1、男生长跑1000米34分为满分,女生长跑800米19分为满分,长跑考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后,方能参加其它三项的测试。
2、满分:时间:3′37〞,分值:10分。4′30〞:分值:5分。
3、初中800米成绩标准如下:各地跑步评分标准都不同,根据义乌市初中的评分标准,1000米跑,初二男生3分50秒跑完全程可得满分10分,4分30秒可得及格分6分;初三男生3分35秒跑完全程可得满分10分,4分15秒可得及格分6分。
4、米跑(满分10分):要求考生在3分20秒内完成800米跑,成绩达到9分及以上的为满分10分,8分30秒到9分之间的为8分,以此类推。
体育生专业考试:100米跑、立定三级跳远、原地推铅球、800米跑等四项,每项100分,满分400分。体育生文化考试:报考体育教育、社会体育指导与管理等专业的考生,均须参加全国普通高校招生统一文化考试。
四项评分很细,每项25分,百米158s=25分,13s=20分,10s=15分,三级跳9m=25分,5m=20分,8m=15分。
四项评分很细,每项25分:百米158s=25分,13s=20分,10s=15分。三级跳9m=25分,5m=20分,8m=15分。铅球12m=25分,36m=20分,5m=15分。
加强上肢力量的锻炼。投掷实心球练习时,上肢力量非常重要,一定要在平时的教学中就让学生加强锻炼。
原地练习法 前抛练习:将学生分成两组迎面站立,距离15—20米,学生将—公斤重实心球双臂举过头顶置于脑后,两脚自然分开平行站立或前后站立,利用腰腹力量及上肢力量用力向前抛出,看谁的抛远。
提高出手速度的方法以可以用以下两种方法:首先,实心球是一种原地投掷项目,要想获得较大 的最后出手速度,尽量加长实心球离手前的用力距离和加大鞭打力度。所以,练习时要求学生身体成反弓,形成一个鞭打动作。
本文目录一览: 1、求一个8人制足球的战术 2、8人足球战术 3、足球战术包括哪些内容,都有什么? 4、8人制足球以弱打强战术是什么? 1、求一个8人制足球的战术 1、八人制足球比赛战术:后卫锅状站位 8人场一般有三个后卫,拖后中卫是核心, 三个后卫站位呈锅状。2、后卫锅状站位 一般有...
本文目录一览: 1、足球比赛有哪几种进攻战术? 2、足球运动有哪些战术 3、足球比赛中三个重要时刻的战术运用 4、几种常用的足球进攻战术 5、足球场上有哪些常用的战术 6、足球进攻战术有哪些? 1、足球比赛有哪几种进攻战术? 第 全队进攻战术,这个战术往往是在比赛中一方获得球之...
本文目录一览: 1、中学篮球赛好用的战术 2、初中生最好用的篮球战术 3、篮球比赛中有哪些著名的战术? 4、有没有一些实用的战术啊?[高中篮球] 5、打篮球赛有些什么小技巧和战术(初三)? 1、中学篮球赛好用的战术 1、传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合...
本文目录一览: 1、世界杯埃及vs乌拉圭首发名单都有谁? 2、18世界杯埃及vs乌拉圭比分将会如何呢? 3、乌拉圭VS埃及哪个胜 4、乌拉圭如何头球绝杀埃及? 1、世界杯埃及vs乌拉圭首发名单都有谁? 1、乌拉圭世界杯大名单如下:门将。穆斯莱拉(加拉塔萨雷)、罗切特(乌拉圭民族)、索萨...
本文目录一览: 1、田径辅助练习动作要领 2、中国田径队训练方法 3、海尔斯跑鞋 1、田径辅助练习动作要领 1、锯式起跑。采用半蹲锯式起跑时,用一手支撑于地面,近似蹲锯式起跑。途中跑:途中跑是中跑的主要阶段,掌握正确的途中跑技术具有重要的意义。2、跑步动作平衡 方法:采用最高速度时的单腿支...
本文目录一览: 1、2008年中国奥运会冠军有那些?举5个 2、2008年北京奥运会中国获得金牌运动员名字 3、2008北京奥运会中国得奖的分别是哪些人? 4、2008年北京奥运会中,中国共获得多少枚金牌及其冠军名字? 5、08奥运会中国冠军所有名单 6、谁能告诉我2008年奥运...