本文目录：

• 1、打篮球5vs5怎么过人,求“方法”??
• 2、篮球5v5战术!
• 3、求:全场5V5篮球防守技巧、
• 4、求定制一个篮球战术(高中的5V5)。
• 5、篮球5人有什么战术?

1、打篮球5vs5怎么过人,求“方法”??

这个要看对方的防守阵型了，如果对方212防守的话，防守的是内线，不易突破过人。这时采取中投或跑动制造空挡。如果是23防守，防守的是外线。那么这时候看三分区域能是否拉空，拉空的时候容易突破。

另一种方法，无球队员的挡拆，利用内线，SG从内线横穿，内线用身体单挡，PG马上传球SG，SG可以直接出手或者等对方内线补位，回传给内线，大打小，这就要求了你们的配合必须好，SG要准，内线挡人要彻底！反正你们要打小球，我觉得你们就要拉开，把内线空出来，不能打阵地，多突破，多空切。

还有，对于全场来说，战术配合很重要，不要单干。打半场的时候投丢一个球没什么，打全场时投丢一个球那就跑吧，回防不及时还可能被别人打快攻。你应该是前锋，所以全场是注意站位，无论防守还是进攻，尽量不要干超越自己位置职责的事，相信队友，记得给队友打掩护（包括无球队员）。

后卫VS后卫 粘住敌人是必要的，他要是跑进去就让他跑进去，但是他要是跑到中距离，请发挥伸缩自如的爱，把他黏到死。 后卫VS前锋 前锋通常要封锁也不是很难，擅用w+跑，但是要完整封死是不太可能，基本上建议除非必要，不然不建议守前锋，因为没啥必要。

我认为是心态的不一样。平时玩时打的很放松，想怎么打就怎么打，开心就好。但是5VS5一般都是比较正式的比赛，有裁判有观众，而且你也会很在意比赛的结果。这样你的心里就会发生一些微妙的变化，想打好却又怕自己打不好，有点失误就更紧张了。控卫一般都是场上的灵魂，是一个球队的核心。

突破运球不过脐，变向先往腿上瞧。上篮硬切宜打板，禁区人多宜小抛。骑马射箭多奇志，背打转身先卡脚。控球轻易不抱球，转身切莫入死角。初来乍到多传球，篮下不宜打太小。运球多瞧队友位，传球要往身前捎。挡拆之后击地传，快速转移用平抛。胸前接球效率高，禁区传球向手吊。

2、篮球5v5战术!

挡拆顺下：球员在挡拆后向篮下切入，寻找得分机会或为队友创造机会。 挡拆跳投：球员在挡拆后选择跳投，利用挡拆来摆脱防守球员。 上线双挡拆：两名球员在进攻端同时为持球球员设置挡拆，以创造得分或传球机会。 无球挡拆：持球球员为无球队友设置挡拆，无球队友通过挡拆摆脱防守球员。

在5v5篮球赛中，进攻战术的简洁性和有效性至关重要。以下是三种易于实施的进攻战术介绍： 传切配合法：- ⑤队员传球给④后，迅速摆脱防守向篮下切入。- ④队员在传球给⑤后，立即寻找再次传球的机会。- ⑤队员利用速度和假动作，摆脱防守并接球投篮。

控卫主导的5v5篮球战术：站在三分线弧顶的你，指派两个前锋分别占据三分线与罚球线延长线交点，同时两个中锋分别守在低位和罚球线位置。 进攻发起：掌握球权时，首先将球传给右侧前锋。此时，罚球线位置的中锋上提为你的后掩护，你利用这个掩护进行纵切，接获前锋传球的瞬间发起进攻。

3、求:全场5V5篮球防守技巧、

1、- 前掩护：球员站在队友的防守者前方，用身体挡住对方移动路径，创造摆脱机会。- 后掩护：球员站在队友的防守者后方，挡住对方移动路径，协助队友摆脱。- 侧掩护：球员站在队友的防守者侧面，用身体挡住对方移动路径，帮助队友摆脱。

2、跑轰战术既是一种进攻也是一种防御策略，它强调快速进攻，以半场运球迅速展开攻势，主要目标是三分球。 保罗·威斯海德体系的跑轰战术要求球员在七秒内投篮，目的是在对手未完全回防前得分。 防守上，跑轰战术要求球队全场紧迫，迫使对手失误或仓促投篮，然后快速反击。

3、掩护配合：是掩护队员采用合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体摆脱防守，从而接球进攻的一种配合方法。掩护时，掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面，保持适当距离（要符合规则要求），两脚开立，膝微屈，两臂屈肘于胸前，上体稍前倾，扩大掩护面积。

4、合理分配体力 由于攻防转换速度比半场快很多，因此，全场比赛体力消耗速度也比半场比赛快很多，有时甚至连续几次攻防转换就会让人气喘吁吁，因此在场上一定要分配好体力，不能每个球都全力以赴的拼体力。在体力消耗得差不多的时候也该适当的休息，不能硬撑，这样不利于剩下比赛的发挥，这样做毫无意义。

5、队员根据防守的情况掌握好自己投篮和传球的时间。保持队形进攻要有层次。 2—1—2联防。 步骤与练习方法： 防溜底线的方法：（如图）③溜底线防守底线的△应卡堵、护送、交接。 卡堵：先卡堵不许其随便到篮下接球。 护送：然后迫使③从自己身后溜底线，紧逼对方并扬手干扰传接球。

6、这个要看对方的防守阵型了，如果对方212防守的话，防守的是内线，不易突破过人。这时采取中投或跑动制造空挡。如果是23防守，防守的是外线。那么这时候看三分区域能是否拉空，拉空的时候容易突破。

4、求定制一个篮球战术(高中的5V5)。

v5篮球赛指一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

第一，站位：一个V型战术，5号位在罚球线往下点的两侧，射手和活跃者打3号位，埋伏两底线，全能者主控，在大概弧顶位置，这能他就可以可突可传。

在5v5篮球赛中，进攻战术的简洁性和有效性至关重要。以下是三种易于实施的进攻战术介绍： 传切配合法：- ⑤队员传球给④后，迅速摆脱防守向篮下切入。- ④队员在传球给⑤后，立即寻找再次传球的机会。- ⑤队员利用速度和假动作，摆脱防守并接球投篮。

篮球5v5战术：三角战术 在篮球比赛中，三角战术是一种经典的进攻策略。它涉及三名球员分别站在两个零度角和一个90度角的位置，而另一名球员则负责突破分球。这种战术能够充分利用场上的空间，为外线射手创造投篮机会。

5、篮球5人有什么战术?

普林斯顿战术强调不断的传球、挡人以及有意识的无球跑动，通过精妙的配合在篮下创造出空当，使进攻方轻松得分。该战术的核心在于“空间、时机、观察、执行”这四个要素。

篮球5人战术中常见且有效的策略是Pick and Roll（挡拆）战术。挡拆战术的基本思想是通过一名球员为另一名球员挡住防守球员，从而创造出进攻方的人数多于防守方的局面，进而创造出进攻的机会。在5人篮球战术中，挡拆可以发生在多种情况下，比如快攻转换、阵地进攻等。

v5篮球赛指一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

三人进攻二人防守，三人队形成三角，中间队员来掌握。平行防守突中路，前后防守走边路。二人进攻三人防守，根据情况站位变，平行重叠又斜线。先内后外分急缓，移动补防最关键。快攻由守转攻抓时机，篮板界外断跳球，及时传球是关键，接应选位要果断。