本文目录：

• 1、五年级的小学生跑60米短跑,多少秒箅成绩好?
• 2、100米正常人多少秒
• 3、本人体育生,还有几个月就高考了,可是一百米成绩就是提不上去,求练习计...

1、五年级的小学生跑60米短跑,多少秒箅成绩好?

八秒吧。我小学时就是六十米八秒，几乎可以横扫整个学校。要是测验的话，一般都是五十，我们这里五十满分是六秒九。满分就算是成绩好了吧。我们五年级时体育期末考，立定跳五十米和仰卧起坐。我分别是两米一，六秒八，五十个。

2、100米正常人多少秒

1、小学生100米标准一般为15~18秒，具体由体育教师规定。100米（一百米）是最短的户外田径短跑项目。最新一届的100米奥林匹克冠军通常被称为“世界上最快的男人/女人”.在室外400米的跑道上，100米在终点直道上进行，起点被设置在延长线上，目的就是为了使之成为一条直线。

2、一百米正常人来说要14秒左右，因为50米测试的时候都需要七秒多八秒左右，而且50米的成绩乘二并不是直接就等于百米成绩，因为冲到后面还有一定幅度的提速。这次奥运会百米决赛的苏炳添的强势闯入让百米决赛吸引了大量国人的关注，也卷起来一段时间的自测百米的潮流。

3、米的国家二级运动员的标准是11秒5（手记）电子表是11秒4。截止2009年为止，男子100米短跑的世界纪录为博尔特在2009年柏林田径锦标赛上创造的9秒58的纪录，博尔特是世界上跑的最快的人。女子100米短跑奥运会纪录10秒62，是美国短跑运动员格利非斯·乔。

4、正常成年人100米的速度是13-15秒。部队的100米标准是13秒以内。在现代奥运会中，男子100米的世界纪录是由牙买加运动员尤塞恩·博尔特在柏林世界田径锦标赛中跑出的58秒，女子世界纪录是由美国运动员弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜在美国奥运选拔赛复赛中跑出的49秒。

5、秒至16秒。100米赛跑是一项室外田径短跑项目，同时也是最流行、最知名的田径项目之一。在现代奥运会中，男子100米从1896年开始成为正式比赛项目，而女子100米则是从1928年开始。获得100米奥运冠军的人通常被称为世界上跑的最快的人。

3、本人体育生,还有几个月就高考了,可是一百米成绩就是提不上去,求练习计...

1、爆发力由两个有机组成部分确定，即速度与力量。因此，可采用以下练习方法：跳深；、纵跳；负重纵跳；负重蹲跳起；负重深蹲；负重弓箭步交换跳。

2、别光上力量。你现在力量足够了，多练练技术（脚掌接触地面的发力，摆臂姿势）。还有协调性训练。

3、跑步机：可以在跑步机上做些有氧练习，速度不要快，但至少要跑20分钟以上，少了没有太大的意义。热身运动：先慢跑微出汗就可以。做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。做3个30米的加速跑。（以上内容在比赛前20分钟做完。

4、说实话，你得重视了，你现在的成绩不是体育特长生的人也能达到。不知道你们学校什么情况，以前我们教练不是常教我们练，平时都是自个去找器材练。几乎每天早晚除了练田径外练力量，当然也没有说很拼命，考前的一个多月进行特训。