本文目录：

• 1、打篮球比赛怎么算犯规做法
• 2、篮球进攻犯规和防守犯规
• 3、篮球的阻挡犯规必须是进攻方要起三步上篮吗?
• 4、篮球比赛中防守犯规包括哪些方面?
• 5、篮球防守犯规最详解

1、打篮球比赛怎么算犯规做法

1、用手拦阻：在比赛过程中，不能直接用手阻碍对方球员，也不能用手拉扯对方的衣服。 推人：在比赛中推人属于犯规行为，因为这样也算犯规。 非法掩护：试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置，也属于犯规。 带球走步：带着球走三步还不出手投球，已经属于犯规。

2、超时违例 3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

3、进攻犯规：回场犯规发生在球员在己方半场获得球后，带球回到对方半场的情况。 走步犯规：当球员在持球时脚步移动超出规则允许的步数时判定为走步。 带球撞人犯规：进攻球员在防守球员已经确立防守位置的情况下，用身体撞击对方被判定为带球撞人。

2、篮球进攻犯规和防守犯规

如果防守球员在禁区内并且已经站好脚步，这时进攻球员如果冲撞该防守球员，则算作进攻犯规。在持球突破过程中如果进攻球员使用手肘肘击防守球员，算作进攻犯规。如果持球进攻球员故意撞击不在自己上篮道路上的球员，称带球撞人，算作进攻犯规。

无球犯规 进攻方在进行掩护挡拆战术时，掩护者对防守者做出明显的推揉，或在掩护时脚步进行了明显移动，则被判做无球掩护犯规，是一种无球进攻犯规。进攻方无球球员在落位时对对方球员进行非法的身体接触，也会被判做进攻犯规，如挤位时的推揉。

阻攻 即盖帽，防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，故名。

防守犯规是指防守方的球员动作犯规。进攻犯规是指进攻方的球员动作犯规。都是犯规，一般来说防守犯规占得比例要多一些。因为防守犯规基本是无球状态犯规。篮球犯规（走步，二次等规则性犯规除外）大体可分为三类：防守犯规，进攻犯规，无球队员之间的卡位、摆脱等时候产生的无球队员犯规。

3、篮球的阻挡犯规必须是进攻方要起三步上篮吗?

篮球的阻挡犯规不是必须是进攻方要起三步上篮。阻挡犯规：持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

不需要，只要防守方没有抢先站定位置，进攻方只要和防守方发生犯规碰撞，多数会判阻挡犯规，谁先占据有利位置，就会产生对于其有利的判罚。

阻挡犯规： 持球人在占据了进攻有利位置然后确定了进攻路线时候，防守人不能再横向移动去阻止持球人，也就是不能再往持球人的进攻路线上跑，最好是只能选择后退防守。

4、篮球比赛中防守犯规包括哪些方面?

1、篮球的防守犯规有以下几种： 阻挡犯规。防守球员在进攻球员运球或移动时，如果非法阻止其前进路线或直接与其发生身体接触，则会被判定为阻挡犯规。防守球员必须保持合适的距离和角度，允许进攻球员通过。 打手犯规。

2、非法接触：当防守者在非篮球比赛常规中不允许的区域与进攻者发生身体接触，造成对方球员失控或直接得利的情形，即会被认定为犯规。如阻挡、推搡等行为。 过度侵犯：防守者在防守时对进攻者的行为超出正常防守范围，如恶意拉拽、打人等暴力行为，都会被判定为犯规。

3、篮球防守犯规的类型包括：阻挡犯规：当防守球员在进攻球员的行进路径上，没有合法的防守位置，并试图通过阻挡来阻止进攻时，就会被判定为阻挡犯规。推人犯规：在防守过程中，防守球员用手或身体的其他部位推挤进攻球员，造成其位置改变或身体失衡的行为，就会被认定为推人犯规。

5、篮球防守犯规最详解

1、非法接触：当防守者在非篮球比赛常规中不允许的区域与进攻者发生身体接触，造成对方球员失控或直接得利的情形，即会被认定为犯规。如阻挡、推搡等行为。 过度侵犯：防守者在防守时对进攻者的行为超出正常防守范围，如恶意拉拽、打人等暴力行为，都会被判定为犯规。

2、打手。对抗或者比赛的时候防守方最容易出现的犯规动作就是打手，进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这视为打手犯规！阻挡和带球撞人。

3、打手犯规：对方运球时或投篮时打中对方的手 。阻挡犯规：在阻挡对方运球或跑位时的犯规。干扰球：在对方投篮后，球在篮框上的空间下落过程中，碰到篮球，及裁判判对方进球有效时。三秒违利：在自己的三秒区站三秒以上。