本文目录：

• 1、詹姆斯能否抗住NBA90年代的防守?
• 2、守望先锋路霸削弱了吗
• 3、投球篮球的正确姿势(图)
• 4、NBA回应科比去世,科比在业界的地位到底有多大?

1、詹姆斯能否抗住NBA90年代的防守?

很多传奇名宿都质疑当前NBA球员的的身体强度太弱，现役球员中只有詹姆斯能够抗住90年代的防守。奥尼尔更是认为，现役球员与90年代球员的身体素质都不在一个级别。

现役NBA能得分的球星不少，身体强壮的也不少，但是拿90年代防守强度，来防现在的球员，真心只有詹姆斯能承受。至于为何这样说，绝非小编个人YY，看了下面这些照片，你也许就会认同我的看法。亨弗里斯也是硬汉，虽然他运动能力一般，但是防守够硬够狠。

奥尼尔表态只有一人能够抗衡90年代的防守，那就是詹姆斯。詹姆斯的身体素质要高出NBA球员一个档次，这和他背后的付出不无关系。合理化的饮食搭配，高强度的日常训练，是詹姆斯能够保持惊人身体素质的关键所在。

然而，詹姆斯在面对如此高强度的身体对抗，依然能够打出统治级的数据，可以说，詹姆斯的身体素质完全能够适应强硬的防守对抗。

其中奥尼尔曾评价：詹姆斯的身体素质无人能及，所以现役只要詹姆斯能抗住90年代的防守。詹姆斯之所以有着惊人的身体素质，与他长期的坚持努力有着很大的关系。詹姆斯对自己的身体管理得非常棒。除了平时的高强度训练，詹姆斯会在空余时间去健身房。

凯文-杜兰特 210以上的大个子可以流畅地运球、突破、急停投篮，这让90年代的球员怎么防守？现在的NBA尚且有一些小球阵容里的中锋可以跟上杜兰特。而在90年代分工明确的NBA，对位杜兰特无疑是一件极为痛苦的事情，因为他打谁都相当于一次错位。

2、守望先锋路霸削弱了吗

1、守望先锋中的路霸，以其强大的单体控制和输出能力闻名，但近期暴雪对其进行了更新调整。此次更新主要针对路霸的钩子技能，包括以下几点：钩子判定调整：不再能通过钩子边缘判定捕捉到视线外的对手，这意味着高台战术的钩子技巧被削弱，新手可能提升左键命中，但老练玩家的瞬间击杀能力有所下降。

2、守望先锋路霸是一名超级单兵，拥有着非常强大的单控加输出能力，近期暴雪对这个英雄进行了更新，那么守望先锋路霸削弱了吗，下面请看分析内容。更多内容：守望先锋路霸随着伟大暴雪爸爸的最新蓝贴。路霸钩子喜迎三个改动：1，不能通过钩子的较大判定擦边粘住看不见的对手。对高台意识钩被废。

3、路霸改版之后，瞬间输出能力下降，但是持续输出能力加强，勾过来之后并不能秒人了。增强的地方：持续输出能力增强，破盾能力加强，射速变快，回血带免伤。综合看来，路霸从原来的一个偏向输出的肉变成了一个主辅助的肉，也就是说，影响了一部分玩家的游戏体验但是让肉更像肉了。

4、路霸被削弱的影响并不仅限于此。考虑到目前守望的大环境，路霸原本是一个英雄克制链中的重要角色。放狗阵容原本并没有像现在这样猖獗。其原因就在于路霸可以轻松的惩罚那些没有考虑时机就切入的温斯顿和D.Va。

3、投球篮球的正确姿势(图)

动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨一大步时接球，接着上左脚蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时双手举球于右肩前上方。腾空后，上体稍后仰，当接近了高点时，向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球力量将球投出。动作关键：跨步一大二小向上跳，节奏要清楚。出手时，腕、指用力要柔和。

单手投篮 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 右手持球于肩部前上方，左手扶球 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚 两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

首先，手掌张开，用投篮的手指和掌沿触球，切记手心不能触球，右手的食指要放在球的中间，手掌向右偏一点，左手在扶住球的左边，左手大拇指玉右手大拇指成T字型。接着投篮站姿。双腿站姿应该与肩同宽保持身体平稳，双膝内扣或者平行站立。

首先先讲一下大致的投篮动作，投篮者应当是双脚并排站立或者是右脚稍微向前（根据个人习惯），身体正对篮筐（可以有一些倾斜但是视线要始终保持看着篮筐），右手将球托起并且并放在肩上，身体保持垂直。

首先手法要正确~~成3个90度~~分别是手腕与小臂成90度；小臂和大臂（这个不知道怎么说，就叫大臂吧~~）成90度；大臂和前胸成90度。投球时借助跳时上升的力量，小臂伸直，手腕下压，食指、中指、无名指也下压，眼睛正视蓝筐 最后说几句，每个人都有他最适合的投篮方式，不一定要很标准的。

标准的投篮姿势为：首先投篮的准备动作投篮前要“三曲，三九十”即曲手肘，曲腰，曲膝盖。手掌和小臂90°，小臂和大臂90°，大臂和身体90°。曲手肘就是拿球的时候，右手托球，手肘自然弯曲，左手在侧边扶球。曲腰就是投篮前腰微微向前倾。

4、NBA回应科比去世,科比在业界的地位到底有多大?

1、要说科比在业界的地位有多大，在科比退役的那天有多大的影响力，就足以看出科比的地位有多大。要是有的人说NBA谁的球迷最多，那这个人一定是科比。就好比我们经常听到的一句话你有见过洛杉矶凌晨四点的天空吗？你没有，但是科比有。所以说科比他既拥有才华也是十分。坚持不懈的一个人。

2、科比在1996年的夏天，以高中生的身份参加NBA选秀。 在当时，高中生可以取得成功的案例极其罕见，因此科比的选秀顺位被预估到了首轮末尾，也就是说首轮第13顺位在当时都已经是被高估的状态了。 他得到了“红衣主教”奥尔巴赫的赏识，奥尔巴赫虽然对科比很看好，但是他在那个夏天满脑子都想着如何得到蒂姆邓肯。

3、总结科比在NBA当中的地位绝对是数一数二的，从历史得分来看科比的排位能在第四位。但除了历史得分之外，更有影响力的是科比的职业精神-黑曼巴精神。科比身上所散发出来的不服输的精神和个性，以及为了追求梦想坚持挥洒汗水的信念，将像一座丰碑一般永远在NBA联盟中伫立。