本文目录：

• 1、艾弗森运球为什么叫蝴蝶交叉步?
• 2、篮球技战术的基本信息
• 3、篮球3vs3战术基本以及走位.战略安排
• 4、约基奇为什么被叫做约老师
• 5、什么叫假动作

1、艾弗森运球为什么叫蝴蝶交叉步?

1、使用蝴蝶穿花部，在运球的时候，篮球带起的弧线就像蝴蝶穿花般优美，因此称为蝴蝶交叉步。在艾佛森众多篮球技术中，最为出名的当属蝴蝶交叉步，也被称为蝴蝶穿插步，事实上，这是交叉步，主要是交叉步和垫步的结合。

2、理所当然，交叉步变线就是艾弗森的镇山法宝，现役球员中，不可能有人在交叉步变线上比小艾更为成熟。而“答案”征战联盟多年，此绝技越发炉火纯青，交叉步变线过程中不仅能迅速启动杀人禁区，更能横向，侧向，甚至于后退，方寸之间的辗转腾挪当今无人能出其右。

3、艾弗森蝴蝶穿花步教学 蝴蝶穿花步的定义 蝴蝶穿花步，又称交叉步，是篮球运动中一种常见的过人技巧。当进攻球员在突破时，若向左侧突破，左脚向前跨出超越防守即为顺步突破，右脚向前跨出则为交叉步突破，即蝴蝶步。蝴蝶穿花步在运球时，篮球划过的弧线优美，极具观赏性。

4、在艾佛森众多篮球技术中，最为出名的当属蝴蝶穿花步，也被称为蝴蝶穿插步。再通俗一点，就是跨下运球加变向过人（注：有时候并不会跨下运球）。事实上，这是交叉步，主要是Crossover和垫步的结合。 艾佛森利用自己强大的控球技术，通过不断的上身晃动和胯下换球以及交叉步来晃过防守者。

2、篮球技战术的基本信息

篮球技战术指的是篮球比赛过程中运用的技术与战术。

篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段，是战术的基础；方法是战术的具体内容和核心环节，是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程；形式是战术的外部表现。篮球战术的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。

战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应， 战术意识的强弱，往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。

篮球八大基本技术包括：运球、传球、接球、投篮、防守、盘带、进攻战术、防守战术。运球是篮球比赛中常见的基本技术，它是球员控制比赛节奏和方向的重要手段。运球技术的发展需要注意摆脱对手防守的干扰，掌握好节奏和速度，并会使用变向和加速等技巧。

传球：传球是比赛中运用最多、最重要的技战术手段。运动员接球后80％是将球传给同伴，20％是射门和运球。在比赛中传球方法多种多样，而选择传球目标、掌握传时机、控制传球的力量是衡量战术意识和传球技能的重要标志。按传球方向可为直传、斜传、横传和回传。

它的技术动作是由各种各样的跑、跳、投等到基本技能 所组成，是以积极争夺控球权为手段，以投篮为目的进行运 动的。篮球比赛的双方队员既是同场竞技，又是攻守交错， 多在两边篮下有限的地面和空间展开激烈的争夺。因此，篮 球技、战术的运用具有复杂性和多变性，队员需要具备随机 应变的能力。

3、篮球3vs3战术基本以及走位.战略安排

1、带球，180有球掩护，170突破，180另一侧顺下，保护篮板，如果170遇到夹击分球给180，180篮下投篮。180顺下的时候注意稍微拉开距离，不然球穿不过来，会被断。自由人控球，170从底线往上线跑，180给他打无球掩护，出空位的一瞬间球到人到，空位中投。传球时机一定好而且要让170接球舒服。

2、统一的战术就是双塔战术，反正3vs3有没进攻三秒的。这是你们最大的优势。篮下站位可以选则高0低站位。进攻时一高一低玩翘翘板。抢进攻篮板很有优势，最好都有一定的背身单打和策应能力。这样战术就有变化了，可以双塔单策应，或者双塔双策应，双策应的时候还可以选择内传内打。

3、篮球3V3基本配合 比较好的搭配是一个中锋站死篮下，因为没有所谓的3秒区，所以站死得了，这样可以覆盖整个篮下了，越远离篮下命中率越低，然后搭配两个前锋，站在罚球线附近防守突破，三分远投直接插眼防守，一但打铁两个前锋迅速收缩抢篮板，这样防守会变得简单高效。

4、约基奇为什么被叫做约老师

约基奇，被称为“约老师”，是因为他不仅在篮球场上展现出卓越的技艺，同时还展现出了教练式的天赋和指挥能力。他的篮球智商非常高，能够在比赛中迅速做出判断并调整策略，这一点深得球迷们的赞赏。领导力和篮球智慧 “约老师”这个称呼体现了约基奇在球场上的领导力和篮球智慧。

约基奇被昵称为“约老师”的首要原因在于他卓越的篮球技艺。作为一位技艺精湛的内线球员，他在球队中扮演着至关重要的角色。他的全面素质和卓越的篮球技能，使得他在场上表现出色，无论是内线得分还是外线投射，都展示出强大的能力。

约基奇叫约老师的原因：约基奇自身实力强大：作为少见的技巧型内线，在球队很受重视。鉴于他综合能力出色，篮球技巧全面，进攻范围涵盖三秒区到三分线外，在赛场上给人所向披靡、无所不能的感觉，球迷纷纷称呼他约老师，肯定他的传球水平，以及其他方面的能力。

尼古拉·约基奇，这位2014年NBA选秀的41号新秀，因其全面的球场表现而被昵称为约老师。他的内线技巧出类拔萃，尽管身处禁区，但他的脚步却异常灵活，进攻覆盖范围从三秒区延伸到三分线外，展现出了全能的进攻能力。他的比赛如同教科书般精准，经常能轻松拿下三双，这让他在众多内线球员中显得尤为独特。

5、什么叫假动作

本文分为：个人技术假动作（是运动员个人在比赛中独立作战采用的假动作）；战术配合假动作（是为了实现与队友间的战术配合与队友相互协同配合采用的假动作。 按动作的意义可分为进攻假动作和防守假动作，特殊的利用假动作实现相互的战术配合也按这类划分，如防守假动作，假消极防守真抢断，假漏防诱使持球队员进入夹击区等。

假动作对运动员身高，体重，力量没有特别严格的要求，反而能平衡运动员这方面天赋的不足，主要要求运动员技术动作熟练，身体协调，头脑清醒，具有良好的篮球意识，就能做出令人拍手叫好的假动作技术组合。

假动作是篮球技术里面一个最常用的技术，从初级到高级阶段，几乎每个人都在用，用的效果也各不相同，在初期阶段经常会做的似是而非的假动作，面对高手是完全无效的，在后期的假动作就会达到一个境界，就好像乔丹那样收放自如，本来不打算做假动作也顺便做了，也就是随时可以把一个正常动作转变为假动作。

随机应变型：即队员在按计划实施行动的过程中，突然出现了预料之外的变故时，临时采取的应变行动。这是假动作的一种特殊的表现形式。例l：进攻队员突人篮下无人区域准备跳投而突然遇到补防队员的封盖时，立即将跳投动作变为低手或勾手投篮。