本文目录：

• 1、【体育留学-美国体育科普】NCAA“疯狂三月”大解析
• 2、NBA赛场上出现过哪些经典的战术
• 3、NCAA特别规则
• 4、篮球三角防守战术图解
• 5、介绍一些篮球类小说。有NBA的。要经典好看的。

1、【体育留学-美国体育科普】NCAA“疯狂三月”大解析

“疯狂三月”不仅展示了美国体育人才的培养机制，更是一场全民共享的体育盛宴。它的成功，为全球体育发展提供了借鉴。一个健康的人才培养体系，是体育运动可持续发展的基石，而人才，始终是体育赛事的核心所在。

在商业化和草根梦想的交织中，“疯狂三月”成为了美国体育文化的一部分，它所展现的激情、竞争与梦想，深深地触动着每一个参与者和观众的心。这是一场属于草根的盛宴，是篮球精神最纯粹的体现，让人们看到了最真实、最动人的体育魅力。

美国体育的年度盛事之一就是NCAA的疯狂三月。这是NCAA全国大学篮球锦标赛的淘汰赛阶段，通常在二月初的超级碗之后开始。到了三月份，全美的篮球爱好者都变得兴奋不已，就像冬眠的动物在春天到来时苏醒一样。在这个时候，无论是国家领导人还是普通民众，讨论的话题都转向了大学篮球锦标赛。

归属感：美国高等教育普及率高，3000多大学，Division I有351个大学篮球队，要超过橄榄球的252和棒球的29 除了自己的母校，老爹，老妈，兄弟姐妹，亲朋好友，一度关系里有母校参加疯狂三月的可能性很大。很多公司都会搞竞猜设置。

德州农机在常规赛还剩35秒的时候，全队连续得14分复制麦迪神迹打平进入加时，最终通过双加时92：88战胜北爱荷华。

美国体育像候鸟，有些周期性的节日。二月初看完超级碗，将息下寒风里扯破的嗓子，迎候疯狂三月：全美大学篮球NCAA到了锦标赛淘汰阶段。一入三月，全美篮球人心躁动，像动物冬眠破冰而出。

2、NBA赛场上出现过哪些经典的战术

砍鲨战术（Hack-a-Shaq）砍鲨战术是以干扰对手投篮为目的的一种特殊防守策略。通常针对的是对方球队的内线球员，尤其是那些罚球不佳的球员。通过故意犯规，让这些球员站上罚球线，以期在对方罚球不进时抢到篮板球或打断对方的得分节奏。这项战术在NBA赛场上颇为流行，尤其是在对付某些特定球员时。

对于投篮、传球好而身材、强壮、弹跳差的中锋，中策战术无疑是最合适的，nba里面的现役球员中，布拉德米勒就是代表。（以前是撒播尼斯做为代表）可见任何一个战术的相生相克都是很复杂的。中策战术我方中锋篮板数据一般会降低，8过目前我没发现xba里有这个设定，我的中锋还是场均10个左右。

“跑轰”， 指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中，炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出，目前的火箭队也略有这个特色。

战术的第一步：寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋，然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中，最重要的事情就是“找到中锋”，也就是图上的5号球员。战术的第二步：站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。

当时勇士队有汤普森和库里两个三分球能力非常出色的球员，所以这种战术在当时的勇士队是经常使用的。因为勇士依靠这种战术取得了不错的成绩，很多CBA球队纷纷效仿。比如北京控队和广厦队在比赛中就用过这种战术。不过值得一提的是，这种战术虽然起源于NBA，但我们现在只能在CBA看到。

“大鲨鱼”奥尼尔是此战术的代名词，NBA中最著名的“砍鲨战术”就是就是利用奥尼尔超低的罚球命中率为弱点，在罚球不中的情况下寻找反败为胜的机会。后来又出现了“砍本（本-华莱士）战术”等。

3、NCAA特别规则

NCAA的比赛分为上下半场，半场时长20分钟，上下半场中间休息15分钟。NCAA的加时赛规则和NBA相同，加时赛时长5分钟，中间休息1分钟。NCAA规则与NBA规则不同：10秒规则 在最早的篮球规则中，并没有要求球员在一定时间内运球通过半场。

NCAA的规则和NBA规则有着不同之处。第NCAA的禁区是15英尺乘12英尺的矩形，而非国际规则的梯形。第为了鼓励球员勤练外线，加快进攻节奏，提高得分，NCAA至1987年才开始采用三分球。它的三分线距离是20英尺9英寸，比国际规则的22英尺1英寸和NBA的23英尺9英寸都要短。

秒：NCAA规定，进攻方在底线发球后必须要在10秒之内把球带到前场，而在NBA，这个时间是8秒。3秒：与NBA一样，NCAA在进攻时也有3秒限制。即进攻队员在油漆区内停留的时间不得超过3秒。但是，NCAA没有防守3秒的限制。上下半场：NCAA的比赛只分上下两个半场，每半场各打20分钟，中间休息15分钟。

4、篮球三角防守战术图解

下图中蓝色点，就是标准的2-3联防。可以看到上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。总的来说2-3联防是一个着重相互配合，防突为主适当放远投的战术。

篮球三角防守战术图解：这个防守包含了对方明星球员无球时候的防守，以及对他/她在持球时进行的包夹。防守的目的在于迫使对方的超级明星将球传出，并尽量减少他/她接回传的机会。这种防守有一点赌博的成分，如果对方有一名优秀的投手的话，你可能得付出点代价。

防守战术：盯人防守：盯人防守就是明确每个人要紧盯的对手，因此站位会随着对方球员的移动而改变，并没有固定站位。2-3联防：这是区域防守的一种，每个人的主要任务是防守一片区域上的人，侧重对于与内线的防守。一般站位如下图所示。

5、介绍一些篮球类小说。有NBA的。要经典好看的。

1、十部必看经典篮球小说推荐《这个前锋不正经》《我投篮实在太准了》《篮坛之氪金无敌》《篮坛第一外挂》《我想当巨星》《从绝杀开始》《篮球之黄金时代》《篮坛教皇》《校园篮球风云》《是篮球之神啊》。

2、推荐理由：《校园篮球风云》可以说是篮球小说当中的开山鼻祖了，作者没有提到NBA，只是写了几个爱好篮球的中学生的故事，很激情很热血，类似于《灌篮高手》。但确实是一部不可多得的好作品。

3、《篮球学院风云之篮球的梦》作者：Larin 内容介绍 我叫刘恩俊，人就像名字那样，本以为考上了第一高中就能安心的打篮球了，但是却没想到...《篮球飞扬》作者：亚斯拉雷 内容介绍 如今，体育运动的发展愈发快速。篮球运动迅速成为了全世界最关注的一项运动。

4、《明日传奇》作者：兔来割草 书评：一个华夏的普通资深篮球爱好者，魂穿到2000年的美国，重生到NCAA密歇根州立大学，斯巴达人队的一个的混血华裔替补控卫身上。能回到过去，并拥有一副帅气的外表，还能在NCAA打球，对主角来说本是一件值得高兴的事。

5、在这里向大家推荐几部很经典的篮球小说： 书名：《校园篮球风云》 作者：大秦炳炳 简介：没什么好介绍的，就是写篮球的.喜欢篮球的朋友请进.本书会在你的生活里带来一丝对篮球的冲动，期盼.主人翁是个非常具有篮球天赋的少年，在初一12岁的时候看过一场北阳一年一届的高中篮球联赛的比赛后，就疯狂的爱上了篮球。