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百米跑多少适合学田径训练,百米一般人大概跑多久

猴百科6个月前 (05-29)猴体育1230

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1、高一100米13秒4适合练田径吗

1、别去了,这个水平对于练田径的来说,应该是应该是初一(12~13秒)得水平。好好读书吧!你没有专业训练过,成绩已经算可以的了,当然去锻炼一下学校的比赛你应该可以跑的不错。

2、这个问题很难的。我17岁已经跑11秒7左右了。你要看你的身高,你的身体比例。我就很好,但是我才1米71,19岁跑到10秒94,省队下来招人,教练一问我,我说19岁,直接不要,太矮了,没得成长空间了。

3、秒左右算正常。一般成年男子在13到14秒都算可以,稍微练过点的或者有天赋的就12秒多了,11秒5是男子国家2级运动员标准,短跑是田径径赛项目的其中一类,一般包括50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等几项。

4、基本上很难!现在以后就要看的身体的发育和自己的练习!13秒已经很不错了。

5、如果是常规套装的情况下,不算快!15~13s是高中生的普遍成绩。

2、小学三年级一百米跑多少秒

根据国家对于三年级的体测标准的判定就是男子50米的满分是8秒2,女子50米满分的标准时8秒5;直接乘2再加上大约六秒的时间就可以大概推算出跑100米所需要的最少时间,所以男子的100米是17秒的满分,女子的100米是17秒6的满分。

小学生100米标准一般为15~18秒,具体由体育教师规定。100米(一百米)是最短的户外田径短跑项目。最新一届的100米奥林匹克冠军通常被称为“世界上最快的男人/女人”.在室外400米的跑道上,100米在终点直道上进行,起点被设置在延长线上,目的就是为了使之成为一条直线。

对于小学三年级的学生来说,100米跑的平均成绩大约在20秒左右。因此,如果一个小学三年级的学生能够在178秒内完成100米跑,那么可以认为他的跑步能力比较出色,是比较好的表现。不过,需要注意的是,小学生的身体素质和发育情况因人而异,因此具体的表现还需要结合学生的身体状况和能力水平来评估。

小学三年级正处于长身体的关键时期,体育锻炼应以提高身体综合素质为主。要提高100米跑成绩,可着重加强腿部力量和爆发力训练,提高身体协调性和柔韧性。三年级男生,百米跑成绩达到15秒左右属于优秀水平;女生百米跑成绩达到16秒左右属于优秀水平。

三年级男子的百米满分是15秒8。小学三年级的学生,身体的发育程度还没有到位,所以说他们在速度上在力量上都有一定的欠缺,所以跑100米的标准也不会太高,如果能够跑到15秒8的话,那就是相当不错的一个成绩了。等到他长到初中阶段,他的成绩就有一个大幅度的提高。

3、12岁田径60米8秒47,100米14秒60,适合练短跑吗?

1、秒左右算正常。一般成年男子在13到14秒都算可以,稍微练过点的或者有天赋的就12秒多了,11秒5是男子国家2级运动员标准,短跑是田径径赛项目的其中一类,一般包括50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等几项。

2、秒左右算正常。相关资料:短跑是田径径赛项目的其中一类,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等几项;其运动特性:是人们同时以最快的速度,在确定的跑道上跑完规定的距离,并以最先跑完者为优胜的项目。

3、呵呵,这个问题放这里恐怕不太合适,没人知道你们学校的水平如何啊。一般的小学生,60米跑8秒5左右,100米能跑到14秒左右就是不错的了,学校的比赛可以拿名次。经过田径训练的小学生,60米可以跑到8秒以内,100米可以跑到13秒以内。

4、小明跑100米用了14秒,小倩跑150米用了20秒,谁的速度快 100÷14=7又1/7米/秒 150÷20=5米/秒 7又1/75 所以小倩速度快 短跑100米,怎样才能提高自己的速度?短跑我一般都是脚尖触地,跑的时候高抬腿,步子大,而且频率也不会低,这样就快些。

4、女生100米跑13.9,适合学田径还是排球?

一些比较靠谱的数据,一般来说,正常人一百米跑步冲刺的成绩在13到15秒之间。12秒以内的成绩属于具有一定天赋的人。在部队中,军人需要在13秒内完成百米跑作为考核标准。男子百米世界纪录是由牙买加的博尔特创造的,成绩为58秒。

三是要从你学校的这实际情况来考虑,你们学校是否有排球队,如果没有,不建议练排球,只练不比赛是不会有好效果的。

对于女子100米的正常人成绩来说,无论是从健康角度还是竞技角度来看,都需要有一个明确的标准。一般而言,女子100米正常人的成绩在12秒到15秒之间为合格水平。其中,12秒到13秒为优秀水平,13秒到14秒为良好水平,14秒到15秒为及格水平。

5、16岁没接受过任何训练100米11.5秒是什么水平,一般吗?

岁如果100米是11秒5的样子,其实是可以考虑练习田径的,16岁训练短跑完全来得及。如果他的100米的速度能跑15秒,证明他有这个潜能可以练田径,但是具体到了田径队练那个项目,则要根据他的身体条件和身体状况而看,是练短距离,中长距离或者是长距离。

没练过体育,100米能跑到17秒,说明你的身体素质非常好,在同龄人中全是很快的了。稍加训练就可以达二级运动员。

可以说是个大众水平,向你这样年龄的就说算大学吧,在10。7-10。9秒的人依然很多,你这个水平算是中上等,但和上等依然有些差距,如果接受正式训练并且训练非常符合你的身体需要的话,持续几年可以到10。5-10。7,但具体要看你的天赋和努力。

拿名次是肯定的,就要看你的对手有没有专业的了,要是没有那你就肯定能拿第一了。【当然你的成绩要是不专业人员记得,而是同学随便记得就不要这么自负了,手记本来就会快,再加上不专业就特别容易记错,差个2秒都是完全有可能的。

米15秒在业余选手中是比较不错的成绩,但是跟专业选手比起来就不算什么了。

没练过这个成绩很好了。。底子很不错。但是个头矮了点。到175左右会好一点。现在是肯定是步幅大或步频快。但是跟高个比还是很吃亏的,。如果想出成绩。找个教练好好指导。刻苦训练。

6、小学生100米标准是多少秒?

小学生100米标准一般为15~18秒,具体由体育教师规定。100米(一百米)是最短的户外田径短跑项目。最新一届的100米奥林匹克冠军通常被称为“世界上最快的男人/女人”.在室外400米的跑道上,100米在终点直道上进行,起点被设置在延长线上,目的就是为了使之成为一条直线。

女生:100米35秒及格、23秒满分。50米5秒及格、5秒满分。

男生15秒、女生18秒 小学六年级学生100米男生15秒、女生18秒得满分,即100分。过去,运动员通常进行100码(91米)比赛,而不是100米,尤其是在美国。这个更短的距离已经废弃了。由于极少有室内设施具有100米的直线距离,因此室内项目一般为60米(有时为50米或55米)。

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