本文目录：

• 1、对跳高没有新鲜感了,求助...
• 2、小学六年级体育教师教学计划例子
• 3、小学运动会作文(至少800字)
• 4、小学四年级下册体育教案(完整版)
• 5、...想参加明年的运动会,怎么跳高跳得高?(是跨越式的),以及锻炼方法_百度...
• 6、跨越式跳高教学流程

1、对跳高没有新鲜感了,求助...

1、我小学的时候练过跨越式跳高，不知道你练的是什么。我有段时间还有过杆恐惧症的，跑到杆前就害怕，不敢跳了，后来和教练多沟通，多练就克服了。有些事情重复做了的确会厌烦的，我练的时候也有过，但是拿了名次我就会庆幸自己当时没有放弃，而且很开心。

2、反之。首先，有的放矢地逐个项目培养和训练，教育学生要认真锻炼，又没有锻炼兴趣和良好的锻炼习惯，并耐心和蔼地鼓励。

3、一个人心量有多大，事业就有多大；一个人心能容多少，成就就有多少。财富在于日积月累，成功在于坚韧不拔！ 6世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。懂得借力而行，知道运力而动，在跳高之前，先让心跳过，就必然走向成功！ 6我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。

4、厌学情绪的产生的原因很多，主要有：教法组织单一，没有新意，缺乏吸引力，激不起学生的兴趣。教育方法不当。对学生在课堂出现的一些不合拍的举动，有些教师采用的教学方法比较简单粗暴，以至于伤害到学生的自尊心，造成师生间的矛盾、对立和敌视态度，使学生在练习中表现不积极应付了事。学生的愿望得不到满足。

2、小学六年级体育教师教学计划例子

认真备课，不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。 加强思想教育，加强体育教师之间的交流，认真听取其他教师的课堂教学，从中学习他人的教学方法。 上好每一堂体育课，充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，搞好自主互助教学模式，提高课堂效率。

六年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和资料的要求，针对学生的理解潜力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学资料的重要组成部分。在小学六年级的教学资料中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。

根据重庆市九年义务教育全日制小学试用课本：体育与健康和《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。

六年级体育教学工作计划1 学生分析 小学六年级的学生有一定的自制能力，但学生身体素质差异较大，各学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。 教学目标 认真上好体育课。

六年级体育课教案2 以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想 教育 。

3、小学运动会作文(至少800字)

关于运动会的作文1：在阳光明媚的日子里，我们迎来了宁围小学的运动会。整个运动会持续了一天半，充满了欢乐和挑战。在女子100米比赛中，我们班的黄元菊展现了她的实力。她压腿、扩胸、系鞋带，做着赛前的准备。当发令枪响起，她像脱缰的野马一样冲出起跑线，最终以明显的优势赢得了冠军。

九月，金色的阳光普照大地，伴随着隆重而又有代表意义的礼炮声，我校迎来了第二十一届秋季运动会。所有同学的脸上洋溢着笑容，心情无比激动。眨眼之间，运动会在大家热烈的掌声中拉开了序幕。嘹亮的口号声响彻云霄。

有关运动会的作文要有多个特写镜头，800字 作文一：运动会星期三的早晨，朝阳小学里充满着欢乐而紧张的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。 同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。

以运动会为主题的作文800字，参考如下：在炎炎夏日，整个校园都充满了欢声笑语。那是一年一度的运动会，这个令人期待的节日汇聚了整个校园的热情和活力。清晨，太阳刚刚升起，运动场上已经聚集了一大批穿着校服的学生。各个年级的代表队整装待发，老师们早早地到场准备。

作文一：运动会星期三的早晨，朝阳小学里充满着欢乐而紧张的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。

4、小学四年级下册体育教案(完整版)

选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习（强调学生的练习要求和注意事项），并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。学生活动：体育委员整队，检查出席人数。检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。

学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。组织：在蹲跳练习完成的队列上。

篇一：四年级体育教案下册人教版精选 体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的。

5、...想参加明年的运动会,怎么跳高跳得高?(是跨越式的),以及锻炼方法_百度...

1、背越式跳高技术是由助跑、起跳、过杆和落地四个阶段组成的。各阶段彼此紧密相连、相互作用。 （一） 助跑 助跑的任务 从背越式跳高的助跑路线可以看到，在助跑开始的前段直线跑，应尽可能大的获得水平速度。在助跑后段的弧线跑应为跑跳创造尽可能大的离心加速度，有助于向横杆方向运动。

2、你的速度要有一定的水平，向前冲过去后，用起跳的那只脚一抵，就获得一个向上的作用力，因此你冲的速度越快，这个向上的作用力就越大 你要有比较好的弹跳力，跳的高也需要有这方面的天赋。

3、跨步跳、单足跳20—30m，计时、四步助跑五级跳；后者有带助跑4—5步的跳跃，计时30—60m，跳跃及各种跳深、跳栏架、跳台阶、综合跳等。 力量训练有一般力量素质训练和专项力量素质训练两种。

4、准备助跑。大部分跳高运动员起跳前大约只需助跑十步，因此，你起跳前至少也要保证助跑十步。初学者可后退多跑上五六步，以充分累积起跳所需的动能。不要直接正对跳高垫助跑。助跑约十步后要以J形弧线转向横杆。因此，助跑起点与跳高垫之间（跳高架向外延伸线）至少要保持3米的距离。

5、一，跳高 （1）练习方法：原地纵跳，练弹速；团身跳，练起跳后的控制身体的能力和跳起高度；深蹲起跳，练力量；原地提踵，练小腿力量；平时多做一些仰卧起坐和背起，练腰腹力量。（2）准备活动在比赛前20分钟做完 先慢跑微出汗就可以。

6、跨越式跳高教学流程

1、跨越式跳高教学流程如下：准备活动 在进行跨越式跳高教学前，要进行充分的准备活动，包括慢跑、拉伸运动等，以激活身体，减少运动损伤的风险。基本技术讲解 在开始练习之前，教师需要对跨越式跳高的基本技术进行讲解。包括起跳、过杆、落地等关键动作的要点和注意事项。

2、教学指导 以“健康第一”为原则，以学生发展为中心，通过创新教学方式，教师主导，学生主体，提升跳跃技术，强化柔韧、灵敏素质，培养勇敢精神和团队协作。通过小组合作学习，培养观察、交流与思考能力。教材与学情 本课内容为义务教育课程标准水平二的跳跃项目，适合小学生。

3、目的是让学生在练习之前对所学的背越式跳高技术动作有一定认知，了解助跑时重心，和腾空时的身体姿态，明确动作要领和教学重、难点，积极进行表象训练。六．器材场地：本次课需要跳高场次两块，跳高架两幅、皮筋两根，挂图和架子一副。