本文目录：

• 1、10个最有名的跑步运动员
• 2、200米田径高手来啊
• 3、田径高手进
• 4、博尔特打破了100米,200米记录,为什么没有打破400米记录呢?
• 5、奥运会100米历届冠军成绩
• 6、世界田径100米短跑,谁最强?

1、10个最有名的跑步运动员

个最有名的跑步运动员 卡尔·刘易斯 卡尔.刘易斯是奥运历史上4位赢得9枚奥运金牌的运动员之一，也是在同一个项目上4次获得金牌的选手之一。

苏炳添（9秒91）苏炳添曾三次打破我国百米记录，2011年他跑出10秒16的成绩，刷新了周伟保持的10秒17的全国纪录。2015年，他在尤金将国家记录提高到了9秒99。今年，苏炳添两次跑出9秒91的成绩，刷新了全国纪录，同时也创造了亚洲记录。

约翰·布莱克：世界上第二快的人，1989年出生于牙买加，曾梦想成为板球运动员。后因速度优势转向短跑，并在洛桑田径赛上以69秒的成绩跑完全程。 尤塞恩·博尔特：世界上跑得最快的人类，1986年出生于牙买加，他的成就始于一位有远见的教练。

杨耀祖是一名主项为200米的运动员，pb20秒54，是我国的前国家记录，2006年代表亚洲出站田径世界杯，以10秒21的成绩获得第六名，也是个人pb。劳义（10秒21）2010年广州亚运会以10秒24的成绩成为我国百米史上第一位亚运会冠军，意义重大，而他的个人pb是10秒21，同样创造于2010年。

2、200米田径高手来啊

1、既然你已经接近二级水平了 说明你针对你的训练方法是没有问题的，现在主要的是提高小肌肉群的力量，我就是例子注重大肌肉群训练忽视小肌肉群训练一直徘徊在23左右，练了半个月小力量立马破了2小力量训练多数指抓举、挺举、高翻等等。

2、摆臂，弯道是右手摆臂速度幅度大于左手。平时要加强摆臂练习。体力分配：前100用接近你的100米最好成绩来跑（比最好成绩慢0.2到0.3秒），这个我田径书上看来的。后100米全力冲刺，放大步幅。过弯：身体要向内倾斜，后蹬时右腿用前脚掌的内侧用力，左腿用前脚掌的外侧用力。

3、具体到训练手段来讲，速度能力是指以最大强度或者是接近最大强度来完成的100～200米段落跑；它的特点是重复次数不多，间歇时间较长，强度很大。而速度耐力是指强度稍低（80%～90%）的250～500米段落跑；其特点是重复次数较多，要求跑平均强度，间歇时间相对要短一些。

4、提高反应力，你可以做快速摆臂运动，最快速度的，每天快速摆100次。做到我上面说的，你的起跑就可以比你的对手快。完美的起跑基本上决定了冠军。

3、田径高手进

好的跑鞋，所谓好就是合适，不能紧，要松，松到大约1－2厘米。2。所有人都说跑前吃巧克力，我没试过，但是从科学道理上看行得通，我跑之前一般喝1 2口水润喉咙。3。穿高于膝盖的短裤。4。

米途中跑呼与吸的频率与他人无关，只要你自己习惯就可以。步伐问题也是与此有关。有选手喜欢小步幅高频率，有人喜欢大步幅低频率。1500米的弯道技术不明显，基本掌握200米或400米弯道技术即可。基本选择侧倾15度。内臂摆幅小，外臂摆幅大。中途跑战术因人而已。有选手习惯中途匀速，最后400米冲刺。

一：在家里练习的话，可做一些身体综合素质联系，如腰腹背肌的联系，也就是仰卧起坐，伏起挺身，因为你比较胖，所以应多练习啊，其次是，深蹲起，手背在背后，两脚与肩同宽，蹲下去，在起再蹲，重复数次，开始不一定要快，关键是对练习，慢慢增加速度和次数。

王军霞中国田径历史上最出色的女运动员，也是世界田径历史上天赋最高的女运动员。1993年全运会，王军霞打破了女子1500米、3000米、10000米世界纪录，她巅峰时期从800米到马拉松都具备超强的实力，可以说在田径历史上难有人可以比肩。

同样是在2017年，18岁萨尼布朗在伦敦世锦赛表现出色，百米预赛他以10秒05收获小组第一，击败同组谢震业，半决赛他和苏炳添同组，但还是犯了小将经验不足的毛病，起跑反应时在0.2秒开外，最终止步半决赛。在200米萨尼布朗创造 历史 闯进决赛，超越博尔特成为进入世锦赛200米决赛最年轻的运动员。

所以在世界田径历史上含金量最大的7枚银牌都有哪些？其中有两个中国人进入榜单，而“中国飞人”刘翔的这枚银牌的意义非常重大！布雷克 布雷克是家乡的骄傲，也是一名职业的田径运动员，因为个人的天赋异于常人，布雷克从家乡跑向了世界，也参加了2012年的伦敦奥运会。

4、博尔特打破了100米,200米记录,为什么没有打破400米记录呢?

