本文目录：

• 1、整个足球队要怎么合练?要详细训练方案,各方面的。
• 2、如何理解足球技术与战术之间的关系?
• 3、怎样训练一个足球队?
• 4、如何系统性学习足球战术

1、整个足球队要怎么合练?要详细训练方案,各方面的。

首先确保你们要经常性的比赛或者一起踢球，这样可以一来提高大家的默契程度，二来提高大家的足球水平（只有经常玩才能玩的好），可以每月2-3次的活动，具体活动频率依据大家时间安排。

小学生练足球不能有身体力量的训练，身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容。2：基本功的练习要占整个训练计划的百分70以上。3：对抗练习不益大场地。4：所有训练百分之99的要结合球（包括身体训练）。

发展足球运动员的力量，必须是在发展全身力量的基础上，重点发展腿部和腰腹部的速度力量。练习时，可以采用徒手的各种跑、跳、俯卧撑、仰卧起坐……等；采用器械的，如踢和抛实心球、举亚铃和杠铃……等；以及大力踏踢球射门、顶球……等结合球的练习。

2、如何理解足球技术与战术之间的关系?

足球技术在比赛中有着特殊的地位.它是完成战术配合、决定战术效果的前提和保 证。著名的前联邦德国足球教练绍恩曾说过：“足球运动最重要的决定性的部分是技术。” 随着现代足球比赛攻守速度的不断加快、对抗争夺的日趋激烈，对足球技术也提出了新的 更高的要求。

技术是球员本身拥有的，战术是球队整体打法，技术是为了战术服务的。技术是球员的本领，战术就是教练将技术运用好了技术是个人的，战术是集体的战术是阵型。足球技术是就是个人能力和团队协作的区别。技术是个人能力，战术是教练想给球队注入的进攻思路。

下面我们来具体分析我们在技战术中的失误和无氧能力还有跑动能力的终极关系。1，中国球员传接球差－－因为在接球的瞬间需要小幅度瞬间移动，而传球的时候必须快速发力。这是无氧能力差直接导致的结果，尤其是在攻防节奏快的比赛中。

技术和身体素质是战术的物质基础，而战术的提高发展对技术和身体素质又会提出更高要求。心理思想素质对其他竞技因素起保证作用，可为比赛中技术；战术、身体素质的正常发挥提供心理上的保证，而技术、战术、身体素质的正常发挥反过来又可进一步增强信心、稳定情绪。

足球基本技术和基本战术 足球基本技术 传球 传球是足球比赛中的基础技术，包括短传和长传。球员需要掌握准确的传球力度和角度，以确保球能够准确到达预定位置。 射门 射门是足球比赛的关键技术，包括各种射门方法，如推射、抽射、弧线球等。

3、怎样训练一个足球队?

1、练习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人，练习基本的护球和盯人战术。练习一对二对二的传接球比赛和三对五对五的有门踢球比赛。开展五人制训练比赛。

2、提高队员的传接球的速度。提高队员的防守能力。提高队员运控球的保险系数。提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。明确个人的攻守职能，进攻防守原则。提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

3、锻炼基本的传接球，但前锋应该是有灵性且技术好些的。

4、足球队训练内容包括颠球技术、踢球技术、运球技术、头顶球技术、接球技术、假动作、界外球、抢截球技术、守门员技术9个部分。颠球技术 双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。

4、如何系统性学习足球战术

1、首先需要确定学习足球战术的目的为何。系统学习足球战术，最终目标是有能力作为战术分析师提供球队和球员的分析，分析战术需要立足于对战术的理解和对局势、个人的观察。还需要掌握训练方法、饮食结构、球员心理等内容，从而确定如何去解决在上述阶段发现的问题。

2、．以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。2．让学生初步接受和学习传球、接球方法。3，单一的射门训练和接球后的射门训练。 球战术训练 （－）战术训练的目的 1．培养接球、传球的集体进攻意识。2．培养防守和站位，增强集体防守意识。

3、第一类战术的训练是第二类战术训练的基础；第二类战术训练是第一类战术训练的延续与发展。进行战术教学训练时，特点是上述第二类战术教学训练，必须遵守比赛的原则和个人战术戒律等。足球训练是一种综合性训练，即把技术、战术、身体素质、作风、心理诸因素的训练融为一体。

4、在势均力敌的高水平比赛中，定位球战术有时起决定胜负作用。在配合上要利用简练的一次配合取得射门机会，配合越复杂成功率就越低。故要进行专门性的练习，才能在比赛中奏效。集体的局部配合防守战术 补位 补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。