本文目录：

• 1、打篮球伸开双手、双臂左右拦人犯规吗?
• 2、篮球的那个掩护犯规的手势是怎么么做的,吹比赛要注意哪些问题?
• 3、篮球,防守时张开双手用手拦着突破的人算不算犯规?
• 4、篮球防守时能展开双臂吗
• 5、打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的...

1、打篮球伸开双手、双臂左右拦人犯规吗?

1、犯规。防守时你的合法防守半径是由你的双腿外侧和臀部所决定的，手臂可以举起，但肘部不得超过双脚的位置。如果超出这个范围，一旦发生接触就是你犯规。

2、打篮球时，站在篮下，双臂张开卡位，不让别人过来，不算犯规。

3、阻挡 球员在长上占据位置，将臂部或肘部伸出她的圆柱体外是合法的，但当对手试图通过时，就必须将臂部或肘部放回圆柱体内，若臂部或肘部在圆柱体外发生接触，则是非法阻挡或阻挠犯规。就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。

4、可以，但是超过肩宽的部分，别人撞你，你算阻挡犯规。

5、可以啊，没有身体接触，不犯规就行。你好，本题已解如果满意 请点右上角“采纳答案”。

6、但是不能夹住带球球员。第二个问题：也是不可以的。原因：你看到的防守队员张开双臂防守， 手张开的作用只能是封住对方球员的传球路线，真正防守对方突破的是身体， 用身体挡住防守队员，但前提是，如果对方已经启动突破过你的身体，这时你在用身体去挡，就是阻挡犯规，所以要有提前的预判和反应。

2、篮球的那个掩护犯规的手势是怎么么做的,吹比赛要注意哪些问题?

1、掩护犯规的手势：双手攥紧，放在胸前，做推人状并指犯规的球员。（如下图）裁判处罚比赛注意事项：先做犯规类型的手势，再做犯规队员号码的手势。鸣哨并做出打手犯规的手势。 依次向裁判席示意犯规队员号码，犯规类型，犯规次数。

2、因此，一定要给被掩护者留有避开掩护的余地。如果掩护距离太近，并且，又是在移动中进行掩护时，则掩护队员侵人犯规。

3、一手握拳打击另一手的手掌，做一次即可。注意：握拳去击掌，另一张开的手掌不必向里靠。g.控制球队犯规（图43）手臂弯曲握拳，然后伸直手臂，指向犯规队的球篮。

4、⒌非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。罚则在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规。此外：如果对没有做投篮动作的队员犯规：⒈由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。⒉如果处以犯规队罚则，则规则第五十八条将生效。

5、*在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性；对于参与者们正想做什么以及宣判什么对比赛是正确的，要有一种“感觉”。 第44条 侵人犯规 41定义 41 侵人犯规是队员犯规，含有与对方队员非法的接触，无论球是活球或是死球。

3、篮球,防守时张开双手用手拦着突破的人算不算犯规?

1、必须犯规。要按你这么说，只要张开双手罩住进攻队员，一切就都搞定了。呵呵。

2、如果你在上篮过程中对方张开双手挡住你的话，绝大多数会被判阻挡的。

3、你好首先移动挡拆不是犯规，是为例。楼主看来也是无知，让错误答案采纳 你说的这种情况不算为例，挡拆是发生在同一方的两个人，你说的明显是双方队员，怎么是挡拆呢？挡拆是对方一个人用身体阻挡一名防守队员，让己方持球队员突破的战术。显然你被对方的无知骗了。请给分。

4、如果防守人没有用手的话，只是用胸口贴着你，那么不算犯规，是个好防守。但是用手的话，就有犯规嫌疑，合理的身体对抗是有的，关键看裁判的判罚尺度。

4、篮球防守时能展开双臂吗

篮球防守最好是展开双臂的，这是不犯规的，并且最好是一只手往斜上方举，一只手稍微往斜下方伸，这样可以防投防突；上篮时，如果防守球员推你了，这肯定是犯规的。

双臂展开没有问题，但是如果阻挡了其他队员的跑动路线就会犯规，因为队员所占的合理空间是以肩为直径的圆柱体。关于防守有两种情况，就是对有球和无球队员的防守。防无球队员的时候你的位置应该被对蓝框。用一只手臂轻轻搭在对方身上，用来感觉对方的移动方向，眼睛盯住球。

不能围住，两个手臂展开防守尽量干扰对方球员，只要防守动作不大，在允许范围之内是可以的，但是如果用双臂围住对手，这样会对对方球员的行进和控球都是违规操作，而且动作尺度不在正常范围之内，这是属于犯规的。

防守时，双臂应该展开，两手手掌完全摊开，这样能增加防守的面积，给对方以震慑力。两手要不停的上下挥舞，以打乱对方的进攻。此外，防守时距离不能太近或者太远，都不好。太近了容易导致对方轻易的突破，太远了会失去防守的最佳时机。所以一前一后的移动防守比较好。遭到挡拆后进行换防。

防守时，双臂应该展开，两手手掌完全摊开，这样能增加防守的面积，给对方以震慑力。两手要不停的上下挥舞，以打乱对方的进攻。3，把握好距离。防守时距离不能太近或者太远，都不好。太近了容易导致对方轻易的突破，太远了会失去防守的最佳时机。所以一前一后的移动防守比较好。4，要眼疾手快。

第三步，在实战中，防守对方要张开双臂，重心降低，成半马步形，双手不断来回舞动干扰对方的视线，同时眼睛死盯住球，忽略人的动作，从而减少被假动作欺骗的次数。第四步，距离防守者的距离不能太近也不能太远，太近容易被突破，太远对方容易传球或者投球，保证距离在一步之内即可。

5、打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的...

1、可以。但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。其次就是如果进攻球员突破后，不能明显用张开的胳膊将进攻球员往后带，否则也会被判定阻挡犯规。

2、就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。

3、可以，但是超过肩宽的部分，别人撞你，你算阻挡犯规。

4、防守时双腿微蹲，双手一般呈W状，手的位置大概在胸前向外的位置，这样的动作你的双手灵活性会比较高，利于你干扰和抢断。双手平肩张开会显得很僵硬，应对对手的进攻你很难做出改变。

5、第一个问题：不可以的，你可以张开双臂，但是不能夹住带球球员。第二个问题：也是不可以的。

6、第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。在防守时，持球对手往往会变向突破，横向移动能力差的，即使大脑反应过来，手脚也跟不上。