1、在800米的跑步中,途中跑是最长的距离,这个过程,要结合耐力保持自身的节奏。一般训练时,采用阶梯式训练方法,这种训练既不是速度训练,也不是耐力训练。
2、从下学期开始,学生主要进行提高速度耐力的训练。学生要在这一阶段时间适量加大训练强度,主要是提高跑步速度。学生可以把考试要求的长跑距离分成若干段来进行训练。比如女生可将800米跑分成2段,每段400米。
3、对一个跑步者来讲,有很多方法进行速度训练:到田径场上,重复进行各种各样的短距离跑;做速度游戏;从上上快速地地跑下来;参加比赛等。
初中体育教研组工作计划合集(一) 工作思路 以教研组队伍建设为根本,以提高教育质量为中心,以全面实施素质教育为核心,全面提高我校体育工作水平,加大对体育课堂教学、体育课外活动、大课间、业余训练,努力促进学生全面、健康、和谐发展。
结合新课程标准的实施,抓好校本培训,校本教研工作,努力提高本组教师业务理论水平,更新教育教学观念拓展体育教学内容,协调保证各年级教学计划的连续性,逐步提高体育教学质量。为教育强区、百标验收、奠定良好的基础。
第二学期中学体育教研组学期工作计划 篇1 指导思想: 体育教研组将进一步树立“健康第一”指导思想,以学校本学期工作目标为导向,求真务实,切实落实。认真完成学校安排的各项工作,推动学校体育工作有效高质的深入开展。
学校体育教研工作计划1 伴随着新年的钟声,我们辞去了羊年,迎来猴年。
进行校、体育教研组 工作总结 及个人教学实践经验论文总结。
1、学校阳光体育活动方案1 指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
2、小学阳光活动方案1 指导思想 全面贯彻教育方针,落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想,全面增强中、小学生的综合素质。
3、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
4、校园阳光体育活动方案1 活动宗旨 贯彻落实各级学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。
活动目的:第10届全校运动会将于09年4月22日开幕,校运动作为x一个全校性的综合型运动会,备受瞩目。为了丰富大学生的课余生活,深化我校的体育特色,展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。
准备活动,教师边念“大皮球,真好玩,一会儿低,一会儿高, 进行拍拍拍,蹦蹦蹦,转个圆圈再来跳”的儿歌,边引导幼儿模仿球进行蹲、跳、转圈等动作做准备活动。 出示皮球,引导幼儿自由探索并相互学习球的各种玩法。
学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”等专题活动,鼓励学生积极参与体育活动,充分利用现有体育设施,逐步提升学生的体育运动技能和运动水平,促进学校体育工作再上新台阶。
本学年,以校园运动会以及班级小型体育竞赛活动为抓手,增强全校师生强身健体的锻炼意识,协调好学校工会、团委抓好群体工作,进一步发扬我校跳绳、踢毽特色,艺术组配合开展女职工医学健舞、广场舞的组织与辅导工作。
艺术老师发动学生报名参加摄影活动,并根据人数要求和其他条件确定各班实际参加人员的名单。
阳光体育的活动方案1 为全面推进素质教育,进一步加强学校体育工作,切实增强学生体质,促进和谐校园建设,根据全国、省、市、区各级专题会议要求,在前期开展的基础上,学校将进一步深化创新,突出特色,大力开展学生阳光体育运动。
1、体育总会工作计划1 指导思想 为了更好地贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,以育人为宗旨,以促进学生身心健康为目标,深入贯彻学校体育,卫生工作两个《条例》,深化体育教学改革,增强学生身体素质,提高学校体育运动水平。
2、新的学期已经开始了,面对新的教育教学形式,面对新的教育教学工作任务,体育教学显得更为重要,为了更好的完成本学期的各项体育工作,现结合我校的实际制定本学期体育工作计划。
3、班级体育工作计划1 健康的体魄是少年儿童为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
4、以下是我整理的协会 年度 工作计划 ,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。 协会年度工作计划1 新的学年已经开始,作为羽协的一份子,羽协已经伴随我度过了整整一个春秋。而且我也有幸成为这样一光荣组织的新一任会长。
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