本文目录：

• 1、企鹅妈妈插画课怎么样-早起的这200天里,我收获了什么?
• 2、有没有一首歌能让人自律?
• 3、冰墩墩手帐怎么画
• 4、冬奥会手帐怎么做

1、企鹅妈妈插画课怎么样-早起的这200天里,我收获了什么?

但是在这200天里，我报名参加了“企鹅妈妈商业插画课”、“田小状的博艺之旅”、以及“画力觉醒”课程，在不断学习和刻意练习的过程中，我发现原来自己也是可以做到的。这让我意识到其实每个人都有画画的天赋，只是我们没有发现而已。 画画，让我的人生变得丰富起来，也让我有了一个新的憧憬：成为一名插画师。

奈何企鹅妈妈在朋友圈更新的插画实在太好看，恰巧她也开设了线上课，我就报了10月班的课程，彼时我怀孕六个月左右，还在上班，利用闲暇时间学习，课程在1月15日之后不可再观看，我已十分笨拙，精力和体力都不济，只得安心待产，到了2月9日，儿子出生了，叫“涂涂”。

举个例子，我在去年的时候报名参加了企鹅妈妈商业插画课，其实换作是以前我是根本不会去做这样的事，因为从小我的画就画得特别不好。但当时我对自己说，为什么不去试试呢，也许会有意想不到的收获。

一样避开。一个星期天的早上，天朗气清、阳光明媚，很适合出行。尼尔斯的爸爸妈妈像往常一样把一切收拾妥当，准备到教堂去 做礼拜 。尼尔斯刚刚起床，看见窗外爸爸妈妈在装备马车，突然想起今天是星期天，爸爸妈妈要去做礼拜。

没有一个孩子不爱妈妈，如果妈妈这边没有给予适当的反馈，就会让他们感到无所适从和焦虑。 这一点上很多经典的绘本都做的非常好。比如 《奥莉薇》、《大卫不可以》 ，不管孩子多调皮捣蛋，最后妈妈总要说一句： 不管爸爸，妈妈怎么样，最后都要说一句：“我也爱你”。 我一直认为， 爱能给予孩子最原始的力量 。

书香伴我成长作文1 在我上幼儿园之前，爸爸给我买了一本《幼儿学唐诗》，里面有一首李白的《静夜思》，“床前明月光，疑是地上霜……”，那时，我还不太懂这首诗的含义，但我似乎看懂了那幅插图：一个人站在窗前，遥望天上的明月，就说：“这个人一定是想妈妈了。

2、有没有一首歌能让人自律?

没有确切的研究过到底营养缺什么或者哪个多了些，只是自己习惯了这样吃，很好吃也很方便，吃了之后上午顶得住饿，超级有满足感，所以十一点前都不会有一点饿的感觉，这样，怎么可能会有冲动撕开一包蔓越莓曲奇呢？早饭时间最好控制在八点以前吧，大家因人而异，慢慢摸索最适合自己的时间吧。

有韩国的心理学家表示，《江南Style》通过简单的重复节奏来刺激身体反应和自律神经系统；尤其是高潮部分，能够激发出人们摆脱心理压抑和格式化生活的本能。甚至有临床案例证明，一些精神科患者在听了这首歌以后都开心大笑，显得轻松自在。

《家的味道》是一首能够使我心静的歌，每当自己心情浮躁的事情，我都会听这首歌，慢慢的心情就平静下来了。

音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。 音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。 音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。

其实，《天亮一起追太阳》是一首让人听完就心旷神怡的歌曲。 最好换个角度感受一下。 我们在这首歌中听到的安慰只是让我们有机会放空聆听新鲜的旋律。放下紧张的思绪，无论是追逐阳光的浪漫形式，还是奔向大海的无忧无虑的选择，我们真的需要一种自律的方式来放手，在轻松的状态下体验生活。

3、冰墩墩手帐怎么画

首先写上冬奥会字样，并画出一个文本框，再画一些雪花装饰。然后画上奥运五环和画上冰墩墩，并画出背景装饰。最后将画面涂上好看的颜色，冰墩墩手帐就画好了。

首先我们在纸的顶上画出标题【冰墩墩手帐】然后画一个花边装饰。接着在旁边画出和平鸽，其他地方画出雪花和星星，还有溜冰鞋。然后在底下我们画出一个滑冰的冰墩墩。最后我们在中间空白的地方，画出一个大的矩形，里边画出线条，这样冰墩墩手帐就做好了。

在画纸上画出一个椭圆形，画出冰墩墩的身体形状。画出耳朵和双手和手上爱心的形状。画出外壳和双脚的形状。画出眼睛，嘴巴、鼻子的形状，并涂上对应颜色。用黑色彩笔，给冰墩墩的四肢和耳朵都涂满黑色再画上冬奥的标志就可以了。先画冰墩墩的身体轮廓，再画冰墩墩的眼睛和嘴巴。

首先翻一页空白手账页，写上冬奥会字样，并画出一个文本框，再画一些雪花装饰。然后画上奥运五环和画上冰墩墩，并画出背景装饰。最后将画面涂上好看的颜色，冰墩墩手帐就画好了。

冰墩墩手帐的画法的方法如下：工具／原料：手账本、画笔。首先写上冬奥会字样，并画出一个文本框，再画一些雪花装饰。然后画上奥运五环和画上冰墩墩，并画出背景装饰。最后将画面涂上好看的颜色，冰墩墩手帐就画好了。

4、冬奥会手帐怎么做

1、首先我们准备一本账本，在上边先画出五星红旗。接着在下边我们画出冬奥会吉祥物，冰墩墩和雪容融。然后在中间我们画出一个内容框，写上标题【冬奥会】。接着用彩色笔画出线条。最后我们将画好的冬奥会手帐涂上颜色，这样冬奥会手帐就做好了。

2、冰墩墩可以按照如下方法做手账：首先翻一页空白手账页，写上冬奥会字样，并画出一个文本框，再画一些雪花装饰。然后画上奥运五环和画上冰墩墩，并画出背景装饰。最后将画面涂上好看的颜色，冰墩墩手帐就画好了。

3、首先写上冬奥会字样，并画出一个文本框，再画一些雪花装饰。然后画上奥运五环和画上冰墩墩，并画出背景装饰。最后将画面涂上好看的颜色，冰墩墩手帐就画好了。先画出冰墩墩的外轮廓。接着画出冰墩墩的耳朵和四肢。接着画出冰墩墩的眼睛、鼻子、嘴巴。接着用马克笔给冰墩墩涂上颜色。