撞人犯规 比赛时，队员有权拥有他在场内的地面位置以及其上空（圆柱体）活动。系保护队员在其所占之地面和垂直上空的空间。是判断是否侵人犯规的依据之一。

4、防守时是允许有身体接触的，前提是防守方不主动发力，去接触进攻球员。若防守中有明显的动 作，例如推，抱或用膝盖 关节用力向外接触进攻球员阻碍进攻方，造成犯规的。

5、无意接触 只要是不必要的身体接触，就构成犯规。球员在与对手正常比赛、争夺失控球或者进行正常的防守或进攻移动时导致的无意的身体接触不被视为非法。

3、篮球怎样算阻挡犯规

1、篮球规则中的“阻挡”是指阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。具体是指：试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则判罚掩护队员一次阻挡犯规。

2、若运球队员用假动作，使其肩或头部超越防守队员时，防守队员在调整其防守位置中，不得与进攻队员发生身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

3、若运球队员用仅动作，使其肩或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

4、篮球场上常见的犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

4、篮球进攻犯规和防守犯规怎么判?

在禁区篮底下，进攻球员用屁股或肩膀去顶开已占好位置的防守者，甚至，用非持球手「拐开防守者」，以上皆称进攻犯规。进攻球员持球切入时，先用手肘、手臂「推开防守球员」，这也算进攻犯规的一种。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果对正在做投篮动作的队员犯规：如果投中篮，要计得分并判给一次罚球；如果2分投篮没有成功，则判给两次罚球；如果3分投篮没有成功，则判给3次罚球。

进攻犯规是因为防守队员在防守的时候已经抢先占好了位子，而且已经停止了运动，这时如果进攻队员撞倒防守队员，就是进攻犯规。

怎么判？ 每半时或每节时间终了或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及时，球即成死球。

5、内线无球防守怎样算犯规?

无球犯规是指在篮球比赛中，在球成活球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触。

但是如果防守球员的手碰到了进攻球员的身体或者手臂锁定了进攻球员的移动路线，那么这就是防守犯规。此外，防守球员不能使用肘部或手臂来阻止对方的移动，否则将被认为是犯规。

裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。

无球犯规 进攻方在进行掩护挡拆战术时，掩护者对防守者做出明显的推揉，或在掩护时脚步进行了明显移动，则被判做无球掩护犯规，是一种无球进攻犯规。

6、篮球怎样才算阻挡犯规

若运球队员用假动作，使其肩或头部超越防守队员时，防守队员在调整其防守位置中，不得与进攻队员发生身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

若运球队员用仅动作，使其肩或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

一定要注意为：一个是运动的，一个是静止的，简单说，同向运动中的冲撞算好球，明显静止的冲撞算犯规。