本文目录：

• 1、四年级上册作文
• 2、放任自流的时光的作者简介
• 3、如何上好网课的体育课呢?
• 4、我的自画像,

1、四年级上册作文

1、四年级上册语文作文1 在我外公家，有一只非常可爱的京八狗，它的名字叫――点点。它一身的棕色皮毛，头又圆又大，黑黑的眼睛像一颗珠子，眼睛下面有一个圆圆的鼻子，却很小，虽然小但是非常灵敏，有一小点气味它都能分辨得出来。它的四肢很发达，体格矫健，再加上那威武的神态，简直就是像一个保卫国家的战士。

2、四年级上册第一单元作文1 我们的校园风景如画，景色秀丽，特别是校门口那个美丽小花园，更是让人流连忘返。春天来临时，小花园长满绿油油的小草。

3、四年级上册优秀作文 篇1 一天晚上，人们都睡了。这是，在一个房间里，四面国旗争吵了起来。第一面旗子说：“瞧！我的衣服多么漂亮、华丽，有十三条红白相间的条条，还有五十颗星星，这可是世上独一无二的。看看我们的国家，多么美丽富饶，我敢说，没有一个国家是可以比得上我们国家的。

4、四年级上册第八单元作文 篇1 一天晚上，小动物们在小河边玩耍，跳高、翻跟头、爬树，玩得不亦乐乎。它们口渴了，就到小河边喝水。刚低下头，小猴大声尖叫起来：“不得了啦，不得了啦！月亮掉到小河里了！怎么办呀？”小狗和小猫仔细一看，清清的河里真的有一个弯弯的月亮。

2、放任自流的时光的作者简介

苏西·罗托洛（Suze Rotolo，1943年11月20日-2011年2月25日）美国艺术家，而人们最熟悉她的莫过于1961-1964年间她作为迪伦女友的那段岁月，她对迪伦的音乐产生了莫大的影响。迪伦的专辑《放任自流的鲍勃·迪伦》的封面上他们两人携手在雪中漫步的照片成为举世经典。

苏西·罗托洛在《放任自流的时光》里叙述了她和迪伦的爱情，也记录了她亲历的格林威治村的民谣复兴运动。作为迪伦的第二任女友，苏西在六零年代居住在格林威治村，所以她娓娓道来的都是第一手的真实资料和历史事件。

多年以后，苏西·罗托洛写了一本书，叫做《放任自流的时光》。这本书存着他们爱情的点点滴滴，青苹果般酸涩的字词，像当年的每一次拥抱，历历在目。书的封面就是那张照片，却是永远回不去的温存。1963年2月，他们共同走过的街道和留下的照片，像冬日的暖阳，温暖着人们冰凉的灵魂。

在1960年代的纽约格林威治村，一段放任自流的时光被苏西·罗托洛生动记录在《放任自流的时光：1960年代的格林威治村，我与鲍勃·迪伦》这本书中。她是鲍勃·迪伦的初恋，他们的故事与那个时代的民谣复兴运动紧密相连。

——托德·海因斯（迪伦传记电影《摇滚启示录》导演）“迪伦粉丝们的圣物·罗托洛是《放任自流的鲍勃·迪伦》这张专辑封面上挽着迪伦手臂的女人。这本让人期待已久的回忆录栩栩如生，它主要叙述了格林威治村的往事，对于那段让人尴尬的关系的透露只占很少的篇幅。

3、如何上好网课的体育课呢?

1、第一种：老师带大家一起运动。比如老师领大家做广播操、韵律操等。或者老师带大家做一些运动。第二种：老师网上找来一些体育视频，供孩子们看。比如一些简单的武术练习了等。让孩子们跟着视频学习。第三：老师讲一些体育方面的知识等。比如篮球、足球等方面的知识，边放课件边讲。孩子们也是很有兴趣的。

2、合理应用教学资源。小学体育学科可以采用“在线互动教学”的模式，根据年级特点设计不同的教材内容及趣味课课练，通过让学生认真观看视频、快速跟上练习、课后自主锻炼等环节提高教学实效。有效促进师生课堂互动。

3、注重互动，丰富课堂 为了不使同学们居家网上体育课枯燥无味，在课程中设计了多种互动形式，例如：每节课设计一个主题讨论和抢探讨“德、智、体、美、劳“五育教育中体育与劳育的关系、疫情防控期间，大学生居家健身的必要性等话题。

4、首先是跳绳，这是一项可以锻炼全身的运动，而且很方便，就一根绳子就可以，几乎每个家庭都有条件实现，所以跳绳很适合上网课。同时，跳绳还可以拿来作为热身运动和准备活动。然后是身体素质训练。体育课的目的就是要强身健体，所以身体素质训练是很必要的，而且上网课也不会对它有影响，因为在哪里都可以做。

5、体育与健康课网课也可以上的丰富多彩，有趣，也可以上一些体育卫生保健常识。另外也可以根据学生的兴趣，爱好，特长特点，播放一些比赛的视频来提高学生的观赏水平，培养学生对体育课的兴趣，同时陶冶学生的情操。也可以传授一些学生锻炼身体的方法以及技术动作的原理。

6、直播或录网课示范动作要领。现在的教学模式繁多。很多没有时间上课学习的人，都会选择通过网课来学习。通过网课，可以学习英语、计算机、美术、写作等。网课就是通过网络上课，教师会将自己讲课的视频录制下来，然后发布在网络上。之后，想学习的人，就可以通过观看视频来进行学习。

4、我的自画像,

我的自画像优秀作文1 一头乌黑的头发，一双大大的眼睛以及小巧玲珑的鼻子和嘴巴，再加上一副浅浅度数的眼镜，凑成了一个阳光自信、又不缺乏书香气质的我。 而我的 爱好 便是读书了。 书籍是人类的良师益友。

【篇一】我的“自画像”四年级作文 我是一个活泼好动的小女孩，你们想认识我吗？请听我往下讲。 我长的眉清目秀，圆圆的脸上长着一双水灵灵的小眼睛，闪烁着智慧的光芒，小小的鼻子再加上一张樱桃小嘴，看上去非常活泼可爱。

《我的自画像》我是一位活泼开朗的小女孩。有一对弯弯的眉毛，一双水汪汪的眼睛，配上一张圆圆的小脸，留着一头乌黑亮丽的长发，一张爱说话的小嘴巴。我是一位粗心大意的学生。

【范文一】：我的自画像作文 我，中等个儿，长得有点小胖。我的脸圆乎乎的，但下巴尖尖；两条淡淡的眉毛下，长着一双炯炯有神的眼睛。遗憾的是我的鼻梁上已经架上了一幅蓝边框的眼镜。

好词好句：自信、睿智、勤奋、独立、充满活力、优雅、自主、富有个性、生气勃勃、创意、新颖、可爱动人、略带神秘。我认为我的自画像是一个自信睿智的人，我喜欢积极向上、勤奋努力的生活态度，并且富有独立思考运用的能力。