本文目录一览：

• 1、田径比赛在哪条跑道最有优势?
• 2、400米哪个跑道最好
• 3、急求!!200、400、800、1500起跑线要设在哪里??
• 4、400米跑道场中,跑那一条道最好?

1、田径比赛在哪条跑道最有优势?

1、该跑道最好的是第四跑道。裁判视线：第四跑道位于赛道的最里侧，距离裁判台最近。这意味着裁判可以更清晰地看到这个跑道上的运动员，特别是在比赛的关键时刻，比如冲刺阶段。这有助于裁判更准确地判断比赛结果。

2、而在直道跑中，中间道次更利于运动员感知其他对手的速度，这样更有利于调整节奏、步伐和速度，从而更好地提高成绩。所以，第四第三道被认为是黄金跑道。

3、另外，在直道跑中，中间道次更利于运动员感知其他对手的速度，这样更有利于调整节奏、步伐和速度，从而更好地提高成绩。所以，第四第三道被认为是黄金跑道。

4、米在哪条跑道上其实都一样，当然三道，四道更有心理上的优势。

5、排在中间道次（4，5，6道）的运动员可以观察到左右两边选手的位置，对比赛有利，所以中间道次（4，5，6道）为黄金道次。把预赛成绩优异的运动员置于中间道次，是一种奖励。

2、400米哪个跑道最好

1、该跑道最好的是第四跑道。裁判视线：第四跑道位于赛道的最里侧，距离裁判台最近。这意味着裁判可以更清晰地看到这个跑道上的运动员，特别是在比赛的关键时刻，比如冲刺阶段。这有助于裁判更准确地判断比赛结果。

2、跑道最好。第三跑道是黄金道次，转弯半径不大不小，利于弯道跑，正好在跑道中间，可以用眼角的余光看到身边的人，空气的乱流、横风都少有利于跑出好成绩。

3、道比较好跑，这四个道次是黄金道次，转弯半径不大不小，利于弯道跑，正好在跑道中间，可以用眼角的余光看到身边的人，空气的乱流、横风都少有利于跑出好成绩，尤其是4，5两道更好。

3、急求!!200、400、800、1500起跑线要设在哪里??

1、米：在3号拐点处。400米：在1号拐点处。800米：在1号拐点处。1500米：在2号拐点处。3000米：在3号拐点处。5000米：在3号拐点处。4*100：在1号拐点处。4*400：在1号拐点处。

2、x400起跑线在400米起跑线前面（除第一道），800米起跑线在400米起跑线后面（除第一道），1500米起跑线在200米起跑线后100米处，是一渐开线弧形起跑线，3000米，5000米起跑线在200米起跑线处，是一渐开线弧形起跑线。

3、米、800米的起跑位置在第一曲直分界线处（即第一个弯道，也是终点线后）；200米、400米及800米的起跑都是在弯道起跑的。100米是在直道上起跑的。

4、400米跑道场中,跑那一条道最好?

因此，如果要在400米比赛中选择一个最好的跑道，第四跑道是最好的选择。

道比较好跑，这四个道次是黄金道次，转弯半径不大不小，利于弯道跑，正好在跑道中间，可以用眼角的余光看到身边的人，空气的乱流、横风都少有利于跑出好成绩，尤其是4，5两道更好。

按照常理来说 内道和外道是最不好的跑道，最好的道次是 第2 、3道。 内道弯道加速不好加，外道就是领跑了的，要是个人技术不给力弯道容易挨人超。 我以前校运会预赛挨跑最外道。

一圈两百米的话，要充分考虑到离心力的影响，正规比赛400米事不准抢道的，所以综合考虑应该是自里至外第三道比较好，因为就每一道来说，都是靠里跑的，200米跑道两圈共要跑4个弯道，8个拐，里道严重影响速度。

最好，2向心力太大。8为了排水会有一定的倾斜度，且5位居中间。前有斗志，后有压力。shi8个道中最好的了，在实力相差不大的情况下，绝对占便宜。另外建议你平时多做高抬腿。摆臂和协调性练习。

~4道， 实话说跑第几道不是很重要，一开始的重心压弯很重要， 再告诉你个小技巧：起跑尽量站靠右边一点，把面对的方向往左倾， 这样起跑就可以沿直线跑一段，缩短了零点几秒的距离。