苏州大学 体育 学院运动训练学熊焰教授说：100米和200米这两个项目与400米有很大的区别：体能供应方式不同，400米更多需要速度耐力，而非仅仅速度。博尔特称其跑到300米出现肌肉酸，是因为其供氧不足，导致乳酸达到一定量时，形成积累，就产生肌肉酸。

果他不专注于100米、200米，那么现在的他可能没有这么大成就。博尔特的职业生涯主练的就是100米和200米，并且一直都有“飞人”的称号，他在自己擅长的领域，做出了最好的成绩，让全世界都知道了他的名字，关于为什么没有打破400米的记录这个问题已经完全没有讨论的必要。

但是在400米的赛场上，不仅仅需要爆发力，还需要耐力，在这个方面，博尔特略有不足。况且运动员往往会在自己最擅长的领域中不断寻求突破，男子100米和200米的训练已经很辛苦了，博尔特也没有特意去追求400米的记录。

自20世纪80年代以来，美国的刘易斯和牙买加的博尔特这两位超级田径传奇人物创造了最令人钦佩和称赞的体育成就。长期以来，关于他们的成就谁高谁低，一直有很多争议。作者认为其实没那么复杂。判断谁高谁低几乎是1+1等于几的事情。

5、奥运会100米历届冠军成绩

1、1980年莫斯科奥运会百米赛跑冠军是阿伦-韦尔斯，成绩为25秒（英国）。 1984年洛杉矶奥运会百米赛跑冠军是卡尔-刘易斯，成绩为99秒（美国）。 1988年汉城奥运会百米赛跑冠军是卡尔-刘易斯，成绩为92秒（美国）。

2、1968年墨西哥城奥运会，吉姆·海因斯（美国）以95秒的成绩获得男子100米跑冠军。 1983年美国科罗拉多 Springs奥运会，卡尔文·史密斯（美国）以93秒的成绩获得男子100米跑冠军。 1987年意大利罗马奥运会，本·约翰逊（加拿大）以83秒的成绩获得男子100米跑冠军。

3、1999年希腊雅典，莫里斯·格林（美国）跑出了79秒，赢得了男子100米跑的金牌。 2002年法国巴黎，蒂姆·蒙哥马利（美国）以78秒的成绩获得了冠军。1 2005年希腊雅典，阿萨法·鲍威尔（牙买加）跑出了77秒，赢得了该项目的金牌，其千分位成绩为768秒。

4、在20世纪初期，100米比赛的冠军多数来自于美国和加拿大。在1900年的巴黎奥运会上，美国选手弗兰克·贝克（FrankJarvis）以11秒0的成绩赢得了金牌。在1904年的圣路易斯奥运会上，美国选手哈里·帕特森（HarryHillman）以11秒0的成绩赢得了金牌。

5、年后，1956年8月，美国人威列·威廉姆斯以10秒1的成绩终于打破了田径传奇欧文斯的纪录。10秒整——1960年 10秒百米纪录第一人——联邦德国的阿明·哈里，1960年6月21日于苏黎世创造。随后的罗马奥运会上，其又使美国将霸占了32年之久的100m冠军宝座拱手相送。

6、世界田径100米短跑,谁最强?

约翰·布莱克是牙买加职业短跑运动员，效力于牙买加男子田径队。他100米最佳成绩是9秒69，200米最佳成绩是19秒26。他是历史上第三个男子100米跑进9秒7以内的人。阿萨法·鲍威尔 排名第四的阿萨法·鲍威尔也是牙买加短跑运动员，主攻100米。

克里斯蒂安·科儿曼9秒76：美国职业田径运动员，2019年9月28日，克里斯蒂安·科尔曼在2019多哈田径世锦赛男子百米飞人大战中以9秒76强势夺冠。弗雷德·科尔利9秒76：弗雷德·科尔利是美国田径运动员，曾获得2020年东京奥运会田径男子100米银牌。他个人100米最佳成绩是9秒76，被誉为是博尔特的接班人。

美国职业田径运动员科尔曼，在2019年9月28日的多哈田径世锦赛男子百米决赛中，以9秒76的成绩强势夺冠。 弗雷德·科尔利：9秒76 另一位美国田径运动员，科尔利在2020年东京奥运会田径男子100米比赛中获得银牌。他个人的100米最佳成绩是9秒76，被誉为博尔特的接班人。

美国职业田径运动员克里斯蒂安科尔曼76秒。2019年9月28日，克里斯蒂安科尔曼在2019多哈田径世锦赛男子百米飞人大战中以9秒76强势夺冠。 美国职业田径运动员崔旺布罗梅尔77秒 2021年6月6日，崔旺布罗梅尔在美国举行的新生活田径邀请赛男子100米比赛中以9秒77的成绩夺冠。

牙买加短跑运动员“尤塞恩·博尔特”—— 58秒。牙买加短跑运动员“约翰·布雷克”—— 69秒。美国职业田径运动员“泰森·盖伊”—— 69秒。

鲍威尔是一名速度兼力量型的运动员，曾经作为橄榄球运动员的他上下肢力量均衡，爆发力惊人。2005年和2007年，鲍威尔分别以9秒77和9秒74两度创造男子100米的世界纪录。在同胞尤塞恩·博尔特横空出世前，他是世上跑得最快的人。然而，鲍威尔在2008年受到了伤病的袭击。