本文目录一览：

• 1、篮球防守犯规
• 2、篮球比赛中防守犯规包括哪些方面?
• 3、...我的胳膊往前走,我同时用力保持不被他推开,我算犯规吗?
• 4、在我们打篮球时候防守人和进攻人哪些动作算犯规?怎么样才是正确的?_百...

1、篮球防守犯规

打手犯规：当进攻方开始对篮球框发起攻击并且已经有投篮企图的时候，如果防守方故意用手去拉扯或打都会被算作犯规。

防守时： 打手犯规 对方运球时或投篮时打中对方的手。 阻挡犯规 在阻挡对方运球或跑位时的犯规，由裁判掌握。 干扰球 在对方投篮后，球在篮框上的空间下落时碰到篮球时及判对方进球有效。

位于居中策应位置的进攻队员或防守队员用肩或髋将他的对方队员挤出位置，或用伸展的肘、臂、膝、或身体的其他部位去干扰对方队员的活动自由，是犯规。 312 背后非法防守 背后非法防守是防守队员从对方队员的背后与其发生身体接触。

防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。犯规种类：⒈用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。

篮球场上的防守犯规是指在比赛中，防守队员在阻挡进攻队员的进攻行为中使用不合法的身体接触、推搡、阻拦、拉扯等动作，从而影响到对方球员发挥或造成对方球员受伤的行为。

2、篮球比赛中防守犯规包括哪些方面?

1、防守对手的概念：防守队员合理地运用防守动作，积极抢占有利位置，破坏和阻挠对手的进攻意图和行动，并以争夺控制球权为目的所采取的各种专门动作方法的总称。防守对手的作用：防守对手是个人防守技术，也是集体防守的基础。

2、篮球比篮球比赛中，防守犯规包括很多层面，这一点需要具体的来进行一个说明。

3、防守时： 打手犯规 对方运球时或投篮时打中对方的手。 阻挡犯规 在阻挡对方运球或跑位时的犯规，由裁判掌握。 干扰球 在对方投篮后，球在篮框上的空间下落时碰到篮球时及判对方进球有效。

3、...我的胳膊往前走,我同时用力保持不被他推开,我算犯规吗?

1、张开双臂本身不犯规，但是如果用手臂去阻挡对方移动就算犯规。篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，篮球比赛中有很多的规则，犯规是规则的违犯，含有与对方队员的身体接触和违反体育道德的举止。

2、如果你跟着他移动，除非动作非常大一般来讲，不属于犯规。

3、防守者被进攻者过人后，来不及反应、跟随，而作出拉人动作、扯衣服等也算犯规；包括篮底下争抢篮板，某一方会作些「拉住」对手手肘、腰部、压肩膀小动作等都是犯规。

4、如果你确定，防守人员架起的手臂，有外扩，外推的发力动作。而你又是带球突破时。有受到防守人员外推压力的话，是犯规的。但，一般比如靠背打的时候，防守人员是会借力尽量定在自己的防守位置上，不让进攻人员往前的。

4、在我们打篮球时候防守人和进攻人哪些动作算犯规?怎么样才是正确的?_百...

1、例如防守人主动将进攻人向外顶、防守人用身体压住进攻人、防守人试图盖帽、防守人主动拉断进攻人、防守人阻挡进攻人正常进攻的动作都算是防守动作犯规。那么正确的的防守应该是提前去抢占进攻人下一步的进攻空间。

2、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

3、进攻侵人犯规 防守球员已先站好位置，并保有垂直圆柱体，而进攻者仍试图冲撞；这一种的身体接触，称「进攻犯规」。进攻者在投篮或上篮时，故意用非持球的手「架开防守者」封阻的手；此时，称进攻犯规。

4、打手犯规 最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

5、秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。